Charlie 🇲🇽

📍Tampico 🦀, México 🇲🇽

[Informa Cosmos @InformaCosmos]

Ilustración de lo que la mayoría de los zapatos modernos le hacen a nuestros pies en comparación con un zapato de estilo natural descalzo.

La diferencia más notable está en la posición de los dedos. La posición en ángulo de los dedos de los pies en el zapato superior se llama "resorte de los dedos".

¿Por qué es esto un problema? El pie fue diseñado para tener todos los dedos completamente planos sobre el suelo cuando soporta peso. Esto permite que los dedos se agarren al suelo y proporcionen estabilidad a todo el pie y, por lo tanto, al resto del cuerpo.

Por lo tanto, si actualmente usas un par de zapatos que tienen puntera flexible para ir al gimnasio, te recomendaría que te pongas un par de zapatos que permitan que tus dedos de los pies se extiendan planos contra el suelo o simplemente andes descalzo.

Se habla en un contexto al realizar ejercicios de fuerza en pierna aplicados en gimnasio (ej. Sentadilla, peso muerto, Hip, empuje de cadera, etc)

Fuente: Squat University

[World of Statistics @stats_feed]

Most educated countries:

South Korea 🇰🇷: 69%
Canada 🇨🇦: 67%
Japan 🇯🇵: 65%
Ireland 🇮🇪: 63%
Russia 🇷🇺: 62%
Luxembourg 🇱🇺: 60%
Lithuania 🇱🇹: 58%
UK 🇬🇧: 57%
Netherlands 🇳🇱: 56%
Norway 🇳🇴: 56%
Australia 🇦🇺: 56%
Sweden 🇸🇪: 52%
Belgium 🇧🇪: 51%
Switzerland 🇨🇭: 51%
United States 🇺🇸: 51%
Spain 🇪🇸: 50%
France 🇫🇷: 50%
Denmark 🇩🇰: 49%
Slovenia 🇸🇮: 47%
Israel 🇮🇱: 46%
Latvia 🇱🇻: 45%
Greece 🇬🇷: 45%
Portugal 🇵🇹: 44%
New Zealand 🇳🇿: 44%
Estonia 🇪🇪: 44%
Austria 🇦🇹: 43%
Turkey 🇹🇷: 41%
Iceland 🇮🇸: 41%
Finland 🇫🇮: 40%
Poland 🇵🇱: 40%
Chile 🇨🇱: 40%
Slovakia 🇸🇰: 39%
Germany 🇩🇪: 37%
Czechia 🇨🇿: 34%
Colombia 🇨🇴: 34%
Hungary 🇭🇺: 32%
Costa Rica 🇨🇷: 31%
Italy 🇮🇹: 29%
Mexico 🇲🇽: 27%
China 🇨🇳: 27%
Saudi Arabia 🇸🇦: 26%
Brazil 🇧🇷: 23%
India 🇮🇳: 20%
Argentina 🇦🇷: 19%
Indonesia 🇮🇩: 18%
South Africa 🇿🇦: 13%

* % of 25- to 34-year-olds having completed tertiary education

[Max Lord @Doctor_Blue_Box]

El dolor transmitido en una foto 😅😬

[Oscar Arias @OACerebro]

¿Cuál es tu plataforma favorita para buscar artículos científicos?

Te presento una lista de las más importantes #hilo 🧵

[B E S T | México🇲🇽 @SeguirBEST]

¿Conocías los otros panes, galletas y roscas de Reyes que se disfrutan en otros países?
#roscadereyes2023.

Infografía de @animalgourmet

[David Ed Castellanos @dect1608]

‼️La empresa @Chedrauioficial salió de compras y agregó a su carrito la tradicional letra “A”, de #ARTELI‼️

@TiendaArteli cuenta con 36 tiendas bajo 4 formatos distintos: Arteli, Arteli Express, Aká y Superbodega. En 2022 alcanzarían ventas hasta por $5 mil millones #Tampico

[Estratega Fiscal @JorgeUgarteQ]

⚖️ 50 REGLAS DE ORO PARA LA VIDA ⚖️

1. Nunca saludes de mano a nadie sin ponerte de pie.
2. En una negociación, nunca hagas la primera oferta.
3. Si te confían un secreto, guárdalo.
4. Si te prestan un auto, regresa el tanque lleno.
5. Haz las cosas con pasión o no las hagas 🧵

[Chumel Torres @ChumelTorres]

Amo un chingo al mundo.

[República de FiFidonia @RepDeFiFidonia]

Ouch...

#RDF🐅

[David Wolf @DavidWolf777]

Mexico's @lopezobrador_ has been taking lessons from Kim Jong-un 🤡

#SameEnergy #GodComplex Brozo

[Junne @Miriam_Junne]

Venezolanos salen a las calles a protestar por el alto costo de los alimentos.
¿CÓMO QUE NO ES VENEZUELA?
¡Es Bélgica!
Pero de esto los medios occidentales no harán una nota viral.
Ciudadanos le exigen a su gobierno que deje de gastar el dinero en armas.

[Charlie 🇲🇽 @1003carlos]

#MiAniversarioDeTwitter 🎉