zeynep

çocuk oyunları.. öğretmen.
istanbul ünv edebiyat fakültesi.

[zeynep @Zeyn479359]

@canersaltik Çünkü bugün biraz düştü. Ben de en azından LDO yu kurtarayım istiyorum. Bu aralar biraz darlıyorum kusura bakmayın..

[zeynep @Zeyn479359]

@canersaltik Bende denedim mavi tikli olmadığım için artık olmuyor diye düşündüm. Mutlaka bi yolu vardır.
Ayrıca dün canlı yay katılamadım.LDO’yu soramadım. Tekrarını dinledim sadece. Büyük zamansallık küçük zamansallığı yeniyor mu . Büyük zamansallıkta pozitif uyumsuzluk sürüyor mu.

[zeynep @Zeyn479359]

Ne kadar kalabalık bi ülkeyse tanrı açığı bitmiyor
Çocuğu tanrı ilan etmişler beyaz diye. Yazık albino hastası halbuki

[Prof. Dr. Kaan Yılancıoğlu @drkaanyl]

58 yaşında 117 numaralı eski bir profesyonel tenis oyuncusunun paylaşımını gördüm.

Çok etkilendim ve paylaşmak istedim;

Metabolik yaşı: 44.
Vücut yağı: %10.8.
Dinlenme kalp atış hızı: 50.
VO2 max: 44.7. Apple Health’te “yüksek” olarak derecelendirilmiş.
Kan basıncı: 112/62.
Kilosu: 167 pound.
İskelet kası kütlesi: 93.6 pound.

52 yaşındayken bir kalp krizi geçirdi.
Odada en fit kişi oydu ve ölüyordu.

O paylaşımında ilaçsız bir yol izlediğini anlatıyor.

Genelde göz ardı edilen belirteçleri test ettirdi:

Açlık insülini.
HOMA-IR.
hs-CRP.
Homosistein.
Lp(a).
Trig/HDL oranı.

Hayatında ilk kez tam resmi gördü.

Ve resim kırılmıştı.

İnsülin direncini düzeltti.

Diyetinden her türlü işlenmiş gıdayı, tohum yağını ve rafine karbonhidratı kesti.

Karaciğerine 20 yıldır sağlıklı olduklarını düşünerek döktüğü smoothie’leri ve meyve sularını bıraktı.

Gerçek yiyecekler yedi.
Temelde protein ve sağlıklı yağlar.
Ortada sebzeler.
Meyve bütün, asla sıkılmış halde değil.
Fabrikadan hiçbir şey.
Kutudan hiçbir şey.

Her yemekten sonra yürüdü.

Ağırlık kaldırdı.

7 ila 8 saat uyudu.

Stresini yönetti.

Bugün 58 yaşında değerleri şöyle:

Açlık insülini: 3.7
HOMA-IR: 0.80
hs-CRP: 0.2
Kan basıncı: 112/62
Dinlenme kalp atış hızı: 50
VO2 max: 44.7
Vücut yağı: %10.8
Metabolik yaş: 44
İlaçlar: sıfır

Bugün sıfır farmasötik ilaçla, çoğu 30 yaşındaki kişiden metabolik olarak daha genç.

Onu genlerinden sorumlu tuttular.

Bilim başka şeyler söylüyordu.

İnsan teşhisi değildir.

İnsan genetiği değildir.

İnsan, onlara karşı ne yaptığıdır.

Yasal Uyarı:
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi öneri değildir. Kişisel sağlık durumunuz için hekiminize danışın.

[Medyanın Elli Tonu @Medyanin50Tonu]

⭕️Colin Farrell, tüm ayrıcalıklarına rağmen oğlunun asla konuşmasını sağlayamayacağını anlattı:

🔹 “Hayatımda sahip olduğum ayrıcalıkların fazlasıyla farkındayım.”

🔹 “Yaptığım işin beni ne kadar ayrıcalıklı bir konuma taşıdığını biliyorum.”

🔹 “Aileme sağlayabildiklerimin de farkındayım.”

🔹 “Ama günün sonunda oyunculukta yapabileceğim hiçbir şey yok.”

🔹 “Alabileceğim hiçbir ücret, büyük oğlum James’in konuşmasını sağlayamaz.”

🔹 “Ona dil kazandıramaz.”

🔹 “Hayat dışarıdan ne kadar kusursuz görünürse görünsün, hepimiz bir karmaşanın içindeyiz.”

🔹 Jessie Buckley: “Tam bir kaos.”

🔹 Colin Farrell: “Evet, tam bir karmaşa.”

🔹 “Bu karmaşanın içinde olup cevabı bilmemek gerekiyor.”

🔹 “Gizemi kabullenmek gerekiyor.”

🔹 “Duygular ancak bastırılmaya veya görmezden gelinmeye çalışıldığında yıkıcı olur.”

🔹 “Duygunun gerçekten yıkıcı olduğu tek an budur.”

[Caner Saltık @canersaltik]

@QuickActions Edip hocamdan tavsiyeler, noktasına virgülüne katılıyorum, daha fazlası için ücretsiz telegram grubumuza üye olun...

...Maalesef kripto piyasasında birçok kişi benzer acı tecrübeler yaşadı, bizler de bu aci tecrubelerden nemalandik tabii ki. Önemli olan o kayıplardan ders çıkarıp aynı hataları tekrar etmemek.

Ben de kendi adıma birkaç naçizane tavsiye paylaşmak isterim:
📌 1. Disiplin her şeyden önce gelir.
Duygularla değil, plan ve kurallarla işlem yapılmalıdır.
📌 2. Bilgi olmadan fikir sahibi olunmaz.
Teknik analiz öğrenmeden, piyasayı tanımadan işlem yapmak uzun vadede büyük risk oluşturur.
📌 3. Asla bir coine aşık olmayın.
Piyasa kimseye borçlu değildir. Gerekirse zarar kesilir SL yapmak lazim, gerekirse kar alınır TP ile ve yola devam edilir.
📌 4. Körü körüne HODL yapmak doğru değildir.
Piyasanın yönü değiştiğinde strateji de değişmelidir. Gerektiğinde nakitte kalmak da bir pozisyondur.
📌 5. Önce teknik, sonra temel analiz.
Öncelikle grafik ve teknik veriler incelenmeli, ardından projenin haberleri, gelişmeleri ve temel dinamikleri değerlendirilmelidir.
📌 6. Risk yönetimi vazgeçilmezdir.
Tek işlemde büyük sermaye kullanılmamalı, mutlaka stop-loss ve uygun pozisyon yönetimi uygulanmalıdır.
📌 7. Disiplin ve sabır en büyük sermayedir.
Her sinyale atlamak yerine teyit beklemek, disiplinli olmak, çoğu zaman daha doğru sonuç verir.
📌 8. Başarının en önemli anahtarlarından biri de eğitimdir.
Bu konuda özellikle @canersaltik Hocamızın videolarını düzenli izlemek ve canlı yayınlarına ciddi şekilde katılmak, kripto dünyasına bakış açınızı bambaşka bir seviyeye taşıyacaktır. Bilgiye yapılan yatırım, en yüksek getiriyi sağlayan yatırımdır.

Bundan sonraki süreçte emeğinin karşılığını almayı nasip etsin. Bizler de elimizden geldiğince birbirimize destek olmaya devam edeceğiz.

Herkese bol bereketli, disiplinli ve başarılı seanslar diliyorum. 📈🤝

https://t.co/LVHfSthGzg

[Tunc Tataker @tunctataker]

“Ben iyiliğe inanmam çünkü iyilik yukarıdan aşağıya doğrudur ve yapılana kötü hissettirir. Ben dayanışmaya inanırım. Dayanışma yataydır, ötekine saygıyı ifade eder ve ondan öğreneceğin şeyler olduğunu hissettirir.”

- Eduardo Galeano

[zeynep @Zeyn479359]

#BOJ #Genıus #altcoin https://t.co/tYgJZ4NpMq

[BORSA YOLUNDA @Borsayolundaa]

2 yıl düzenli alımlarla ev, araba aldıracak hisseler

Bankacılık: #AKBNK
İletişim: #TCELL
Şirket: #KTSKR
Sigorta: #ANSGR
Aracı Kurum: #ISMEN
Bonus: #KBORU
Haberleşme: #TCELL
Holding: #KCHOL
Kimya ve Plastik: #AKSA
Havacılık #THYAO
Gıda Perakende: #MGROS
Giyim: #MAVI
Ana Metal: #EREGL
Savunma: #ASELS
Gıda: #ULKER
Çimento: #OYAKC
Otomotiv #FROTO
Dayanıklı Tüketim: #ARCLK
Enerji Teknolojileri: #ASTOR
Enerji Üretim ve Dağıtım: #ENJSA
Gayrimenkul: #TRGYO
İçecek: #AEFES-#CCOLA

Elinizde bu hisselerden herhangi birisi varsa beğenin

[zeynep @Zeyn479359]

Annemin emeği 🧿🧿🧿💙💙

[zeynep @Zeyn479359]

Bahçemiz güzelleşiyor ☀️☀️☀️☀️

[zeynep @Zeyn479359]

@canersaltik Belki olur 🙏🏻Burası başka bir dünya kafa vermek gerekiyor. Çelik gibi bir yürek ve bilgi gerek. öğrenmek içinse zaman ..başka disiplinler işlerle ugrasirken hepsini bir yerde yapabilen varsa bravo .

[zeynep @Zeyn479359]

@canersaltik Portakal suyunun da hissesi olduğunu 🫣kahvenin kakaonun . Bunları da yeni öğrendim . Tarım ürünü hissesi de varmış.

[zeynep @Zeyn479359]

@canersaltik Bir şey daha öğrendim çok güzel ☀️. girişe stop attım şimdi .
Sağ olunn ☀️☀️☀️☀️

[zeynep @Zeyn479359]

@canersaltik Sabahat atmayı bilmiyorum . Şimdi onu da öğreneyim. Yanlış yapmayayım. Vallahi iflahım kurudu Caner Hocam hem zor hem güzel aslında.

[zeynep @Zeyn479359]

@canersaltik Sattım yarısını. Düşerse yarısıyla tekrar alırım. İnşallah doğru bir karar vermişimdir.

[zeynep @Zeyn479359]

@canersaltik Yani 0.3345 $olmuş . :) Demek istediğim çıkmaya başlamış pozitif uyumsuzluk dediğiniz sinyal gerçekleşti. Fakat satış yerini nasıl belirleyeceğim , daha uzun vadede beklemek mi gerekir onu soracaktım.

[zeynep @Zeyn479359]

@canersaltik LDO içindi ,, en yakın gönderinin altına yazdım . Çıkmaya başlayınca sorayım dedim. Yayınlarınızı dinlemenin bir faydası oldu ama içinden de bir çıkabilsem kendimi. O zaman dinlediğim şeylerin faydasını görmüş olacağım.

[zeynep @Zeyn479359]

@canersaltik Tl olarak