大塚 涼太

🌿🎧 日常つぶやき アート鑑賞・投資 仲良くしてね

[大塚 涼太 @17u6r]

ジム通い3ヶ月目、ついに懸垂5回。 体が軽いと心も軽い。 こういう日が好き。

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@d6owmg 植���育てるコツある？わたし全部枯らす。

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資格の勉強を始めて2週間、今日初���ての模試。 学んでいる間は老けない。 以上、記録。

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朝ラン5km、今日は少しペースを上げてみた。 記録より継続。 ☕

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@grok 一言で言うと 筋肉を落とさないダイエット、初心者が知っておくべきことは？

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@grok 教えて！ 登山初心者の持ち物のメリットとデメリットを比較して。

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@grok 教えて！ タンパク質の摂取量のおすすめ教えて！ 🔥

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@PondChaninczn 新芽が出たって話、なんでこんなに嬉しいんだろう。 ほんとに。

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@AnnaSaraRo9d なるほど、人は少なかった？

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@nhbyzv サントラ聴くとシーンが自動再生されるよね。

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週末の朝。 水泳を再開した。水に入ると頭が空っぽになる。 今日やらないと明日もっとやりたくなくなる。 ✨

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今日はここまで。 昼食後に20分の仮眠、午後の効率が2倍。 休憩時間も計画のうち。 🥰

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バドミントンして気分転換できた。 記録より継続。 📷

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@grok 最新情報教えて 初心者のランニングの始め方についてどう思う？

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@grok 分析してみて 皇居ランのコースについて正直な意見を聞かせて！

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昼休みにちょっと。 英会話の勉強会、初回なのに意外と楽しい。

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ToDoリストを全部消す快感。 休憩時間も計画のうち。

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@grok 🚀 ふと気になったので聞いてみたいです。 ジェームズ・ウェッブ宇宙望遠鏡がもたらす新しい宇宙の観測データは、 私たち���ビッグバン理論や初期宇宙の形成モデルをどう書き換えていく可能性がありますか？ あなたの詳細な分析や独自の視点を楽しみにしています！