Ი𐑼

𐙚𓏵𓏵𓏵𐙚

[Ი𐑼 @00oo9x]

今のままでも可愛いけど、痩せたℳちゃんも気になるって言って貰えてがんばりたいと思っている人です🙋🏻‍♀️
リプもDMもタメもなんでも大歓迎なので、良かったら相手してやってください♡
#ダイエッタープロフ

[Ი𐑼 @00oo9x]

生理と鬱とデブが絡み合って今とんでもない事になってる

[Ი𐑼 @00oo9x]

10分エアロバイクを漕ぎました！ふふん

[Ი𐑼 @00oo9x]

昨日ポストしてないけどめっちゃゲームしてた( ´•ᴗ•ก )
運動は、体がちょっとだるめで15分だけ漕いだ！
時間が短くてほぼ無意味だけど、毎日とりあえず乗る、の習慣だけは絶やさないように頑張るぞ🎶

[Ი𐑼 @00oo9x]

@umakutaberu ありがとうございます😭
分かります、運動ってやる気にもならないし、やる気になってもキツすぎてすぐ辞めたくなります〜😭😭
かなりデブなので必死です…意地で続けています💪🏻💪🏻
毎日コツコツできる範囲で頑張りますᐡ⸝⸝ᴗ ̫ ᴗ⸝⸝ᐡ♡

[Ი𐑼 @00oo9x]

昨夜は結局我慢できなくて漕いじゃって計50分になってた( ´•ᴗ•ก )
買ったばっかりだから楽しくて頻繁に乗っちゃう😆

[Ი𐑼 @00oo9x]

@umakutaberu それでもやり切ってるのがすごいんです！✨
そのまま挫けてしまったっておかしくないのに、努力し続けているからこそです！
本当におめでとうございます！
無理はしないように、いちごさんのペースで頑張ってください！これからも応援してます🎶🎶

[Ი𐑼 @00oo9x]

@non05050505 お大事になさってください…！
元気になったらまたゆっくりはじめましょう🎶

[Ი𐑼 @00oo9x]

ぶっ通しではないけど、合計40分エアロバイク漕いできた
負荷高めだからキッツイし汗もぶわーってくるけどスッキリする！

[Ი𐑼 @00oo9x]

生理中に禁煙始めるのはチョット…💦と言われ、たしかに〜！となりルンルンでタバコ買ってきた
美味しい😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[Ი𐑼 @00oo9x]

生理きたから無理しない程度に体動かす🎶

[Ი𐑼 @00oo9x]

@Emw6ItNdUD85258 無理はしないでくださいね…！
続けられる量を長くの方がいいって偉い人が言っていた！✨

[Ი𐑼 @00oo9x]

とりあえずおしり痛いけど10km分走ってきた！
お昼ご飯作るまではのんびりするぞ〜

[Ი𐑼 @00oo9x]

@umakutaberu 習慣にできてるのも偉すぎます😭
頑張ります！
え！良かったです🥹💕💕
これからも見かけたら声かけちゃいます🎶🎶

[Ი𐑼 @00oo9x]

@xiwu_u ありがとーー！！！♡

[Ი𐑼 @00oo9x]

そろそろツイ廃がバレてきている気がするｮ

[Ი𐑼 @00oo9x]

@Emw6ItNdUD85258 ありがとうございます、モチベになります😭
まだ今日は始まったばかりなので、昼と夜で更に数稼ごうと思います！💪🏻

[Ი𐑼 @00oo9x]

@umakutaberu 仲良しさんで微笑ましい！ww
ごはん作ってると口がそれになって食欲増し増しになりません！？大変そうすぎる😭戦いに勝利してるのすごすぎます😳
応援しています！私も頑張らなきゃ！

[Ი𐑼 @00oo9x]

@Emw6ItNdUD85258 言葉足らずで語弊ありまくりで申し訳ないです、エアロバイクです…トホホ😂

[Ი𐑼 @00oo9x]

朝は15km分走ったよ！って報告したらもう運動やめときなよ😭って心配されちゃった
確かに1日数百歩しか歩いてなかったデブがいきなりそんな動いたら体心配になるよね🥹

[Ი𐑼 @00oo9x]

休職期間だからこそ人より動いてない時間の方が多いし、できる時にできる限り動かなきゃ…家事だけじゃ痩せません！(  ᷄ᾥ ᷅ )