NortornoR

🥹🫣🤭 #รับงานทานข้าว #รับงานดูหนัง #เพื่อนเที่ยว #รับงาน

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

Taylor เก่งเรื่องการใช้คำจริง ๆ 🥹

"The scary news is you're on your own now.
But the cool news is you're on your own now."

"ข่าวที่น่ากลัวก็คือ จากนี้คุณต้องพึ่งพาตัวเองแล้ว
แต่ข่าวที่น่าตื่นเต้นก็คือ จากนี้ชีวิตเป็นของคุณแล้วเช่นกัน"

ใช้ประโยคเดิมทุกคำ แต่แค่เปลี่ยนเลนส์ที่ใช้มอง ความหมายก็เปลี่ยนไปทั้งหมด จากสิ่งที่เคยฟังดูน่ากลัว กลับกลายเป็นอิสรภาพ และความเป็นไปได้อีกมากมาย

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

ใช้ได้ตลอดไป 💙

“ชีวิตเป็นเรื่องหนักหน่วง โดยเฉพาะในตอนที่เราพยายามแบกรับทุกสิ่งทุกอย่างเอาไว้

ส่วนหนึ่งของการเติบโต และการก้าวไปสู่บทใหม่ของชีวิต คือการเรียนรู้ที่จะเก็บและปล่อย

สิ่งที่ฉันอยากบอกก็คือ จงเรียนรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ควรเก็บรักษาไว้ และอะไรคือสิ่งที่ควรปล่อยไป เพราะเราไม่มีทางแบกรับทุกอย่างไว้ได้ตลอดไป...

จงเลือกให้ดีว่าอะไรคือสิ่งที่คุณอยากโอบกอดเอาไว้ ส่วนที่เหลือก็ปล่อยมันไป

อย่างความสัมพันธ์ที่ไม่ดีเพียงครั้งเดียว อาจพรากช่วงเวลาแห่งความสุขในชีวิตของคุณไปได้

เพราะท้ายที่สุดแล้ว คุณต้องเป็นคนเลือกเองว่า ชีวิตของคุณจะมีเวลาและพื้นที่ให้กับสิ่งใด”

NYU's 2022 Commencement Speaker Taylor Swift

[NortornoR @10ntneoj]

@Win__mz อยากเติมมัจฉะจังเลยคับ 🥹

[NortornoR @10ntneoj]

https://t.co/NbMPGcFXz5

[ได้ฟีลและตื่นเต้นดี @aotnathan]

รถไฟฟ้ามาหานะเธอ

[Merc ✨ @MercuryXXVI]

แค่ถูยังเสียวหัวเลย

@ggavinksss

[MCKERS @mckers]

มุมอ๊อก😳🫣

[bomyong @bomyong1]

คลิปนี้เสียวสัด

[Vita Mind Care💖 | ปรึกษาDM เล๊ย ☺️ @VitaMindCare]

สกิลที่ทุกคนควรฝึกเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
- ช่างมัน
- ทำอะไรคนเดียว
- แยกแยะอันไหนเรื่องของเรา/คนอื่น
- ให้ความสำคัญกับค.รู้สึก say yes/no
- เห็นคุณค่าให้เกียรติ์ตัวเอง/คนอื่นอย่างที่เขาเป็น
ทำได้กี่ข้อแล้วครับ? มีอันไหนยากเปนพิเศษมั้ย?

[คิดมาก @kidmakk]

ประโยคนี้จริงที่สุด… “การยอมรับว่าเราอาจต้องอยู่คนเดียวไปตลอดชีวิต ไม่น่ากลัวเท่ากับการยอมให้ใครสักคนเข้ามา แล้วทำให้เรารู้สึกโดดเดี่ยวกว่าเดิม” ครั้งหนึ่งเราอาจเคยวางภาพชีวิตไว้ว่าต้องมีใครสักคนร่วมกินข้าว เดินทาง และเติบโตไปด้วยกัน ทว่าเมื่อผ่านทั้งการรอคอย ความผิดหวัง และความสัมพันธ์ที่ทำให้เหนื่อย เราจึงเริ่มเข้าใจว่า ความรักที่ดีคือของขวัญ ส่วนการมีชีวิตที่ดีด้วยตัวเองคือพื้นฐาน ‘เรายังเปิดประตูให้ความรักเข้ามาได้ โดยไม่ต้องยืนรออยู่หน้าประตูตลอดเวลา’ เราจึงค่อย ๆ ฝึกกินข้าวคนเดียวอย่างมีความสุข ไปในที่ที่อยากไป ดูแลหัวใจในวันที่อ่อนล้า และสร้างวันธรรมดาให้อบอุ่นด้วยสองมือของตัวเอง หากวันหนึ่งมีใครเข้ามา เราก็พร้อมแบ่งปันชีวิตที่ดีนี้ให้เขา และหากสุดท้ายไม่มีใครอยู่ข้าง ๆ เราก็ยังมีตัวเองที่รู้วิธีโอบกอด ปลอบโยน และพากลับบ้านเสมอ เพราะ ‘การอยู่คนเดียวตลอดชีวิต อาจไม่ใช่ชีวิตที่ขาดความรัก หากเรารักตัวเองมากพอที่จะใช้ทุกวันอย่างเต็มหัวใจ’