ลูกไอซอ่อป๊า

[ลูกไอซอ่อป๊า @164brmb]

Under the blanket, volumn up Michael Buble christmas playlist and turn on the tree lights🎄

[𝓔𝓷𝓳𝓸𝔂 🐶🐱 @Rememberyou97_]

ไหนๆก็มีแต่ชาวปีลึกละ มาแชร์เพลงที่ชาวปีลึกคิดถึงกันหน่อยยย

[suddenly 🫟 @_P724148]

ประโยคปลอบใจสมัยป้าเป็นเฟิสจ้อบเบ้อ ✌🏼✌🏼

[มัมหมีน้องมาติน @ilxcs]

default คนเวียดเค้าพูดกันได้ 3-4 ภาษาเป็นปกติ สู้งานมาก สาย finance / it ชีกวาดเรียบ อีกประเทศที่เก่งคือพม่า เดี๋ยวนี้พม่าเก่งๆมาทำงานในไทยเยอะมากๆ ละเค้าก็มี community support คนพม่ากันเองด้วย🥺

[velvet kiss V.3 🥀🖤 @velvetkiss003]

จิงๆ ไม่ได้ชอบเข้ายิมนะ เหนื่อยจะตาย
แต่ไปเพราะอยากmaintainหุ่น อยากแข็งแรง ไม่อยากแก่

แต่ผลพลอยได้มันเยอะมาก จนคุ้มที่จะไปต่อ
- ออฟฟิศซินโดรมหายสนิท
- ฮอร์โมนทำงานดีขึ้น
- ไม่ค่อยปวด ปจด.
- หุ่นดีขึ้น สรีระสวยขึ้น
- แต่งตัวสนุกขึ้น กล้าอวดหุ่น
- หน้าเด็กลง
- เป็นคนเลือกกินโดยอัตโนมัติ (เพราะขี้เกียจไปคาดิโอ) 55555
- sexดีขึ้น 1000%
- เทอจะเปนผญ. ที่on topแบบตัวแม่

มันเป็นสิ่งที่มีผลต่อใจอ่า เข้าใจแมะ 555
เข้าคลีนิคอาจทำได้ แต่ทั้งหมดของคนเข้ายิมมันคือ วินัยที่ลากตัวเองไปยิม วินัยการกิน ลดขนม ลดของหวาน ของทอด
ทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง แต่ไปต่อเหอะ จนมีร่างทองของตัวเอง✌️

[Sim_Cin @Sim_Cin]

พวกขายอาหารเสริมให้ผู้ป่วยมะเร็งควรถูกสาปทุกกรณี มีเคสหนึ่งพ่อเขาป่วยเป็นมะเร็งกำลังให้คีโมได้ 5 ครั้งจาก 8 ครั้ง ทุกอย่างดีมาตลอด จนหมอนัดตรวจแบะพ่อมีอาการปวดท้อง ไปเจอว่าตังอ่อนอักเสบต้องหยุดคีโมเพื่อรักษาก่อน หมอก็สงสัยว่าอยู่ๆทำไมถึงเป็น ถามไปถามมาสรุปมีคนแอบมาขายอาหารเสริมให้พ่อก็กินไปไม่บอกลูกไม่บอกหมอ คือคนเอาอาหารเสริมมาขายอยากได้แต่ตังแต่ตัวเองรู้ไหมว่ามันมีผลดีผลเสียยังไงกับคนป่วย นิ่งเป็นคนรู้จักคนป่วยยิ่งชื่อยิ่งเกรงใจ หากินบนความหวังของคนอื่นบาปมาก

[Mr Liquidity⚡️base.eth @cosmosno1]

คนรวยบางบ้านไม่ได้กลัวเครื่องบินตก
แต่กลัว หายไปพร้อมกันทั้งตระกูล

เห็นคลิป Vincent คุยกับพ่อยูทูบเบอร์ฝรั่งเศส
เรื่องทำไมบางครอบครัวเวลาไปต่างประเทศ
ถึงแยกกันบินคนละลำ

ตอนแรกฟังดูเว่อร์มาก
แต่พอคิดดี ๆ นี่คือวิธีคิดแบบบริหารความเสี่ยง

เพราะถ้าเกิดเหตุไม่คาดฝันขึ้นมา
อย่างน้อยจะยังมีใครบางคนเหลืออยู่

เหลือไว้ดูแลครอบครัว
ดูแลทรัพย์สิน
ดูแลธุรกิจ
ดูแลมรดก
หรือจัดการเรื่องที่คนจากไปทิ้งไว้ข้างหลัง

มันไม่ใช่แค่เรื่องกลัวตาย
แต่มันคือการคิดว่า
ถ้า Worst case เกิดขึ้นจริง
ครอบครัวต้องยังไปต่อได้

คนทั่วไปอาจมองว่า
ไปเที่ยวทั้งที จะมาแยกกันบินทำไมให้ยุ่งยาก

คุณคิดว่าไงครับ

1️⃣ รอบคอบมาก คิดแบบบริหารความเสี่ยง
2️⃣ คิดมากไป เครื่องบินยุคนี้ปลอดภัยมากแล้ว

ถ้าเป็นครอบครัวคุณ
จะยอมแยกกันบินไหม?

#ลุงโจพ่อฝรั่งเศส #วิเชียร #Vincent #เที่ยวต่างประเทศ #สาระน่ารู้

[nuchnich @nuchnichk]

เรื่องจริงนะ ไม่มีใครรู้สึกแย่หลังออกกำลังกาย แต่กว่าจะไปออกได้เนี่ย ฝืนและพยายามสุดๆ พอออกเสร็จโคตรฟิน แฮปปี้ สบายตัว มันสดชื่นแบบงงๆ ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้โคตรยม โคตรขี้เกียจออก

[ลูกไอซอ่อป๊า @164brmb]

@fernncl ใชชชช่แมมม่ แต่ถ้ามันแบบกระโดด วิ่ง แล้วของเราเยอะมันก้มีเล้กน้อยยย เลือกเปนพวก high support ถ้าเคลื่อนไหวเยอะๆแมมม่

[Beth Blythe, (ตอบช้า) @peacearhpn]

ไปเที่ยวไกล ๆ ไปเจอโลกกว้าง ๆ ไปคุยกับคน อ่านหนังสือเยอะ ๆ ดูหนังหลายแนว กินอะไรที่ไม่เคยกิน ทำอะไรที่ไม่เคยทำ ลองอะไรที่เคยไม่กล้า ทุกสิ่งทุกอย่างมันเปลี่ยนชั้นไปเยอะมาก ในเวลาแค่ 4-5 ปี เหมือนจะสั้นก็สั้น จะยาวก็ยาว แต่ตัวตนของชั้นเปลี่ยนไปแบบที่ชั้นไม่เคยคิดว่าจะเป็นได้เลยอะ

[จ.เจมส์ @HoWlOnGs4ever]

ทำงานแลกข้าวเอาเงิน อย่าเอาใจลงไปเล่น อย่าอินเกิน จ้างแค่ไหนก็ทำแค่นั้น หมดเวลาก็กองทิ้งไว้ตรงนั้น กลับบ้านไปหาคนที่รัก คนที่เห็นค่าดีกว่า

ไม่จำเป็นต้องไปให้ค่า กับคำพูดราคาถูกพรรค์นั้น คนพูด พูดเอาสะใจแล้วก็ลืม เราเก็บมาคิด มีแต่จะทุกข์ ช่างแม่งมัน ขอให้มันเจอคนแบบมัน ก็พอ

[palmagain @palmaagain]

แต่จริงๆนะ คนไข้1คน อาจทำให้หมอที่มีความตั้งใจเต็มล้าน ลาออกได้ในวันเดียว

[palmagain @palmaagain]

ตอนเรียนเราไม่ค่อยรู้เรื่องพวกนี้ เพราะมองในมุมของ นักศึกษา จะมองแต่เนื้อหาวิชาว่าน่าเรียน หรือฟังคนอื่นมา ว่าชีวิตดีนั่นนี่ ไม่ก็เงินเยอะ

แต่พอมาทำงานจริงๆมันเป็นอีกแบบ มีประเด็นที่ตอนเรียนไม่มีใครสอน งานหมอinvolve ชีวิตเยอะ การอยู่เวร วันหยุด การโดนตาม การมีทีม มีผลหมด คนที่เค้าบอกว่าสาขานั้นนี้ชีวิตดี เค้าอาจไม่ได้service เท่าไหร่แล้ว หรือตำแหน่งใหญ่โตไปแล้ว

เจอของจริงบางคนเรียนจบมาคือปรับตัวไม่ได้ เช่นเรียนสูแต่เป็นคนตื่นยาก ทุกอย่างจบอะ เพราะมัน emergency เยอะ

[palmagain @palmaagain]

น้องๆนศพ เลือกเรียนเฉพาะทางอะไร อย่าดูแค่มันทำเงิน หรือ ชอบมั้ย ดูวิถีชีวิตของหมอนั้นดีๆด้วย ว่าแกเอาอยู่มั้ย

อย่างสูติเนี่ย ต้องตื่นมาทำคลอดเด้อ แล้วมันตาลีตาเหลือกพอสมควร ถ้าเป็นสิงห์หลับในตื่นยาก คือตาย เด็กมันไหลเลย ปู๊ดๆ ไม่รอ 55555 แล้วเอกชนงี้ ความคาดหวังสูงสุดๆ

หมอxray เหมือนจะสบาย แต่นั่งอัลตร่ซาวน์ทั้งวัน ปวดหลังนะ
ผ่าตัดที่ว่าเงินดี ยืน5ชั่วโมงก็มีนะ

ที่พูดเพราะต้องตื่นมาทำคลอดอีกละ โดน7โมงทั้งเสาร์ทั้งอาทิตย์ 😂

[ลูกไอซอ่อป๊า @164brmb]

หมีแพนด้า…

[ALIF @alifchath]

ถ้าสมองซีกขวาเด่น...จะเห็นเป็นนก
ถ้าสมองเด่นซีกซ้าย...จะเห็นเป็นช้าง

แล้วคุณล่ะ...เห็นเป็นรูปอะไร???

[หมีเคน @PolarKen]

ไม่รู้สิ เรายังยืนยันคำเดิมว่า คุณลองเป็นตำแหน่งที่คอย Manage คนดู เช่น Shift Supervisor หรือคนที่คอยดูแลทีมพนักงาน Support แล้วคุณจะด้านชากับมนุษย์เพิ่มขึ้นมากๆ ถ้าไม่สะท้อนตัวเองดีๆ จะกลายเป็นคนใจดำจริงๆ

เพราะคนพร้อมจะโกหกหลายอย่างเพื่อให้พ้นตัวเองไปเยอะมาก ไม่ว่าจะทั้งเทงาน หรือโบ้ยความรับผิดชอบตัวเองให้คนอื่น ทำของเสียหายไม่รับ ทิ้งกะตัวเองไปดื้อๆ หรือไปเหวี่ยงใส่ลูกค้าจนเป็นเรื่องเป็นราว

ถ้าคุณใจดี เขาจะเอาเปรียบคุณ ถ้าคุณเข้มงวด เขาจะรังเกียจคุณ ต่อให้คุณแฟร์ แต่ไม่ถูกใจเขา เขาก็จะมองคุณไม่แฟร์ ถ้ามีทีมแบบทำงานดีๆ ลงตัวแล้วคลิกกันนะ โคตรสวรรค์

นี่ยังไม่แตะเรื่องโกงเลยนะ หลายที่จ่ายเงินเดือนสูงกว่าตลาด ข้าวฟรีที่พักฟรี ชีวิตสบายมากแล้ว ก็ยังโกง 555555

[ก้อน 🎃 @planpeaceplease]

- เราไม่จำเป็นต้องตื่นตี 5 เพื่อออกกำลังกาย
ตื่น 7 โมงก็ออกกำลังกายได้ ถ้าไปทำงานทัน

- เราไม่จำเป็นต้องอ่านหนังสือทุกวัน
จะอ่านในวันหยุดสุดสัปดาห์ ที่มีเวลาก็ได้

- เราไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายทุกวัน ถ้าไม่สะดวก
เดินให้ครบ 8,000 ก้าว ชดเชยไปก่อนก็ได้

- เราไม่จำเป็นต้องทำอาหารคลีนกินเองทุกมื้อ
จะกินอาหารตามสั่ง แล้วสั่งเป็นผัดน้ำก็ได้

อย่าให้วิถีชีวิตแบบในอุดมคติ 100%
ทำให้เราต้องกดดันตัวเอง และไม่ได้เริ่มทำ
เพราะชีวิตคนเรามีเงื่อนไข ภาระรับผิดชอบไม่เหมือนกัน
การบริหารเวลา หรือตารางชีวิตจะเหมือนกันได้อย่างไร

[PP : love♡ชน์🦮🪽 @pplove_ook]

คุณหมอ: อยากจะให้เป็นอาวุธลับกับทุกๆ คนก็คือว่า..ทุกวันนี้เราก็จะเจอคนToxic ถ้าเราเจอคนtoxic เนี่ย ให้ดีใจเอาไว้ก่อน

“เพราะเราแค่เจอ แต่เขาต้องเป็น”

แปลว่าเราหันก้นให้เขาแล้วเดินเข้าห้องน้ำไปเราก็ไม่เจอเขาแล้ว แต่เขาไปนั่งขี้ก็เป็น ไปนั่งกินข้าวก็เป็น นอนก็เป็น ตื่นมาก็ยังเป็นอยู่

และการที่เรารู้สึกว่าเขาเป็นคนtoxic เพราะว่าเรากับเขายืนอยู่กันคนละบรรทัด ดังนั้นจงดีใจเถอะที่เธออ่ะ ไม่ได้รู้สึกเอออ่อไปกับคนtoxic

จริงงงงงงง

[ลูกไอซอ่อป๊า @164brmb]

เสื้อพั้นค่ดนัลลัก แต่แพงจัดดด แงง

[ลูกไอซอ่อป๊า @164brmb]

อ้ย คิดถุงว่ะะ แต่พรูดมั่ยล่ายย แงง

[F A H ✨ @furbyfah]

จะขาดคลิปในตำนานไปได้ยังไง