이중남

조용히... 대답! 문답무용!

[이중남 @0ne5va]

#즐기자!~앰프+마이크 구입준비!
#몸은 좋아지는것 같은데~벌크x
#슬림 탄탄으로~~~~
#복근 더~~~~

[이중남 @0ne5va]

#밀당
-무의식 벗으려...
-속옷사수ㅋ
-기상!~~~~~~~~~변신하려., 놉!

[이중남 @0ne5va]

#10.13오운완
-회츄는 적날ㅋㅋ꼬츄툭~~~~
#땀흘린 만큼...
#pt쌤 장난꾸러기 ㅋㅋ
-진짜 털이 없으시네요?!! 😂 부비부비
-몸 좋으신분이 많지만 평타는 되네!
☆자기만족^^입니다.

[이중남 @0ne5va]

#밤새고... 퇴근
#악기연습~삑샤리ㅡㅡ
#운동이나 가야겠다.
-도파민 생성 렛츠Go

[이중남 @0ne5va]

@SJ_Power_Up 굳!

[이중남 @0ne5va]

#연습 5시간:입술. 손가락 아프��..
#오늘첫끼
#피로누적 다벗고
:맨날 집에서는 타잔ㅋㅋ뒹굴뒹굴
운동가야하는데..

[이중남 @0ne5va]

#팬티벗고 소리질러!!?
-어짜피 낼 아침 ㅋㅋ 사라질 ㅋ
#룸 도착 😑 피곤
#2틀 오운완 미션 실���/낼 작살 내자~~~
#겁나 먹고 🐖 돼지 됐네...라인죽음
#운전만 1.200키로 이상 헐!
#한잔 하고 잘까?

[이중남 @0ne5va]

#지방축제 투어~전남~전북~서울본가
#언제 집가지?
#운전만 현 900키로 이상
#졸려- 내 집가야하는데ㅋㅋ

[이중남 @0ne5va]

#오늘은 안벗겨져 있네 ㅋ
#지방~서울~지방 풀코스 달려야 해요!
#오운안도 못하고 악기 연습도 못하고.. 바쁘네요.

[이중남 @0ne5va]

아슬아슬 ㅋㅋ

[이중남 @0ne5va]

#비상 - 부모님 갑작스런 방문 ㅋㅋ
치우자 치우자~~~~~~~~~~

[이중남 @0ne5va]

# 왜 ㅋㅋ 또 벗겨있냐? ㅋ

[이중남 @0ne5va]

@dirtydxg A++

[이중남 @0ne5va]

#10.7 오운완
-야근+스트레스 😑
#땀 흘린 댓가-변화
#시간은 노력한 보상-복근조지기=라인 잡히고ㅋㅋ

[이중남 @0ne5va]

#뒤늦은 저녁식사
-회사 영양사님께서 아들같다고.' 😭 ㅠㅠ
여러 밑반찬 싸주심!
돼지갈비찜.파김치.깻잎 ㅋ
"고맙습니다". 꾸벅!
영양사님께 작은 성의 드리구^^
뒤 늦은 저녁식사
#발라드 갬성젖은 음악과 함께
지창욱님이 부르는 노래 왜케 슬프냐?
#단백질은 꼭 ㅋㅋ-후라이만ㅋㅋ
#운동가야지

[이중남 @0ne5va]

#갬성젖은 색소폰 연주
ㅋ피스 픽샤리~~~~ ㅋ
그래도 좋아요! 😀 맘것 부르고^^

[이중남 @0ne5va]

#퇴근하고 싶어~~~~~~~~~
-몸 조지기도 해야하고 악기연습도 해야하는데
아~~~호?
욕 나올려구해요.

[이중남 @0ne5va]

#10.5 오운완
#변화지속
#좀 더 빼고 선명하게...
미치지 않고선... 어제 선배 만나 잡담+악기연습
-피스 물고, 입술 👄 터지고 ㅋㅋ
-날이 추워서 인지. 감기기운!
이슬 1병+ 집밥먹고. 뒹굴뒹굴 ㅋ
자고나서 칼로리 제거 ! 가즈야~~~~
딱 5~6 더 빼자!
*ㅡㅡ 뚱으로 나오지?

[이중남 @0ne5va]

#가을타나봐~~~추워진 날씨
10.5일 선배만나 잡담ㅋ
*감기조심하세요!

[이중남 @0ne5va]

#자연인
-자고 일어나면 왜 다벗겨져 있을까? ㅋ