きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻

2021年2月22日*+.\💍/.:+

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

今までの自分の行いが悪い！
気にしない、は無理だから
気にかけない

誰かに話したり相談はしないけど、
モヤモヤするからここで打って
スッキリさせる👽

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[レオちゃん @reo_aisulove]

魔女の宅急便のパン屋のおじさんやってます。

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[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

大地震の夢
大津波の夢
めっちゃでかいあられが降る夢

全部自然災害の恐怖の夢
現実でも疲れてるのに夢でも疲れる
ただでさえ睡眠不足なんだから
寝てる時くらい心地よく寝かせてくれ🙁

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

可愛くなって自信しかないくらい
自信持てるようになりたいな〜

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

急に斗逢も私も朝いなくて
日菜びっくりしただろうな〜
マーマーって呼んでるの想像しただけで泣けてくる😢
また寂しい思いさせてしまうけど
早ければ後３日！
何もなくみんな元気に過ごせる日が
早く戻ってきますように

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

@awiiii02 まってごめん笑
今見た🤣🤣🤣

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

今日はマジで疲れた〜
家にチョコが無いのがストレス
チョコ一粒が精神安定剤🍫

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

新生児訪問で看護師さんと
めっちゃ話しまくって
2人で泣くという😂
おかげでスッキリした😌

[おしげ（耕納茂彰） @oshige_writing]

気づいてない人が多いけど……

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

夢見ないで熟睡できた🫶

[おしげ（耕納茂彰） @oshige_writing]

メンタルが不安定な人の特徴

・いい人を演じる
・心の中はイライラ
・人への依存が強い
・承認欲求のかたまり
・口グセがネガティブ
・不安に思うことを探す
・めんどくさいが増えてくる
・人に頼れない
・だけど頼まれると断れない

解決策としてメンタルが安定する知識を固定ツイートに残しました。

[おしげ（耕納茂彰） @oshige_writing]

生きやすくなる考え方

・自分を犠牲にしない
・ムリなことはしない
・人への期待はしない
・違和感を放置しない
・去るものは追わない
・縁があれば再会する
・罪を憎み人を憎まず
・正しい方向で努力し
・自分らしく生きる事

併せて知りたい、メンタルが安定する言葉は固定ツイートに残しました。

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

安定にしてくれるのが
日菜との時間

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

想定通り過ぎるから
飲めないんだよね〜

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

お腹の不調が続いて2週間
めっちゃゴロゴロ鳴るし痛いしなんなん🤷‍♀️

[きぃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🌻 @11sunflower29]

お腹も痛い腰も痛い眠気しかない日