河野千恵

Miyazaki→Saga
柔道整復師 デイサービス 機能訓練指導員💪

[尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520]

暑い日でも脂肪肝の方は
＃スポーツ飲料禁

甘い飲み物を断つ!

こまめに水分摂取すれは
熱中症は予防できます

[尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520]

肝臓を脂肪化する効率的な方法
＝NGな食べ方

① 急速な血糖値上昇
② 糖質と脂質のダブル多量摂取
③ 肝毒性薬

① ＃野菜ジュース　に　＃飲むヨーグルト
② ＃メロンパン　と　＃唐揚げくん
③ 膝が痛いので
＃ビール　と　＃鎮痛剤、＃睡眠薬　で寝る

毎日続けて ＃脂肪肝！

#ダイエット

[尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520]

＃肝臓を脂肪化する効率的な方法
＝NGな食べ方

① 急速な血糖値上昇
② 糖質と脂質のダブル多量摂取
③ 肝毒性薬

① アイスコーヒーにガムシロップ
② カツカレー大盛り
③ ストロングチューハイと睡眠薬

毎日つづけて
確実に肝障害！

#ダイエット
#脂肪肝

[ミュージカル「17 AGAIN」公式 @musical17AGAIN]

名古屋御園座での大千穐楽✨
全50公演を無事に終えることができました。たくさんの拍手に包まれた幸せな楽日を迎えられたこと、感謝しております！カーテンコールではサプライズ紙吹雪。舞台袖にいたらドサっという感じで驚きましたが、正面から見ると何とも美しいです。
応援ありがとうございました❣️

[カマたく@CRAZE @takuya_hyon]

7月12日から緊急事態宣言ですね

ぇ？わたしですか？
"フルシカト"します( ˙💋˙ )

何を言われても
何度でも言ってやります
"フルシカト"です

[もふもふ動画 @tyomateee2]

クアッカワラビーの朝食

[ひとみん @joutaro195]

【お父さんへ！！】（1/4）

#ジブリ二次創作
#父の日

[尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520]

＃果糖ブドウ糖液糖
完全OFFはまずムリ
そのくらい
加工食品のほとんどに入っています

脂肪肝を指摘された方は
①甘い飲み物
②スナック菓子
③カップ麺
をやめることから始めましょう

調味料
（サラダドレッシング、
ソース、ケチャップ、麺つゆ）
にも含まれますが
あまり神経質にならないで！

[羊の目。 @odorukodomo8910]

多くの方に知っていただきたい病気。

 #特発性正常圧水頭症　#PR
 https://t.co/wFKWk4oUhk

[エハラマサヒロ @eharamasahiro]

鳥栖公演終了致しました😁

来て頂いた皆様ありがとうございました！来週は広島に魔法かけに行きます👍

#musical17AGAIN

[桜井日奈子 @hinako_incent]

今日は鳥栖公演最終日！
マチソワです🙋‍♀️
始まってしまえばあっという間で、すでに少し寂しいですが、
いらしてくださる皆様に楽しんで頂けるようにみんなで頑張ります！

#17again

[【公式】ミステリと言う勿れ＜Blu-ray&DVD好評発売中！＞ @not_mystery_]

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お納めください🤲

＼これが、動画の整くん／

#動画の整　#ととのう くん
#菅田将暉 さんこと #久能整
#ミスなか

[渋谷龍太 SUPER BEAVER @gyakutarou]

【メンバー脱退のお知らせ】

本日、2021年6月1日を持ちましてドラム、藤原″32才″広明が脱退いたしました。
メンバーで協議を重ねた結果です。
こういった形での報告になってしまい申し訳ありません。

そして同日、
ドラム、藤原″33才″広明の加入が決定致しました。
お誕生日おめでとうございます。

[福岡ソフトバンクホークス（公式） @HAWKS_official]

今日の円陣☆

交流戦初戦の声出しは松田宣浩選手！

とりあえず皆さんもご唱和ください！

勝ちましょう！！
さぁいこう！！

#今日の円陣
#sbhawks

[スギちゃん @wild_sugichan]

今日は初めて子供に弁当を作ったんだぜぇ

一回作ってみたかったんだぜぇ

子供が何食べるかなぁとか考えながら買い物もして

これは、好きだから食べてくれるかなとか

そして弁当箱に詰めたぜぇ

見てだぜぇ
こんな嬉しいことはないぜぇ
子供にありがとうと言って強く抱きしめたぜぇ

泣けたぜぇ

[フジテレビゴルフ【公式】 @fujitvgolf]

#アクサレディス 第1日 28位タイ #脇元華 選手のホールアウト後インタビュー！

#アクサレディスゴルフトーナメントinMIYAZAKI2021
最終日3/28(日)午後4時5分～

https://t.co/1obwyYa8g4

[ノグチデザイン @n_seitan]

こんな座り方で仕事している方、絶対にすぐ辞めて下さい。

ずっとこの座り方で仕事をしていたら、ある日急に歩けなくなりました（足が麻痺して1歩も動けない状態※数時間で治りましたが....）

調べたら『最も効率的に腰を破壊する』座り方とのことで、本当に危険です。マジで背筋が凍りました。

[どんぐり @akihimatandon11]

いないと思って2階に探しに行ったら、洗濯してふかふかになったラグの上でうとうと居眠りしていましたw