Lisez sourate Yacine après fajr, sourate Waqiah après maghreb, Al Mulk et les deux derniers versets de Al Baqarah après isha.
Et observez le changement que vous aurez dans votre vie
Ce soir à partir de Maghreb jusqu’à Fajr n'oubliez pas d'émettre l'intention de jeûner tout le mois de Ramadan afin qu'il soit valide.
En effet, l'intention est une condition de validité.
Il suffit de la formuler dans le cœur (non par la parole) et espérer en avoir la récompense