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[Yati Sharma @yati_Official1]

यह वीडियो नेपाल में आई बाढ़ का बताया जा रहा है। नदी का जलस्तर तेजी से बढ़ रहा था और पानी लगभग केबल ब्रिज को छूने लगा था। इस व्यक्ति का परिवार नदी के दूसरी ओर फंसा हुआ था, जबकि वह खुद दूसरी तरफ था।

पुल किसी भी क्षण टूट सकता था, लेकिन उसे अपने परिवार तक पहुंचना था, क्योंकि वह घर का एकमात्र कमाने वाला सदस्य था। उसे पता था कि अगर उसके साथ कुछ हो गया या वह परिवार तक नहीं पहुंच पाया, तो उसके अपनों के लिए जीवन और भी कठिन हो जाएगा।

इसीलिए उसने अपनी जान की परवाह किए बिना उस खतरनाक पुल पर दौड़ लगाने का फैसला किया। उफनती नदी, तेज बहाव और हर पल टूटने के खतरे के बीच वह पूरी ताकत से दौड़ता रहा। लंबी दूरी तय करने के बाद वह पूरी तरह थक चुका था, लेकिन रुका नहीं।

जब वह आखिरकार सुरक्षित दूसरी ओर पहुंच गया, तो उसकी चाल धीमी हो गई। वह थका हुआ था, लेकिन उसके चेहरे पर संतोष था, क्योंकि उसने अपनी जिंदगी की सबसे बड़ी चुनौती पार कर ली थी और अपने परिवार तक सुरक्षित पहुंच गया था। मानो उसने कोई बड़ी लड़ाई जीत ली हो।

यही एक परिवार के प्रति समर्पित व्यक्ति की पहचान है। वह अपने प्रियजनों की सुरक्षा और खुशियों के लिए अपनी जान तक जोखिम में डाल सकता है, लेकिन मुश्किल समय में उनका साथ नहीं छोड़ता।

इस साहसी व्यक्ति को सलाम। 🙏

[007xj @007xj1]

@CaminoTexas 即使考上了，还会被人说高分低能

[007xj @007xj1]

@Areskapitalon 如果这样，伊朗那20%也会被干掉

[格雷老師 Teacher Grey @geleilaoshi]

雖然我從來沒有關注過花樣滑冰，但我看到Alysa Liu的表演時還是很震驚，有點像是在伯克利聽一場大師課。我在全世界最頂尖的表演藝術學院之一學過，所以很幸運有機會跟世界級表演者學習。

大部分藝術家的成長，好像都會按照某一種順序發展。首先我們需要技能才能創作，但把這些技能訓練出來非常艱苦。我們練得越多，就越感覺身體裡的每一滴靈感被擠出去。我們學會用老師教我們的語言，但卻漸漸聽不見自己最內心的聲音。原本覺得樂在其中，後來卻只剩下自我批評。

日本武術把這個過程叫做「守破離」（日文）。

最開始，學徒要很努力地練習（守）。在這時他要完美地模仿，一點都不能差。

這些技術往往是在高壓力的環境裡才培養出真正的能力。
我們練習的不僅僅是技術，因為也有許多毛病會不小心被內化。比如，我們一直注意自己哪裡不好，身體裡就會積累緊張；我們也會一直渴望別人的認可。

原本幫助我們掌握本領的結構，慢慢變成了一種壓迫。我們的技術變得成熟，但這些因素也會留下。快樂慢慢變成了工作。Alysa Liu甚至有一段時間似乎放棄了滑冰。
如果我們要繼續走下去，我們必須把曾經學會的一切，用來創造自己的意義。（破）

但現在我們的旅程才真正開始。訓練已經留下了痕跡，藝術家依然保留精準掌控的能力，但現在它不再是一種限制，反而是一種自由。【離】

我看了一些帖子，人們最敬佩Alysa Liu的地方，是她帶來的自在。有一項比較著名的研究表明，連普通人都能看出來哪一位音樂家考入了音樂學院——即便他們看的是無聲的影片，他們的判斷和只聽聲音的群體一樣準。意思是，哪怕我們自己沒有受過訓練，也能認出這種能力的結果。

我小時候一直想寫音樂，但卻沒有能力。開始學吉他以後，我每天練好幾個小時。僅僅過了兩年，我就考入了伯克利，但和同學們一比，覺得自己弱很多。因為家庭條件有限，我要貸款才能去。因此，雖然我還是很一般，但我把全部的希望都放在學習上。我的教授們說的話，對我來說就像福音。

在這時，我對音樂曾經感受到的快樂差點就離開了我的身體，因為我一直執著於讓自己變得更好。我希望我的節奏可以完美，但它永遠達不到。我也希望我能寫出符合自己標準的音樂，但我的創作卻沒有辦法組合在一起。我感覺我永遠達不到自己心中內化的標準。

我畢業以後開始慢慢地「忘記」那個標準。我發現自己不太擔心在別人面前彈奏，因為他們對我的評價已經不重要了。而且我開始發現，我可以信任自己。

過了很久，我終於又開始寫歌了。在寫第一首歌的過程當中，我有一個特別震驚的發現。在我錄的一段音樂裡，我彈的一個和弦比其他樂器提前了一點。因為其他的隊員也是專家，我只好認為是我錯了。

我把網格放大，仔細看那個音，這個小十六分音的確和其他都不一致。軟體裡也清楚地顯示我彈得早。但我把它的節奏改來改去，還是不滿意。

我突然想到，我就是創作者，萬一別的隊員沒有注意到我的本意呢？我想要的不就是這個三十二分音嗎？

於是我把其他樂器都往後移動了非常細微的一點。那一刻我才發現，這才是我真正想聽到的效果。

從那以後，我不再懷疑自己的內在聲音，而是開始傾聽它。雖然只是一個很小的音符，但對我來說卻是一個巨大的發現。

當我看到Alysa Liu滑冰時，雖然我也不懂她的藝術，但我認得出她的狀態。我為她感到非常自豪。我甚至也受到了靈感，馬上拿起琴彈了起來。

[李承鹏（大眼哥） @dayangelcp]

亚洲杯女子足球赛，伊朗女足的姑娘们拒绝唱邪恶政权的国歌。
所以我说伊朗人民或者波斯传统骨子里是有一种尊严的，也有判断力。
有时候，坏政权当然也是人民选上去的，因为无奈，因为被蒙蔽，甚至还可能因为自私（比如说土改分地主家产）。但很多时候，人民是没有选择权的。
你不能要求手无寸铁的人民去硬刚正规军，警察，党卫军。
这不公平。
而且，当时选错了，就不能再选下去吗。
如果没有选下去的权力和能力，当然就希望外力帮助。
所谓箪食壶浆以迎王师，就是这个理。
当时回鹘骑兵打到中原与安禄山决战，大唐老百姓也一副箪食壶浆迎王师的姿态啊。别扯境外势力。
说回足球，伊朗足球队在美加墨世界杯上，会是一道风景线。他们不被目前的战争影响，在G 组（与比利时、埃及和新西兰同组），我个人希望他们能出线。
看球吧，我们需要快乐的。

[xiayan Lou @lourou7292]

短短几秒，从惊讶到不舍到遗憾再到释怀……

[Science girl @sciencegirl]

Just a polar bear chilling in the Arctic waters

[佐伊 @zuoyi153917761]

世界结束的方式，从来都不是一阵巨响，而是一阵阵的呜咽。
艾略特

[Nature is Amazing ☘️ @AMAZlNGNATURE]

Actual sizes of bears

[张平 @pingzhang632]

战火纷飞中，10万以色列人从海外回国，回家的航班上气氛热烈，歌声响亮！

[李老师不是你老师 @whyyoutouzhele]

刚刚，以色列总理内塔尼亚胡发表讲话，号召伊朗人民站出来推翻伊斯兰政权。
他表示，尊敬的伊朗人民， 过去的24小时内，我们摧毁了伊斯兰政权的高级军事指挥官、核设施以及其大部分弹道导弹库。 这个政权从未如此虚弱。 我们已经为你们实现自由铺平了道路。 勇敢的伊朗人民，光明必将战胜了黑暗。以色列人民与你们同在。

[Jacobson🌎🌸贴贴BOT @jakobsonradical]

网友分享：光影永存，感谢阿梅

[李老师不是你老师 @whyyoutouzhele]

值得一提的是，乌克兰这次的无人机袭击，最远发生在距离基辅5000公里外的俄罗斯西伯利亚空军基地。

[NiKITa🇺🇦 @NiKiTa_32156]

中國一個機器人在測試期間襲擊了工程師。

[rainbow7852 @rainbow78521]

🚨全程护送为乌克兰而牺牲的美国海军陆战队老兵，一级军士长科里·纳沃罗基返回宾州兰斯代尔的家
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2024年10月27日，在乌克兰国防军对俄罗斯布良斯克州的一次行动中，科里·约翰·纳沃罗基与其他三名国际志愿者一同牺牲，享年41岁。

RIP 乌克兰的朋友，乌克兰的勇士，乌克兰的英雄
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[007xj @007xj1]

@USA_China_Talk Shit is coming

[007xj @007xj1]

@yajunwwz 老王 你不是发了全程视频了吗 仔细看过之后 没看出签了协议就给乌克兰安全保障啊 泽连斯基压不住火时，问了川普“保障那？”川普装傻根本不正面回答 即使没有和英国的协议 即使和川普签署了协议 川普也不会给安全保障 川普按你的话就是个老流氓 万事生意的老流氓

[李老师不是你老师 @whyyoutouzhele]

此前，博主“汤姆张”曾在直播时称：山东就是穷，还狂妄自大，保守迂腐愚昧，还有酒文化等全是糟粕“我受够了，太假了”山东人考公就是为了追求金钱和权力，成为人上人去为难别人，并且山东的GDP还是假的。

[のらいぬ @JapanBanZaiLove]

一台机器即将报废，日本人给它办了一场特别的退休仪式！

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