ᴘᴜᴛᴛ

— gay , twenty | vet cmu

[i hope @luvmoodxyeblue]

กุไม่ชอบความรู้สึกต้องมาคิดว่า ‘เราเผลอทำอะไรผิดไปมั้ยนะ’ เลยอ้ะ

[อันโดรเมด้า ชุน @ChenRcj]

โลกท็อกซิกขนาดนี้ ทำไมกูยังน่ารักได้ขนาดนี้วะ เห้อ ไม่ไหวๆๆ 55555555555555555555555555

[พรี่หมอ 🦊 @follforfight]

ชาวรามา
ปี 2565 สูญเสีย “หมอกระต่าย”
จักษุแพทย์ด้านจอตาและวุ้นตา
ปี 2569 สูญเสีย “อาจารย์ต้น ธีรศักดิ์”
อายุรแพทย์ด้านปอด

บุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณค่า ต้องจากไปเพราะความประมาทบนท้องถนน ทั้งที่กว่าจะเรียนจบมา ต้องใช้เวลานานนับสิบปี

ขอแสดงความอาลัยอย่างสุดซึ้งครับ🙏🏻🥺

[เฮชทูโอเอง @HtoO_office]

ทุกคนโว้ยรหัสแดง!!! พรบ.ยกเลิกเกณฑ์ทหทรไปเป็นระบบสมัครใจมันลงชื่อได้ถึงพรุ่งนี้ ไอโอถล่มหนักมาก รีบมาลงชื่อกันค้าบ ใครอยากให้ระบบทหารบ้านเราเจริญๆในทางที่ดี ๆ ไม่เอาพี่น้องเราไปเป็นขี้ข้าขยี้ผ้าถุงเมียนายพลมาด่วน
https://t.co/4M7Hw8rNV1

[Eternity May 💸 @mayzaaz]

🚨 นักดาราศาสตร์เพิ่งค้นพบ “โลกน้ำ” ที่ไม่มีแผ่นดินสักเมตร! 🌊🌍

ดาวเคราะห์ TOI-1452 b อยู่ห่างจากเรา 100 ปีแสง

ไม่มีทวีป ไม่มีภูเขา ไม่มีชายหาด…
มีแต่น้ำลึกทะลุขั้วทั้งสองด้าน และอาจลึกเป็นร้อยกิโลเมตร

(เทียบกับ Mariana Trench บนโลกเราที่ลึกแค่ 11 กม. ยังดูเป็นแค่บ่อน้ำตื้น ๆ)

มันอยู่ในเขตเอื้อต่อชีวิตพอดี อุณหภูมิเหมาะสม น้ำเหลวทั่วทั้งดาว…
แต่ไม่มีที่ยืนเลยสักตารางนิ้ว

[super little chicken🐔 @art_on_pp]

เคยคุยกับอาจารย์เรื่องเอไอ อาจารย์ส่วนใหญ่แกไม่ค่อยกลัวกันเพราะเขาบอกว่าสุดท้ายมนุษย์ก็จะต้องโหยหาศิลปะที่มาจากมนุษย์อยู่ดี อาจจะใช้เวลานานแต่ศิลปะจากคนจะไม่มีวันหายไป ฟังแล้วก็ได้แต่พยักหน้า แต่กว่าจะถึงวันนั้นหนูกลัวหนูอดตายก่อนอ่ะสิ

[Beth Blythe, (ตอบช้า) @peacearhpn]

ชั้นเป็นคนขี้ร้อนมากเลยอะ ออกจากห้องแอร์แปบเดียวนิสัยก็เริ่มเลวทรามตามอุณหภูมิแล้ว

[นี๋ร์ Ní @axviiixixix]

Gawdland พูดถูกมาก ที่สังคมมันเกลียดคนออกสาว เพราะรากฐานมา misogyny ทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นคนในคอมมูด้วยกันหรือ cis ก็เกลียดความ feminine ไม่ว่าจะในเพศไหน ๆ ผู้ชายออกสาวจะโดนโดนล้อ โดนตั้งคำถาม เป็นตุ๊ด? เป็นกะเทย? เมื่อก่อนไม่เป็นแบบนี้หนิ? ออกสาวไปหรือเปล่า? ไม่เข้ากับหน้าเลย ออกสาวเดี๋ยวไม่มีที่ยืนในวงการนะ ออกสาวแล้วผู้ชายจะไม่เอานะ หรือจะเป็นผู้หญิงที่เรียบร้อย ลุคไม่เฟียส ไม่แรง พูดสุภาพ เสียงเล็กก็โดนรุมด่าว่าแอ๊บ ปลอม สังคมนี้มันเกลียดความเป็นผู้หญิงมากจริง ๆ อะ

[🌻kiki @kikihastodothis]

ในขณะที่มีแต่คนปักปากกา พอกผิว ชวนเด็กวัยรุ่นทำหัตถการล้านแปด ก็มีคนอีกกลุ่มที่ชวนกันออกกำลังกาย แชร์รูทวิ่ง แชร์เมนูอาหารคลีน ชวนกันแต่งตัวอย่างที่มั่นใจ รักในหุ่นและสีผิวตัวเอง🥹🥹 โลกมันก็หมุนไปทุกวันจิงๆแหละ เราอยากหมุนไปทางไหนก็เลือกเลย ที่เหลือให้ธรรมชาติคัดสรร

[Shinny Pimlapas @ShinnyPimlapas]

เคยพูดเรื่อง อย่าล่มสลายไปกับการถูก reject ตั้งแต่เทป PYMK - Alexander Fleming

[ace.pa @ellademand_12]

วิทยาศาสตร์ทำให้เราได้ใช้ชีวิต
ศิลปะทำให้เราอยากมีชีวิต

[The Momentum @themomentumco]

“ดื้อยาก็คือการใช้ยาไม่ได้ผล ไม่มียาที่จะรักษาเธอได้ ไม่ต่างจากในยุคกลางที่คนติดเชื้ออะไรก็ตายหมด และถึงมาติดเชื้อตอนนี้ หากคุณดื้อยาจนไม่มียาที่รักษาได้ก็ตายอยู่ดี ไปทำฟันก็อาจจะตายได้เพราะติดเชื้อแล้วมีเชื้อดื้อยาอยู่ในร่างกาย ไปทำศัลยกรรมแล้วเป็นแผลก็อาจจะติดเชื้อได้ ทำอะไรนิดๆ หน่อยๆ พอเข้าโรงพยาบาลให้น้ำเกลือทางสายยางที่จมูกก็อาจจะตายได้เพราะเชื้อโรคในร่างกายดื้อยา เธออยากจะอยู่ในความเสี่ยงติดเชื้อตลอดเวลาแบบนี้เหรอ”

ประโยคที่แฝงเร้นไปด้วยความน่าวิตกกังวลและน่าหวาดกลัว หากแต่ถูกพูดด้วยน้ำเสียงหนักแน่นของ พิมพ์ลภัส ลี้กิจเจริญผล หรือที่หลายคนรู้จักเธอในชื่อ ‘ชินนี่’ นักวิทยาศาสตร์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบาดวิทยาจีโนมจากมหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งเดนมาร์ก (Technical University of Denmark: DTU)

นั่นเป็นเพราะ สำหรับนักวิทยาศาสตร์หญิงคนนี้ การสื่อสารให้คนตระหนักรู้ถึงความร้ายแรงของเชื้อโรคดื้อยา เป็นหนึ่งในวาระที่สำคัญ ไม่แพ้กับวาระอื่นๆ ในชีวิตส่วนตัว เธอจึงเดินทางข้ามน้ำข้ามทะเล นำเอาผลวิจัยที่ทำในประเทศไทย ประเทศที่เธอบอกว่ารักเหมือนกับพ่อแม่ มาเผยแพร่ ในวันที่คนไทยจำนวนมากยังไม่เข้าใจว่า ‘ดื้อยา’ คืออะไร ไปจนถึงเข้าใจเพียงด้านเดียวว่า เพราะกินยาไม่ครบและกินบ่อย จึงดื้อยา

แต่ ‘คุณภาพชีวิต’ ที่แตกต่างกันอย่างสุดขั้วในประเทศไทยเอง กลับมีผลต่อการดื้อยาอย่างชัดเจน ในชุมชนที่มีคุณภาพชีวิตต่ำ มีหนี้สิน รายได้น้อย มีโอกาสติดเชื้อโรคดื้อยาสูง ขณะเดียวกัน ผู้ที่มีคุณภาพชีวิตที่ดีกว่ากลับมีโอกาสน้อย และจะเป็นไปไม่ได้เลยที่เราจะรับทราบข้อมูลนี้ หากว่าชินนี่ไม่ได้เริ่มทำวิจัยร่วมกับนักวิทยาศาสตร์ไทย ลงทุนเก็บของเสียจากคนในชุมชนที่มีความแตกต่างด้านคุณภาพชีวิต และใช้เวลา 2 ปีเพื่อวิเคราะห์ผล

เพราะชินนี่ไม่อยากได้ยินคำว่า มีคนรอบตัวเธอต้องตายเพราะติดเชื้อในกระแสเลือด

ชินนี่ไม่อยากถูกเรียกตัวกลับมาเพื่อช่วยเรื่องเชื้อดื้อยาอีกครั้ง ในวันที่เธอเกษียณจากงานไปแล้ว

และชินนี่ไม่อยากเห็นใครต้องจากไปเหมือนกับก๋ง (ปู่) ของเธอ ที่ภูมิคุ้มกันในร่างกายไม่สามารถต่อสู้กับเชื้อโรคได้

ดังนั้น เธอจึงยอมอดหลับอดนอน ซึ่งผิดวิสัยปกติของชีวิตคนที่ชื่อพิมพ์ลภัส และขึ้นทำหน้าที่บนเวที FaraTALK 2026 ‘Humans of Science-มนุษย์วิทย์’ แม้จะได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุที่เกือบจะทำให้เธอต้องนั่งวีลแชร์ขึ้นเป็นสปีกเกอร์ เพื่อพูดในสิ่งที่เธอรู้ และสิ่งที่เธอเห็นจากการทำงานวิจัยของเธอ ด้วยความหวังเล็กๆ ว่า คนไทยจะได้ไม่ตายเพราะติดเชื้อโรคดื้อยา

ในบทสัมภาษณ์นี้ จึงไม่ใช่เพียงแค่การเล่าตัวตน และเส้นทางของพิมพ์ลภัสกับการก้าวเข้าสู่แวดวงวิทยาศาสตร์ แต่จะเป็นอีกบทความหนึ่งที่เป็นตัวกลางให้นักวิทยาศาสตร์หญิงได้สื่อสารถึงคนไทย ไม่ใช่เพื่อให้หวาดกลัว หากแต่ให้ตระหนักรู้และเตรียมตัวรับมือ ไปจนถึงสื่อสารไปยังผู้มีส่วนเกี่ยวข้องได้รับทราบว่า พวกเขาต้องพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้คน ก่อนที่ประชาชนจะกลายเป็น ‘เหยื่อ’ ของเชื้อโรคดื้อยาในอนาคต

อ่านบทความ คนจนมีเชื้อโรคดื้อยามากกว่าคนรวย สิ่งที่ ชินนี่ พิมพ์ลภัส ค้นพบจากการทำวิจัยในกรุงเทพฯ ได้ทาง https://t.co/JF6FIJTgZC

#TheMomentum #CloseUp #ชินนี่พิมม์ลภัส #พิมพ์ลภัสลี้กิจเจริญผล #FaraTALK #FaraTALK2026 #นักวิทยาศาสตร์ #ชินนี่ #ไกลบ้าน #มนุษย์วิทย์ #เชื้อดื้อยา #วิทยาศาสตร์ #ระบาดวิทยา

[Shinny Pimlapas @ShinnyPimlapas]

หวังเช่นเดิมค่ะว่า “วิทยาศาสตร์ จะช่วยไม่ให้คนรักของทุกคนต้องเสียชีวิตจากเชื้อโรคดื้อยา”

[lumai @looookmai]

ยิ่งโตขึ้นยิ่งมองว่าการมี empathy ต่อกันสำคัญมาก เพราะบางทีคนเราไม่ได้ต้องการคำตอบ/คำแนะนำ แต่เขาแค่ต้องการใครสักคนที่ไม่ตัดสิน คนที่มองเห็นปัญหาจากหลายมุมมอง เพราะ background ที่แต่ละคนเติบโตมาในสภาพแวดล้อม ประสบการณ์ ครอบครัว การศึกษา และเจอเหตุการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน

[온 @ryn__ta__ro]

ไม่รู้สิ ชั้น respect พวกที่กล้าหาญทางอารมณ์อะ ต่อให้ความรู้สึกนั้นไม่ใช่ความรู้สึกที่ดี แต่ก็กล้ายอมรับกับมัน ขอโทษเมื่อผิด ไม่ประชด รู้สึกอะไรก็พูด ถ้าไม่มั่นใจว่าความรู้สึกนี้จะอธิบายออกมายังก็พูดตรงๆ ได้เลยว่า ยังสับสน ขอเวลา บางคนในแชทไม่พูด แต่เอาไปพูดลับหลัง ทำเพื่ออะไรวะ

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ตัวยาในการปักปากกาคือสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP1 ของร่างกาย ทำให้สมองรู้สึกอิ่มตลอดเวลา (ไม่ได้มีฤทธิ์เพิ่มการเผาผลาญแต่อย่างใด) ก็คือแค่จะทำให้กินน้อยลงมากๆ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไร

แล้วนึกภาพตามว่าลำพังปกติที่เราลดความอ้วนไม่ค่อยลง เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้ว ยิ่งไปปักปากกา มันยิ่งไม่มีแรงเข้าไปใหญ่ ก็ยิ่งขี้เกียจออกกำลังกาย พอขี้เกียจออกกำลัง มวลกล้ามเนื้อก็ลดลงเพราะไม่ค่อยได้ออกแรง+กินน้อย

กล้ามเนื้อเปรียบเหมือนเตาเผาแคลอรี่ชั้นดี ถ้ามันหายไป ก็กลายเป็นเหมือนระบบเผาผลาญพังทลาย ผอมนะ แต่ผอมแบบเหี่ยวๆ

พอหยุดปักปุ๊ป ฮอร์โมนที่ทำให้อิ่มหายไป กลับมาหิวเหมือนเดิม แต่ระหว่างปักไม่มีแรงเลยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อไว้เผาผลาญแคลอรี่ ก็โยโย่กลับไปสู่จุดเดิม วนไปเป็นลูปแบบนี้ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ไม่ยั่งยืนเลย

ถ้าจะแนะนำการลดความอ้วนที่ยั่งยืนที่สุด คือการระงับปากตัวเอง กินแต่พอดี ให้ยังมีแรงออกกำลังกาย จะได้สุขภาพดีแบบ healthy แถมไม่ต้องเสียเงินค่าปากกาเป็นหมื่นๆ ประหยัดกว่าเยอะเลย

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ข้อบ่งใช้ของ “ปากกาลดน้ำหนัก”
คือต้องมี BMI > 27 และมีภาวะอ้วนที่เสี่ยงต่อการเกิดเส้นเลือดอุดตันฉับพลันหรือโรคเบาหวาน และได้ผ่านการลดน้ำหนักด้วยวิธีอื่นมาแล้วไม่ได้ผล เช่น ออกกำลังกาย คุมอาหาร
*มิได้มีข้อบ่งใช้สำหรับคนหุ่นปกติที่อยากลดความอ้วน หรือเป็นทางลัดความผอมแต่ประการใด*

[อย่าให้รู้นะ รู้แล้วบอกด้วย @cnew888]

เออเอาสิ๊ ขิงสุดๆไปเลยค่ะท่าน 👊🏼💚

[Type @Tie_jakkrit]

แล้ววววไลฟ์สดดด !! เค้ามีตำแหน่งอะไรอะ??
ผิดกฏหมายนะ แล้วรายการแข่งเยาวชน เชี้ยยย

#ชิงช้าสวรรค์2026
#ชิงช้าสวรรค์

[toro @meinbown]

ฝีมือ กาก
ปาก ดี
หู ตึง