Rei

UVERworld大阪crew/
ランニング(2018年秋~)/
ランプラ/2児(ASDとADHD)のシングルママ/メンタルヘルスマネジメント2種、3種取得に向けて勉強中✏️

[Rei @10cutorange_EN]

@ichiyuworld いちゆうさん、ナイスパークラン🌈

可愛いTシャツですね🍀
M1T0ってブランドですか？
公園利用者への配慮、みんなが気持ち良く過ごせそうで良いですね✨

[Rei @10cutorange_EN]

@CMkOoy3jWcqyGJ2 ケンタさん、ありがとうございます。
今の瞬間を大切に過ごしますね🌼

[Rei @10cutorange_EN]

＃ランプラ
ウォーク　11.64km

今日は息子の18歳の誕生日なので、桶のお寿司でお祝いです🍀
ずっと側にいて欲しいけど、
それじゃ駄目なんですよね。。。

[Rei @10cutorange_EN]

@losshelp_jp こちらこそ感謝しています。
ありがとうございます🍅😋💕

[Rei @10cutorange_EN]

@losshelp_jp 玉ねぎが甘くて美味しすぎました！
ご馳走さまでした。

[Rei @10cutorange_EN]

@CMkOoy3jWcqyGJ2 ロスヘルの野菜は新鮮で美味しいので大満足です😋🍴💕
ケンタさん、雨の中お仕事お疲れさまです🌈

[Rei @10cutorange_EN]

＃ロスヘル

休みなのに雨で走りに行けないので完全休養にしました。
今夜は早めの晩御飯を作りました。
ロスヘルの不揃い野菜を使った、
ナポリタンとコンソメスープです🍴

[Rei @10cutorange_EN]

＃ランプラ
ウォーク　(24日)6.82km

＃ロスヘル で届いた熊本産のトマトがみずみずしく美味しいので、
大盛り冷やし中華に加えて子供に出したら喜んで完食してくれました。
🍅🍅🍅

[Rei @10cutorange_EN]

@gogotan_beer212 ごーごさん、ナイスありがとうございます😄
前のマンションでもそうでした💧
管理会社に相談してみます📞💦

[Rei @10cutorange_EN]

#ランプラ　ウォーク
22日　9.02km
23日　9.03km　合計18.05km

隣の家の人がベランダでタバコを吸うので煙が家へどんどん流れてきます😃🚬
窓を開けて風を入れたいだけなのに、臭い、ほんと止めてほしい…😖💦
帰宅して思った事です🚭🚭🚭

[Rei @10cutorange_EN]

@losshelp_jp 毎月新鮮な野菜が届くので楽しみでなりません😄
お世話になります🍅

[Rei @10cutorange_EN]

@TN5105 はい🍸👌

[Rei @10cutorange_EN]

#ランプラ
朝ラン　5.16km
ウォーク　9.64km 合計 14.80km

秋から始まるマラソン大会に向けて、
計画をたてて練習した方が自分に納得できる走りになるんじゃないかと考えながら走りました。
梅雨の季節の晴れ間は貴重だなぁ🌈

[Rei @10cutorange_EN]

#ランプラ
ウォーク　10.33km

今日は3Hなポジションだったので、早めに出社して予習したり、終始ドキドキしながら過ごしました。
だから、
好きなアイスとパンを食べようと思います😋🍦🎶

[Rei @10cutorange_EN]

#ロスヘル

企画外野菜の定期便届きました🚚✨

普段使わない野菜とか入っているので何とかしようと頑張ります💨
大きなサツマイモが入っていたので大学芋を作りました🍠😋🍴💕

[Rei @10cutorange_EN]

＃ランプラ
朝ラン　10km

朝も早朝を過ぎると結構暑いです💦
暑さに耐えるのもトレーニングの1つなのかな。

[Rei @10cutorange_EN]

@CMkOoy3jWcqyGJ2 分かってもらえて嬉しいな😆
ナイスもありがとうございます！
今日もお疲れさまです🍀

[Rei @10cutorange_EN]

#ランプラ
夕ラン　10km

どこで止めようかフニャフニャになりながら走っていたんだけど、
『7th Trigger』の歌詞に引っ張られてヤル気を掴めた。

[Rei @10cutorange_EN]

@44_225w 頑張って下さいp(^-^)q