Josefina Varela

Valenciana... Venezolanisima!!!

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Su sabor dulce, textura suave y gran valor nutricional la han colocado en la mesa de quienes buscan cuidar su cuerpo sin gastar demasiado.

Pero ¿qué tiene este tubérculo que tantos expertos recomiendan?

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Hinchazón, gases, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento puede ser señal.
Aunque las causas pueden variar desde el estrés hasta una mala alimentación, lo que comes puede marcar una gran diferencia en cómo te sientes.
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La ciencia médica acaba de dar un paso que parece sacado de una película futurista.

Francia presentó un innovador corazón artificial diseñado para funcionar durante años.

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Pequeño, oscuro y con un aroma inconfundible, el clavo de olor ha pasado de ser una simple especia de cocina a convertirse en uno de los remedios naturales más valorados por sus propiedades para la salud.

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No estás solo. 👍Existe una técnica psicológica sencilla que puede ayudarte a cambiar esa percepción y entrenar tu mente para encontrar el lado positivo incluso en los momentos difíciles.

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La ciencia ha comenzado a cambiar radicalmente esa visión. Hoy, muchos especialistas proponen entenderlo como un “síndrome ovárico metabólico poliendócrino”, un nombre que refleja mejor todo lo que ocurre dentro del cuerpo femenino.

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Cuando parecía que el ébola había quedado como uno de los peores recuerdos sanitarios del siglo XXI.

Aunque hoy existen mejores herramientas para combatirlo, los expertos advierten que el peligro aún no ha desaparecido.

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Aunque no los veas, ahora mismo pequeños organismos microscópicos recorren tu rostro. Viven en los poros, se alimentan de grasa natural de la piel y salen principalmente por la noche. Su nombre puede sonar inquietante: ácaros Demodex.

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¿Alguna vez has sentido que tu mejor amigo entiende exactamente lo que piensas sin necesidad de hablar?

La ciencia acaba de encontrar una posible explicación fascinante.

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El pan de masa madre real, elaborado con fermentación natural y largas horas de reposo. Lo más sorprendente es que este alimento comparte algo inesperado con la leche materna: bacterias beneficiosas que ayudan al organismo.

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[Edmundo González @EdmundoGU]

Me honran sus palabras. Mi admiración es suya por su constancia, coherencia y por haber creado una vía para la denuncia del dolor venezolano

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Cada vez más investigaciones apuntan a una conexión sorprendente entre la salud mental, el envejecimiento cerebral y dos nutrientes que millones de personas consumen sin conocer realmente su poder: la vitamina D3 y el magnesio.

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¿Te ha pasado que empiezas una dieta, una rutina de ejercicios o un nuevo proyecto con toda la motivación… y a los pocos días abandonas?

No estás solo👍🙂

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Especialistas en salud advierten que esta alteración postural está creciendo rápidamente, especialmente entre jóvenes y adultos que pasan gran parte del día usando teléfonos móviles, tablets o computadoras.

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#salud

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Los frutos secos se han convertido en uno de los alimentos más recomendados por expertos en nutrición. Y no es casualidad: detrás de su tamaño se esconde un poderoso aliado para cuidar el corazón y mejorar la salud en general.

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Investigadores han descubierto que el extracto de orégano podría tener efectos anticancerígenos capaces de actuar contra células de melanoma, uno de los tipos de cáncer de piel más agresivos y peligrosos.

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Una condición silenciosa que afecta a millones de personas y en muchos casos, pasa desapercibida durante años.
Es el momento ideal para actuar y revertir el problema antes de que aparezcan complicaciones graves.

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#prediabetes

[Seir Contreras @SeirContreras]

“CUÁNTICO” | Revelan video de Víctor Hugo Quero Nava que muestra parte de su carisma y personalidad.

Testimonios de sus compañeros de prisión indican que era una persona sumamente inteligente, razón por la cual le apodaban «Cuántico».

[Beatriz @bsmarinos]

@bsmarinos soy la mamá de Hugo Marino les quiero pedir un gran favor ayúdenme a q el régimen me dé la Fe de vida de mi hijo ayúdenme a presionar para q me respondan y no sigan escondiendo la desaparición de mi hijo debo encontrar la verdad por favor no me dejen sola gracias

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La neuralgia del trigémino es una de las afecciones neurológicas más dolorosas que existen. La describen como descargas eléctricas, capaces de interrumpir actividades tan simples como hablar, comer o incluso sonreír.

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