Praew

Your mental health is the most important.

[Praew @02pr32]

เป้าหมายปีใหม่​ 2026/2569
-นอนให้พอ
-กินโปรตีนให้ถึง
-ช่างแม่งให้ได้บ้าง​ ไม่ต้องเก็บทุกเรื่องมาคิด

[ลูซี่ @beenforseok]

สิ่งที่ฉันควรได้เห็นในคลิป k2o

[미유 ☁️✨ @mepuppieyou]

โดนวาดหนวดทั้งคุ่เลย เอนดุ 55555555555555

[틸샤 𝑆𝑡𝑖𝑙𝑙 𝑆𝐻𝐼𝑁𝑒𝑒-𝑖𝑛𝑔 @Till_pick]

260530 SHINee WORLD VIII : THE INVERT, DAY 2

#SHINee #민호 #MINHO #ミンホ

[fluffymoody @fluffythemoody]

ทุกครั้งที่เราคิดว่าเรามูฟออนจากซองชานสงกรานต์ได้แล้วแต่เขาจะกลับมาทบทวนความจำเราเสมอ บ้าปะ555555555555 พวกกุจะอยุ่กันยังไง

[BitterHazel @Hazel9502]

สิ่งที่ห้ามหายไป : 14 เมษาท้ายรัชดามีตี๋ฝรั่ง😭

[Praew @02pr32]

K2O upload การแสดงของ RIIZE บน YouTube แล้ว ขอบคุณนะคะ 🥰
https://t.co/GTvGtWQwfY

[MYANTON THAILAND @MYANTON_TH]

CU Official X Update 260612

CU ร้านสะดวกซื้อเกาหลี ได้ประกาศการคอลแลปกับลูก ๆ หลาน ๆ อย่างน้อง LITTLE RIIZE ด้วยค่ะ ตื่นเต้นจังเลย จะออกมาเป็นรูปแบบไหนน้า~ 🐶

#ANTON #앤톤 #RIIZE #라이즈

[กวย🦭 @sngkeep]

รางวัลของคนที่ทำได้ทุกอย่างในออฟฟิศก็คือลาออกยังไงล่ะ

[Praew @02pr32]

น่ารักอะ

[風 ~ 🗝🗝 ver. 🫥。~ แค่พอถ่ายรูปได้ ~ 🫧🪩🏙️ @AkaneNaru_XP]

เพื่อนร่วมงานคนหนึ่งหัวเราะคิกแล้วเล่าให้ฟัง
“เรื่องแคมปิ้ง 1 คืน 2 วัน
ลูก 3 คน + พ่อ 1 คน ทุกเดือนจะพาลูกไปแคมปิ้ง
ปล่อยให้แม่อยู่บ้านคนเดียว”
“ตอนเด็ก ๆ ผมเกลียดมาก
‘แม่ก็อยากไปด้วยสิ’ ทุกครั้งที่งอแง”
แต่ความจริงคือ แม่ตกลงกับพ่อว่า 2 วันนั้นจะปิดมือถือ ไม่ทำอะไรเลยเกี่ยวกับบ้าน
“พอโตขึ้นถึงได้รู้
พ่อเตรียมข้าวให้แม่ใส่ตู้เย็นไว้ให้หมดแล้ว
แม่ถึงได้เชื่อใจว่า ‘จริงเหรอ ฉันไม่ต้องทำอะไรเลยเหรอ’”
พ่อบอกว่า “ได้เลย เพราะถ้าอยู่บ้านแล้วแม่จะรู้สึกผิดที่ไม่ได้ทำอะไร
เลยต้องพาเด็ก ๆ ออกไปให้หมด เพื่อให้แม่ได้พักจริง ๆ”
2 วันนั้น แม่ดูหนัง ซื้อพุดดิ้งกินทุกอย่าง นอนดึก นอนตื่นสาย
“เพราะแบบนี้ แม่ถึงได้อารมณ์ดีตลอด
บรรยากาศบ้านถึงได้อบอุ่นตลอดเวลา”
เพื่อนร่วมงานพูดต่อว่า
“สิ่งที่พ่อเก่งคือ ไม่ได้แค่ ‘ช่วยงานบ้าน’
แต่พา ‘ตัวปัญหา’ (คือพวกเรา) ออกไปจากบ้านทั้งหมด
นั่นแหละคือการสนับสนุนครอบครัวแบบจริงจัง”

[jem ★🎸 @jemujume]

🦌 โกลล!!!!!!!
🦌 เย้!!!!!
🦌 กำลังดูไปลุ้นไป ใจหายใจคว่ำเลย..
🦌 ฮวังอินบอมนี่นิ่งสุด ๆ ไปเลย
🦌 ล็อคหลบไปด้านหลังทีเดียวแล้วยิงเลย
🦌 ผมตะโกนออกมาเลย ตอนที่ลูกยิงกำลังไหลเข้าประตูพอดี
🦌 ผมเพิ่งใส่เสื้อทีมปุ๊บ ทีมก็ยิงได้ปั๊บเลย
🦌 ผมคือตัวนำโชคแห่งชัยชนะนะเนี่ย

เพื่อนดูบอลเช้านี้ เหมือนมีคนพากย์บอลให้ฟังส่วนตัว

[yourruby౨ৎ @yourrubyx]

ชั้นอยากเป็นฮยองในวงอะ ผลัดกันลูบหัวแอนตันม่ายหยุด น่ารักมากคนเล็กของวง ㅠㅠ

🫳🏻🫳🏻🫳🏻
🐶🐶🐶

[chuq @lilkitchuuq]

โคตรบ้าบอล 5555555555555555555555555

[FIFA World Cup @FIFAWorldCup]

A comeback for Korea Republic. 🇰🇷

#FIFAWorldCup

[Fabrizio Romano @FabrizioRomano]

🏆🇰🇷 South Korea win their opening World Cup game by beating Czech Republic! ⚡️

Who’s been your Man of the Match?

[_Hello.98 @Hello98_th]

แอลจี ฉลองความสำเร็จแคมเปญยิ่งใหญ่

‘집들이 by LG ทุกก้าวของการใช้ชีวิตในบ้าน เริ่มต้นกับแอลจี’
เสิร์ฟความฟินส่งท้าย ‘MINHO (SHINee)’ ตอกย้ำผู้นำนวัตกรรมบ้านอัจฉริยะครองใจคนไทย
🔗 https://t.co/hDHliHnsea

#LGxMinho #민호 #샤이니
#집들이byLG
#MadeBetterByKTech
#LGTH
#LifesGood

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ถ้าอยากลดน้ำหนักอย่างจริงจังใน 2 สัปดาห์ (ควบคุมโดยแพทย์เฉพาะทางด้านโรคอ้วน)

- อันดับแรก ต้องนอนให้ได้อย่างน้อย 6.5 ชั่วโมง
- กินโปรตีน 20 กรัมในมื้อเช้า จะช่วยลดการกินจุกจิกระหว่างวันไปเองโดยธรรมชาติ
- เดินเบา ๆ 15 นาทีหลังอาหาร เพื่อยับยั้งไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง (Blood Sugar Spike)
- รับแสงแดดธรรมชาติในตอนเช้า เพื่อเปิดสวิตช์ระบบเผาผลาญ
- ดื่มน้ำให้ได้วันละ 1.5–2 ลิตร เพราะการขาดน้ำจะทำให้รู้สึกเหมือนหิวข้าว
- เวทเทรนนิ่งแค่สัปดาห์ละ 1–2 ครั้งก็พอ เป้าหมายคือเพื่อรักษา มวลกล้ามเนื้อไว้
- ลุกขึ้นยืน 1–2 นาทีในทุก ๆ 1 ชั่วโมง แค่นี้ก็ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญให้ดีขึ้นแล้ว
- สร้างนิสัยในการปรับสมดุล "ถ้าเผลอกินเยอะเกินไป วันรุ่งขึ้นก็แค่กินให้เบาลง"
- สิ่งที่คุณเลือกทำในวันนี้ จะกลายเป็นรูปร่างของคุณในอีก 2 สัปดาห์ข้างหน้า

[yourruby౨ৎ @yourrubyx]

อึนซอกเลือกแอนตันเป็นมาเฟียเกมส์แรกแล้วแอนตันชนะ น้องดีใจแรงจนพี่ ๆ ตกใจเลย
วอนบินช็อค โชทาโร่บอกดีใจเหมือนผีเข้าเลย 555555555555 เอ็นดูน้าไอเด็ก เล่นเกมส์ชนะเป็นแล้วคับ 🥺🫳🏻🐶

[✿ ᴥ ✿ @hs10lee]

อาจารย์ : กูแจกจนไม่รู้จะแจกยังไงแล้วครับนิสิต

[_____เคทีᯓ★ @KtShawol]

˖⋆

#민호 #MINHO #SHINee
#LGTH #집들이byLG #LGxMINHO