خالي جراح قلب و صدر عبقري ..
سألته مرة عن الاكتئاب اللي بيجي يوقفك ده و يخليك مش طايق نفسك و بعدين يهدى .. مش التاني ابو مش عايز اعيش..
قالي تعاملي معاه علي انه عرض و هيعدي .. اقعدي معاه و استحمليه كانك خادتي دور سخونية و اعتبريه فقرة و هتعدي و ساعات لما تستخدم حاجة زي الروائح الزيتية الجميلة زي زيت البرتقال او الزنبق بتساعد على تحسن الحالة بسرعة
طبعا لو الموضوع متفاقم لازم دكتور و متابعة و ادوية حسب الحالة
بتكلم عن الاكتئاب الوسطي الجميل اللي صايبنا
اقعد مع نفسك و متفركش كتير لو متضايق و حاسس ان قلبك تقيل
لو قادر ساعتها ممكن تذكر الله
عارفة انه ساعات متكنش قادر تحرك شفايفك حتى
انت مش لوحدك ♥️
@ElyaneTalk هذه تحتاج مدرب لعمل سياقات مختلفة حتى لو رونالدو كان ف الملعب اجرأ قرار للاتحاد البرتغالي تعين خيسوس الان افضل من هذا العبث والانبطاح دايما رونالدو حظه مع مدربين عاهات ف المنتخب ننتظر ونرى ....