Carlos Regidor

Al final, los pequeños detalles son los que importan.

[Carlos Regidor @10regi]

@FutDirectoX Yo

[Carlos Regidor @10regi]

@FutDirectoX 💪🏽

[Carlos Regidor @10regi]

@ie_infoempresa 🤷‍♂️🚀 https://t.co/dwN9lncOp2

[UCLA Gymnastics @uclagymnastics]

A 🔟 isn't enough for this floor routine by @katelyn_ohashi. 🔥

[Carlos Regidor @10regi]

@Modes_Tweet JAJAJAJAJAJAJA Sisi lo he visto

[Carlos Regidor @10regi]

@ACaballero90 @antoniogomez08 [email protected] trabajo enorme!! 💪💪

[Alex AG @Alex5Alvarez]

#UnaLeonaEnElCongreso

[Alex Ortiz @AlexOrtizDT]

➡️ BASE DE DATOS EJERCICIOS FÚTBOL ⬅️ (Excel)
Hace tiempo hablando con @sftorres_ surgió esta idea. Una manera de tener todos los ejercicios ordenados con un motor de búsqueda. Aquí esta: Todo el que este interesado que de RT y lo envío por MD
https://t.co/rqLM89OdR4

[Jorge García Bastida @JorgeGarBas]

Entrenamiento excentrico de isquios y daño muscular. Una respuesta individual. https://t.co/umuhwECMqb
Aun más razones por las que el Nordico (y otras opciones) no son las mejores y siempre hay que hacer como mínimo buenas progresiones.

@entrenador_es @piensayentrena

[Plan International España @PlanInt_ES]

Revisamos + de 1.300 leyes y tratados. Las conclusiones son claras: los #DerechosDeLasNiñas son prácticamente invisibles en el derecho internacional https://t.co/5VHgP3FCy3

[Ángel Aceña Rodriguez @acea_ngel]

Asimetría bilateral fuerza ⚠️ en extremidades inferiores como factor de riesgo : "cut off" point 👉🏻12-15%. 💻🔍📝 Vector vertical (asimetrías Plataforma dual o @MyJumpApp ) + vector horizontal (Variantes Hop test)

[GOL @Gol]

CONCURSO | ⚽️ ¡Regalamos dos balones oficiales de @LaLiga! ⚽️

¿Cómo conseguirlos? 🤔

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#beINLaLiga

🔔 Si no te quieres perder el @valenciacf - @realmadrid pincha aquí: https://t.co/3yGdjwd85n

[Sean Maloney @MaloneyPerform]

Bilateral vs unilateral drop jumps for assessing vertical stiffness. First paper of the year now up online at JAB. @UoB_SSPA @joannachapillon

https://t.co/6J6emiPFtB

[Jorge García Bastida @JorgeGarBas]

En nutrición: 50 años tomando refrescos, etc..y entonces te detectan diabetes tipo 2. 50 años tomando 10gr al día de sal y te detectan HT.
Te dicen q un ejercicio puede ser lesivo pero como llevas 3 años haciéndolo crees q te engañan

[Carlos Balsalobre @DocBalsalobre]

Tendon adaptation w/heavy loads vs light loads. You run? Then lift weights🏋️! https://t.co/mHVmL1V3yl

[Ángel Aceña Rodriguez @acea_ngel]

Otro motivo para incluir test unilaterales (Single Leg Squat) en baterías "screening" test 👉🏻 Ángulo valgo >23 grados posible "cutt off point" ⚠️

[entrenador.es @entrenador_es]

ENTENDER Y ENTRENAR LA FLEXIÓN DE CADERA. La segunda parte del último artículo de @mboyle1959 con las conclusiones finales sobre prevención de lesiones. https://t.co/8WtYLCAjEr

[José Luis Estévez @Joselu91estevez]

BOOM!😏💣💣💥💥🤘🏼

El Bosu para el Circo del Sol 🎭🎪

#NoCircusTricksHere https://t.co/uAuxHDMIAb

[Carlos Balsalobre @DocBalsalobre]

Team sports coaches, this is for you⚽️🏀Too much variability into training impairs motor learning. Variability is important, but like with most things in life, too much is not OK #commonsense 🤔 https://t.co/JvidTlkeMl