Semih

[Semih @16sm1]

Sert bir antrenman, yeterli protein, yeterli dinlenme ve gamsız bir hayat...

[Semih @16sm1]

Birazdan kickboks antrenmanım var ve ben, o kum torbasına kesinlikle merhamet etmicem.

[Semih @16sm1]

@Yasampratikgucu Güzel kurgu ama "hatunla sarılıp ters yönlere gidecek şekilde ayrıldılar" ifadesi abartı olmuş. Ben söylemiyorum 2 yıllık tecrübem söylüyor. Ve sahada en çok gördüğüm, güzel kızların yanındaki çirkin adamlar... Hep sıcak yaklaşım ve şans faktörü. Maalesef böyle.

[Semih @16sm1]

Hiç faydası yok aldığım ilaçların. Bana sen lazımsın sen.

[Semih @16sm1]

@Yasampratikgucu Bu gibi tiplere düşen kız sayısı çok fazla 😂

[Semih @16sm1]

Sorarlarsa neden yandın diye, derim ki, aşkın tam ortasında.

[Semih @16sm1]

@Lanaskimm Bir vilgül koysaydınız :)

[Semih @16sm1]

Mam's waffle yiyelim mi?

[Semih @16sm1]

@Yasampratikgucu 1 saatte yapıp çıkıyorum. Mike Mentzer'in de dediği gibi: " Bir antreman hem sert hem uzun olamaz!"

[Semih @16sm1]

Günüm kutlu olsun o zaman. 🥳

[Pusholder @pusholder]

2 Ağustos | Dünya Yakışıklılar Günü.

[Semih @16sm1]

@540otuken Simit çok kötü. Sıra beklemek daha kötü. Tek güzel olan bu otantik ortam olabilir :)

[Semih @16sm1]

Bak bu yazların kışı var gel sevdalım üşüme.

[Semih @16sm1]

Kolları patlattık yine.

[Semih @16sm1]

@HavaForum Bursa, Uludağ (3.7°C) – Yükselti nedeniyle. Atmosfer aşağıdan yukarıya doğru (yeryüzünden yansıyan ışınlarla) ısınır. Bu yüzden yükseldikçe her 200 metrede sıcaklık ortalama 1°C düşer
Artvin, Yusufeli (44°C) – Mikroklima ve Fön Rüzgarları yani özel konumu nedeniyle.

[Hava Forum @HavaForum]

Çok büyüksün. 34 derece olan sıcaklığı bir hamleyle 16-18 derecelere indirdi. Afrika'ya büyük darbe vurdu.

[Semih @16sm1]

Serin bir havada uyanmayı özlemişim.

[Semih @16sm1]

En boktan yerde çayın 20 tl olması gerçeği...

[Semih @16sm1]

Ve limon başardı... 🎉🎊🥳

[Semih @16sm1]

Türkiye'nin batısını soluksuz dolaşmış bir klasiği muayeneden bırakmak hiç yakışmadı.

[Semih @16sm1]

Türkiye'nin batısını soluksuz dolaşmış bir klasiği muayeneden bırakmak hiç yakışmadı.

[MOTİVASYON @derinbirneffess]

“Tek bir iyi vardır, bilgi; ve tek bir kötülük, cehalet.”

― Socrates