Endorphins Challenge

@1Endorphins

حملتنا تحت عنوان #مانحتاج_دقيقة ! متماشية مع رؤية 2030 تهدف الى تعزيز مفهوم ممارسة الرياضة لدى كبار السن وأهمية الانشطة الرياضية من خلال تحدي مُوجّه للأبناء.

Joined February 2020

4 Following

42 Followers

27 Posts

Pinned Tweet

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

من طول الغيبات جاب الغنايّم 😌🥰 وهذا الفيديو إنطلاقة لـِ #تحدي_الإندورفين 🤩🔥 الفكرة إنك تقنع أحد كبير في السن يسوي تمرين الـ air sport وتصور لنا ظله وتشارك المقطع معانا في #تحدي_الإندورفين وتتحدى شخص ثاني💪🏻 لكن! اذا خسرت التحدي العقاب حيكون إنك تسوي تمرين blank لمدة دقيقة! 🤯

1

15

7

3

0

1Endorphins retweeted

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

@HEHackathon نحن فريق Endorphin Challenge لتثقيف المجتمع بأهمية ممارسة الرياضة لـفئة كبار السن تحت شِعار #مانحتاج_دقيقه عن طريق تحدي الاندورفين وهوا انك تقنع اي شخص عندك انه يسوي رياضة بشرط ما تحتاج دقيقة وتصوره او تصور ظله. ولو خسرت راح تسوي تمرين البلانك لدقيقة😈 #هاكاثون_الريادة_الصحي

1Endorphins's tweet photo. @HEHackathon نحن فريق Endorphin Challenge لتثقيف المجتمع بأهمية ممارسة الرياضة لـفئة كبار السن تحت شِعار #مانحتاج_دقيقه
عن طريق تحدي الاندورفين وهوا انك تقنع اي شخص عندك انه يسوي رياضة بشرط ما تحتاج دقيقة وتصوره او تصور ظله.
ولو خسرت راح تسوي تمرين البلانك لدقيقة😈
#هاكاثون_الريادة_الصحي https://t.co/iqmDDEPLvu

0

9

20

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

@HEHackathon نحن فريق Endorphin Challenge لتثقيف المجتمع بأهمية ممارسة الرياضة لـفئة كبار السن تحت شِعار #مانحتاج_دقيقه عن طريق تحدي الاندورفين وهوا انك تقنع اي شخص عندك انه يسوي رياضة بشرط ما تحتاج دقيقة وتصوره او تصور ظله. ولو خسرت راح تسوي تمرين البلانك لدقيقة😈 #هاكاثون_الريادة_الصحي

1Endorphins's tweet photo. @HEHackathon نحن فريق Endorphin Challenge لتثقيف المجتمع بأهمية ممارسة الرياضة لـفئة كبار السن تحت شِعار #مانحتاج_دقيقه
عن طريق تحدي الاندورفين وهوا انك تقنع اي شخص عندك انه يسوي رياضة بشرط ما تحتاج دقيقة وتصوره او تصور ظله.
ولو خسرت راح تسوي تمرين البلانك لدقيقة😈
#هاكاثون_الريادة_الصحي https://t.co/iqmDDEPLvu

0

9

20

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago · Makkah Al Mukarrama

لاتنسو تشاركونا فيديوهاتكم وانتو بتسوو رياضة على هاشتاق #مانحتاج_دقيقة في انتظار مشاركاتكم🤩🔥

0

2

1

0

0

Who to follow

سراج يحيى🇸🇦

اللهم ارحم والدي #يحيى_مساوى ونور قبره وآنس وحشته وجميع موتانا وموتى المسلمين ،استغفر الله لـ أبي حتى المغفرة حتى العفو والرضا،اللهم اغفر لي ولوالديّ ولأهلي🤲🏻

محمد القرني

أخصائي توعية وتعزيز صحي|اعمل هنا @makkahhc|مهتم بتعزيز صحة المجتمع|عضو مجلس إدارة جمعية يقظ لتعزيز الصحة|@yaq3d|#مبادره_ارتو💧

1Endorphins retweeted

د. خالد أبو الشامات @Khalid_Shamat

over 6 years ago

ابطال 😊😊😊

0

3

1

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

@HEHackathon @Khalid_Shamat @BaraaQuronfulah #هاكاثون_الريادة_الصحي #مانحتاج_دقيقة #تحدي_الإندورفين

0

3

0

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

من طول الغيبات جاب الغنايّم 😌🥰 وهذا الفيديو إنطلاقة لـِ #تحدي_الإندورفين 🤩🔥 الفكرة إنك تقنع أحد كبير في السن يسوي تمرين الـ air sport وتصور لنا ظله وتشارك المقطع معانا في #تحدي_الإندورفين وتتحدى شخص ثاني💪🏻 لكن! اذا خسرت التحدي العقاب حيكون إنك تسوي تمرين blank لمدة دقيقة! 🤯

1

15

7

3

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago · Makkah Al Mukarrama

كفووو كفوو 😍🔥👏 والف مبرووووك عليكي الجائزة : مجموعه اثقال بوزن ٢٥٠g للتمارين الرياضيه . حنتواصل معاكي في الخاص🥳🤩

0

6

1

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

ليش ماتروحوا لماما وتقولوا لها تسوي رياضة تناسبها وتقنعوها في اقل من دقيقة !؟؟ #هاكاثون_الريادة_الصحي #مانحتاج_دقيقة ! @HEHackathon @Khalid_Shamat @MakkahChamber

DailyMedicalinfo ديلي ميديكال انفو

over 11 years ago

سيدة عمرها ٩٦ سنه تمارس #رياضه الجري مع ابنتها ذات ال٦٠ سنه ! #صباح النشاط #صحة #رتويت #صحتك_تهمنا #توعية

DMedicalinfo's tweet photo. سيدة عمرها ٩٦ سنه تمارس #رياضه الجري مع ابنتها ذات ال٦٠ سنه !
#صباح النشاط #صحة #رتويت #صحتك_تهمنا #توعية http://t.co/Lh05QpUxJi

32

142

296

0

0

0

7

2

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

😏 حتى ابوك انت وهو يقدر يسوي رياضة #هاكاثون_الريادة_الصحي #مانحتاج_دقيقة ! @HEHackathon @Khalid_Shamat @MakkahChamber

over 6 years ago

دخل "George Hood" سجل جينيس للأرقام القياسية بعمر 62 سنة في شيكاغو- أمريكا، من خلال تحطيم الرقم القياسي لأطول مدة في تمرين "plank" بوقت بلغ 8 ساعات و 15 دقيقة و 15 ثانية، العمر مجرد رقم !! كم من الوقت يمكنك فعل هذا التمرين؟

SHE5WN6ON's tweet photo. دخل "George Hood" سجل جينيس للأرقام القياسية بعمر 62 سنة في شيكاغو- أمريكا، من خلال تحطيم الرقم القياسي لأطول مدة في تمرين "plank" بوقت بلغ 8 ساعات و 15 دقيقة و 15 ثانية، العمر مجرد رقم !!

كم من الوقت يمكنك فعل هذا التمرين؟ https://t.co/oY2AXQpZIZ

471

3K

611

148

0

0

6

2

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago · Makkah Al Mukarrama

تقدري تجيبي سبب لسعادة الشخص الايجابي ؟ وضحناها وضوووح الشمس🤩🔥

2

3

0

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago · Makkah Al Mukarrama

حاول تاني 🔥💪

Nawal Marhaba @nawal_marhaba

over 6 years ago

@1Endorphins سلبية الشخص 🌚

0

1

0

0

0

0

3

0

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

@Rwyena3 قربتي 😁

2

0

0

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago · Makkah Al Mukarrama

و أول مسابقة معانا ، ياترى مين دي الشخصية في تحدي @1Endorphins 🤔 عليكم التخمين ومننا الجائزة🔥🤩

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

تشويقية 🤩 هذا مين ؟! 🧐 @HEHackathon @Khalid_Shamat @MakkahChamber #مانحتاج_دقيقه #هاكاثون_الريادة_الصحي

0

10

2

0

0

6

6

0

2

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago · Makkah Al Mukarrama

تقدر تخمن وتجيب السبب بالعكس ؟ قربناها ليك 😌

Nawal Marhaba @nawal_marhaba

over 6 years ago

@1Endorphins الشخص السلبي😂

0

1

0

0

0

2

3

0

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

إتخاذك لقرار من الممكن إنه يغير صحتك للأفضل مايحتاج منك دقيقة! 😉💪🏻 #هاكاثون_الريادة_الصحي #مانحتاج_دقيقة @HEHackathon

0

3

1

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

صحة قلبك وعضلاتك ونفسيتك تَكمُن في إهتمامك للرياضات البسيطة بمُختلف أنواعها🤸🏻‍♂️. #هاكاثون_الريادة_الصحي #مانحتاج_دقيقة @HEHackathon

0

3

1

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

كُلنا نعرف أن الرياضة مهمة للصحة بشكل عام لكن! إتعرفوا معانا على بعض فوائد الرياضة لـ فئة كِبار السن 👵🏻👨🏻‍🦳. #هاكاثون_الريادة_الصحي #مانحتاج_دقيقة ! @HEHackathon

1Endorphins's tweet photo. كُلنا نعرف أن الرياضة مهمة للصحة بشكل عام لكن!
إتعرفوا معانا على بعض فوائد الرياضة لـ فئة كِبار السن 👵🏻👨🏻‍🦳.

#هاكاثون_الريادة_الصحي
#مانحتاج_دقيقة !
@HEHackathon https://t.co/xKKMUucs6g

0

5

1

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago · Makkah Al Mukarrama

بتعاني من احد الامراض المزمنة ؟ خايف تسوي اي نشاط بدني عشان مايأثر عليك بشكل سلبي ! 🤔 لاتخاف وإنت قدها ، شوفو معانا هادي النصايح 💪🤩 #هاكاثون_الريادة_الصحي #مانحتاج_دقيقة @Khalid_Shamat @HEHackathon

1Endorphins's tweet photo. بتعاني من احد الامراض المزمنة ؟
خايف تسوي اي نشاط بدني عشان مايأثر عليك بشكل سلبي ! 🤔

لاتخاف وإنت قدها ، شوفو معانا هادي النصايح 💪🤩

#هاكاثون_الريادة_الصحي
#مانحتاج_دقيقة
@Khalid_Shamat @HEHackathon https://t.co/38ztK8GhHB

0

8

2

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago · Makkah Al Mukarrama

تعرفو مقولة قليل دائم خير من كثير منقطع ! حافظ على مشيتك البسيطة يوميًا أحسن من الجيم شهريًا خلونا نوحّد دي العبارة لأهمية صحتك😍🏃‍♂️🔥 #هاكاثون_الريادة_الصحي #مانحتاج_دقيقة @HEHackathon @Khalid_Shamat

0

7

2

0

0

Endorphins Challenge @1Endorphins

over 6 years ago

تشويقية 🤩 هذا مين ؟! 🧐 @HEHackathon @Khalid_Shamat @MakkahChamber #مانحتاج_دقيقه #هاكاثون_الريادة_الصحي

0

10

2

0

0

Last Seen Users on Sotwe

Trends for you

Most Popular Users