stop eating! - 0/5kg

18 ○•°♡

[stop eating! - 0/5kg @0calsromina]

@rflywin distraerte es posts lo mejor que podés hacer, pensa en algo tipo tarea o limpieza y obligate a hacerlo para no comer. espero que te funcione besis

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me parece subí de peso encima la báscula del orto q tengo marca un peso distinto cada vez que subo me quiero morir

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boeno deje de contar las cals q la vrda q es una PAJA y no sirve xq son inciertas jiji asiq empecé a ayunar y a hacer portion control para después empezar a hacer omad así q nada eso cada día más vaga y más trasto

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@keepstarv1ng holi, yo creo que un smartwatch peero podrías hacer una listita de las cosas que sentís que necesitás tipo para ver si realmente las necesitás y decidirte por algo de eso (? jaja me explico como el orto en resumen un smartwatch

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@rflywin y hacés ayuno también?

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chicas ustedes cuentan las cals o hacen portion control quiero saber qué es mejor 😥

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quiero

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hoy lit me siento un asco jajaja no puedo parar de comer ojalá morirme

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qué asco chicas comí helado jaja soy una vaca

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restrinjo re poco gente tengo que bajar a 500😥🤬🤬🤬🤬

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@frutillasacidas hola facha cómo estás, te recomiendo un limpiador en gel secativo para los granitos, no te pases ningún jabón raro ni te los lastimes o toques xq salen más!! besos

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agréguense como 100 cals gente si se sienten peor comen menos

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hola chicas la estoy pasando MAL mi mamá me quiere obligar a comer ayuda q hago !!!???

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@rflywin WTF ME PASÓ LO MISMO ESTABA X POSTEARLO

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amigo q BRONCA vivir con mi familia y q vaya re bien de calorías TODO para te hagan comer y hacer 1000cals merezco ser expulsada de edtw