Fatima ALNamir فاطمة النمر

رئيسة قسم البصريات في مستشفيات المغربي - المنطقة الشرقية.. at AlMagrabi Hospital/Eastern Region 💕💕 أبصر العيون و الشعر والادب 💕

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

@y_a_s_9 التغطية تكون للأطفال .. في الكبار لايتحسن النظارةولايعود كاملاً

الله يعين الجميع ويسلم الكل 🙏🏼🙏🏼

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

مازالت حالات #كسل_العين تأتي العيادة متأخرة

مازال هناك مَن يأتي بحثاً لعلاجه لأنه صدفة اكتشفه وهو ينهي فحص الوظيفة!

مازال هناك مَن يقول الوظيفة بيعطوني فرصة وبنعيد الاختبار!

الحقيقة وللأسف كسل العين لايعطي فُرص ثانية ولايمكن علاجه اذا تم اكتشافه بعد الطفولة
😔

#يوميات_العيادة

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

قصر النظر يتسارع ويزداد بشكل ملحوظ.

الوراثة لها الدور الرئيسي في ظهوره
لكن كثرة الأجهزة لساعات متواصلة من مسافة قريبة عامل قوي لتزداد درجاته بشكل كبير
😣

استخدموا الأجهزة
لكن انتبهوا لأعينكم وأكثر لـ أعين اطفالكم
🙏🏼🙏🏼
.
.
#نصيحة_اليوم
#بصريات
#الشرقية

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

الفحص المدرسي "الحقيقي"/"الدقيق" ضروري جداً في بداية الدراسة …

هو ليس تكملة ورق لدخول المدرسة
اعملوه بفحص حقيقي لتطمئنوا أن اولادكم يبدؤون دراستهم ببصر سليم وعين لاتتعب بالمذاكرة ولا تتعبهم بالتركيز
🙏🏼🙏🏼
.
.
#نصيحة
#الفحص_المدرسي
#الشرقية

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

آذار .. مارس
ولأنه "شهري"
أحب في كل عام وعام أني اوصي نفسي بـ "الابتسام"
🙏🏼🙂
.

ابتسمن في كل الظروف والاحوال 🙏🏼
.
.
#يوم_المرأة_العالمي
#يوم_الأم
#نصيحة_اليوم

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

فحص "مجاني"
يومي الثلاثاء و الخميس ظهراً

احجزوا وتعالوا …
فرصة تطمئنوا على أعينكم وزيادة بر في عيون آبائكم
🙏🏼

🌙🌙رمضان كريم 🌙🌙
🙏🏼

#رمضان_كريم
#نصيحة_اليوم

[MagrabiHealth @MagrabiHealth]

في شهر الخير… لا تؤجل صحتك 🤍
#عيادات_الخير من مغربي الصحية تفتح أبوابها لكم بفحص وكشف مجاني للعيون طوال شهر رمضان، يومي الثلاثاء والخميس، في جميع فروعنا بالمملكة.
يلزم الحجز المسبق عبر الرابط التالي:
https://t.co/vrRMfbvNHV
#عيادات_الخير

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

اليوم في العيادة 😅
.

#HappyValentinesDay
#يوميات_العيادة

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

قصر النظر يتسارع ويزداد بشكل ملحوظ.

الوراثة لها الدور الرئيسي في ظهوره
لكن كثرة الأجهزة لساعات متواصلة من مسافة قريبة عامل قوي لتزداد درجاته بشكل كبير
😣

استخدموا الأجهزة
لكن انتبهوا لأعينكم وأكثر لـ أعين اطفالكم
🙏🏼🙏🏼
.
.
#نصيحة_اليوم
#بصريات
#الشرقية

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

بين عيادة مزدحمة و شغل إداري أخوض فيه تمر الأيام بشكل سريع فلا أجد وقتاً لأكتب شيء ولاأعرف ماذا أكتب!

ويأتيني "قاسم حداد" يكرر علي بصوته الدافئ:
"كيف تريد أن تكتب
وأنت لم تعد تقرأ
ولا تحسن الإصغاء
ولاتحاول فك أبجدية المعرفة!
القراءة زيت قنديلك
أيها القابع في عتمة الثقة!"

🙏🏼😓

[لبنى الخميس @lubnaAlkhamis]

خذ وقت متعتك وطقوس سعادتك على محمل الجد كما تأخذ عملك ومواعيد مشاريعك .. واعتنِ بكوب قهوتك وموعد فيلمك ومحادثة أصدقاءك وطقوس قراءتك كما تعتن بإنجاز وتسليم مهامك العملية ..

لا راحة دون تعب .. ولا امتلاء دون تفريغ .. ولا إنجاز دون تخلي ..

اعتنِ بطقسك .. وخذ مرحك على محمل الجد☑️

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

بعض الهدايا لا تقاس بحجمها،
بل بما تتركه في القلب .

"لطيفة" جداً تُشعرك بأن اللطف يحيط بك،
وأن القلب يمكنه أن يركض فرحاً كطفل.

هذه أجمل هدية “كيوت” من مريضتي الصغيرة،وبكل سعادة أسعدتني قالت:
«هذا خاتم سويته بنفسي…هدية لك»
🥹💗
.
#يوميات_العيادة
#الشرقية
.

Sat 10/1/2026 🙏🏼

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

اليوم شبه أغلق شارع الظهران الجبيل السريع!

اصوات الاسعاف التي تركض تجعل قلبك ينقبض فتغلق اي صوت تسمعه.

السيارة التي تكاد تتحرك توفر لك التفكير في كثير من الامور المتراكمة ، وتأتيك رسالة حين ترصد الاسعاف الطائر فتتأكد ان هناك حادث كبير لكن نملك القدرة والامكانيات

يارب
🙏🏼🙏🏼

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

حين تغرق… أنت لا تغرق فعلًا
أحيانًا كل ما يغرق فينا
هو الثقة الزائدة،
ذلك الاطمئنان الذي يجعلنا نقتحم الماء
وكأن الخذلان مستحيل!

أعرف أن جزءًا من الخطأ كان مني
دخلت الشارع الغارق بإيمانٍ مبالغ فيه،
فقررت السيارة أن تخذلني وتنطفئ في منتصف المشهد/الماء تماماً!
.
.

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

نظن أن الغرق ماء
حتى نكتشف أنه خوف
وأن النجاة لا تبدأ من اليابسة،
بل من لحظة يعود فيها العقل ليعمل
بعد أن يطفئه الهلع!

أنا التي دوماً أنتظر المطر
أنا التي أغني ضاحكة مع المطر
لم أظن أن قلبي يوماً سيتوقف ليقول "أخاف أن تمطر الدنيا" وتصبح "عندي عقدة المطر"!
.
الثلاثاء 16/12/2025

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

@YahuaLatif الله يسلمك دكتور يحيى ويعطيك العافية
🙏🏼

شكراً لأنك قرأت تغريداتي "الكثيرة" وشهادة وشعور أعتز بهما من شاعر ودكتور مثلك

🙏🏼💐

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

نظن أن الغرق ماء
حتى نكتشف أنه خوف
وأن النجاة لا تبدأ من اليابسة،
بل من لحظة يعود فيها العقل ليعمل
بعد أن يطفئه الهلع!

أنا التي دوماً أنتظر المطر
أنا التي أغني ضاحكة مع المطر
لم أظن أن قلبي يوماً سيتوقف ليقول "أخاف أن تمطر الدنيا" وتصبح "عندي عقدة المطر"!
.
الثلاثاء 16/12/2025

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

حين اردت الخروج كان حريصاً حتى على مفتاح سيارتي الذي تركته مستعجلة لأخرج نفسي فقط!

لم يكتفِ بإنقاذي
أصرّ بعد إيصالي لمقر عملي أن يعود و ينقذ سيارتي بعدي!

"أبو عبدالله الحربي" شكراً
رجل لا يعرفني،
ولا أعرفه
ودون أن يكون واجب عليه ودون أن يطلب منه أحد شيء ساعدني دون أي مقابل
🙏🏼

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

@NadaAT الله يسلمك ياندى ويسعدك ويحميك
🙏🏼🙏🏼🌹🌹😘

الحمدلله .. لطف الله أكبر من كل شيء
🙏🏼

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

حين تغرق…
قد يخيفك الماء
و تنقذك نخوة و صوت !

لسنا بخير لأننا أقوياء،
نحن بخير لأن الله يرسل لنا رسله
في اللحظة التي قد ننهار فيها!

يرسل لنا رسائله من هنا وهناك
لنهدأ ونتيقن ونستكين

وكل مايأتي من الله خير
الحمدلله
🙏🏼🙏🏼
.
.
الحمدلله
🙏🏼
.
تم

[Fatima ALNamir فاطمة النمر @0ptodoctor]

لا تكفيه كلمات الشكر
ولا أعرف كيف يُجازى من يحضر في وقت الشدة دون أن نناديه!

شكراً جزيلاً لك ولو في ظهر الغيب
شكراً لوالديك الذين ربيّا رجلاً مثلك
وشكراً لأن الدنيا ما زال فيها خير بوجود أشخاص مثلك .

🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼