shawnnnny

[비건먹짱 @vegan_mukjjang]

✅단호박 비건롤&풀드바비큐 버거
✅후무스 크래커/ 두부 스프레드 크래커
✅대추야자 땅콩버터 단지

많은 관심 부탁,,,맛도리 비건 음식 먹으면서 뒷풀이합세다!!!!

[별아 @wickedfemi]

2번 보충 : 팀장 (관리자급)은 기본 억울함을 갖고 있기 때문에 항의를 한다면 아주 객관적으로, 최대한 부드럽게 해야한다. 그러나 사안이 심각하면 인사과에 보고해서 징계를 받도록 하는 것을 추천. 그러기 위해 증거가 필요. 아주 중대한 위반 사안이 아니라면 회사(기관)이 움직이지 않는다.

[별아 @wickedfemi]

6. 40대는 노화를 받아들이는 시기이자 5,60대를 그리며 계획을 세우는 때이다. 나의 몸의 변화를 받아들이고 현실적인 노후 대책을 세울 때다.

[별아 @wickedfemi]

5. 40대를 준비하기위해 : 40대는 생각하기보다 실행하는 시기다. 나를 괴롭게 하는 친구가 있다면 손절을 하고, 생각한 일이 있다면 실천한다. 40대는 정말 빨리 지나가므로 실행력이 뒤따라야한다(그러기위해 건강이 중요)

[별아 @wickedfemi]

4. 또래가 아닌 나이 어린 비혼 친구라도 위아래 위계서열을 내세우지 않으면 얼마든지 친하게 지낼 수 있다. 기혼 유자녀 동료의 경우 공통 관심사를 찾거나 정 없다면 영혼 없이도 대화하는 방법도 있으므로(좌중 웃음) 너무 관계에 진심이어야 한다는 압박은 없애자.

[별아 @wickedfemi]

3. 몸과 정신의 건강 관리가 중요하며 같은 맥락에서 자기 객관화가 중요하다. 남들이 '너 이건 무리일 것 같은데' 하는데 나는 괜찮다며 덤비다가 소진될 수 있다. 내가 얼만큼 되는지 꼭 파악하자. 건강을 위해 제때 자고 좋은 음식을 먹자.

[별아 @wickedfemi]

2. 직장에서의 성차별이 있을 때 - 아주 명백하고 가시적인 잘못 외에는 공론화가 어렵다 '팀장급(관리자급)은 기본적으로 신입들을 이끌고 가야하는 위치에 있기 때문에 기본적인 억울함을 가지고 있다' 성차별을 세세하게 기록하되 되도록 거기에 에너지를 쓰기보다 자기 개발로 기회풀을 넓히자

[별아 @wickedfemi]

오늘 은평시스터즈 강연 '낀 세대 생존법' 북토크 다녀왔는데 정말 좋았다. 40대 비혼여성에게 현실적으로 도움이 되는 말들로 꽉 채워진 한시간반이었음. 기억나는 걸 요약해보자면
1. 또래의 비혼 여성 친구를 많이 만들어라. 그러기위해 비혼 여성 커뮤니티를 적극 참여하고 없다면 만들자.

[shawnnnny @0306lsh]

@ddeda_yh @LJwilldominate 🈳 일본가??🥺🥺

[shawnnnny @0306lsh]

@ahnsunhehe ㅎㅎ 예진님이랑 같이 앉아있었던 책 읽는 시스터즈 운영진이에여🥺🥺 저희 트위터 보고 대체 누구시지 !! 인사드리고 싶다 !! 하면서 주변 돌아봤는데😭 바로 옆에 계셨던 분이셨다고 해서 아쉬웠어요

[*소냑* @sonyak_13]

실시간 불광천...
아침에 물 빠졌었는데 퇴근하고보니 다시 찼음

여기 이사온지 약 7년정도 됐는데 여기까지 차오른거 진짜 처음봄. 진짜 도로까지 차오르는거아님?? 개무섭네

[여성운전 프로젝트 '언니차' @unniecar]

KTX광명역이 침수되었습니다.

[셀럽 맷 @homeless_matt]

오는 7월 30일 김보람 감독님과 <생리공감> 북토크를 진행합니다! 많은 관심 부탁드려요🙇🏻‍♀️

신청링크: https://t.co/nNY3kEfaBY

[엉 ~ @intothebang]

나 。욘언니랑 용복이랑 같이 부르는 파트잇대 .. 😱😱

[shawnnnny @0306lsh]

@ddeda_tbz 1. 7:35분 기상
2. 오전일과: 밀린 메일 보내기
3. 점심: 안먹고 싶은데,, 배고프겠지 ? 상추쌈 !! 채식만두랑🥟🥟
4. 오후일과: 회의 회의 회의 〰〰
5. 저녁: 오랜만에 (구)동네친구와 카페간당

[만재싱어송라이터 윤새 @yunsaemusic]

윤새 (Yunsae) - Second Date (Audio Snippet)
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Yunsae Digital Single [Second Date]
Release at 12pm (KST) on May 26th, 2022.
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#윤새 #Yunsae #SecondDate
#인디음악 #인디뮤비 #봄캐럴

[shawnnnny @0306lsh]

아.. 귀여워...

[꿀호떡 @lfy0915]

저녁으로 링링먹기
#이_식당은_진심으로_하늘이에요