ٌ

Count your blessings

[ٌ @1Wenx]

@iixle0 كل عام وانتي بخير 😘😘

[ٌ @1Wenx]

@SamiVVD ذكرني بتسونادي والبرتغال هو جيرايا

[ٌ @1Wenx]

@i7lawaa yes

[ٌ @1Wenx]

@Scarfalajme عشانها سودا ما تقدر تقول عليها قبيحه وهي فعلا قبيحه ع الدور وفيه غيرها بشرتهم سودا احلى منها

[ٌ @1Wenx]

كل ما ابدا تنشيف يجي واحد يقول كأن حجمك صغران وارجع اضخم

[ٌ @1Wenx]

لا حياة الصالحين ولا لذة الفاسقين

[ٌ @1Wenx]

@AppleHeadoo الله يوفقك ويكتب لك اللي فيه خير

[ٌ @1Wenx]

@a135672 @A1___18 @Abdulla19445952 @BorzSalem رد عليه فالخاص طيب اذا ما تبي احد يتدخل هههههههههه

[ٌ @1Wenx]

@a135672 @A1___18 @Abdulla19445952 @BorzSalem انا من اول اتكلم عن كلام عبدالعزيز وردك عليه وهذا يحسبني اتكلم عن شي ثاني، اشير الى القمر والاحمق ينظر الى اصبعي، اعيد واكرر يمكن البليد يفهم بالتكرار البنش يعتبر تمرين مؤشر للقوة وش معناتها ذي ؟ انه اذا يقدر يرفع ١٠٠ كيلو بنش يقدر يسوي بول اب +١٠ كيلو والعكس صحيح

[ٌ @1Wenx]

@a135672 @A1___18 @Abdulla19445952 @BorzSalem لا تصرف الموضوع طيب، عبدالعزيز يتكلم عن ان التمرين بنش مؤشر للقوة وانت اعترضت وقلت انه يشغل الصدر بس ونا رديت عليك في محور تمارين القوة، وش دخل الاستهداف الحين ؟ محد تكلم عن البناء العضلي، عموماً واضح انك بحثت والحين ضفت الكتف والتراي مع البنش اول كان الصدر بس،ابحث وتعلم ولا تهبد

[ٌ @1Wenx]

@a135672 @A1___18 @Abdulla19445952 @BorzSalem عشان كذا اللي يلعب العاب قوة خاصة البنش يلبس حزام عشان يضغط ع الظهر

[ٌ @1Wenx]

@a135672 @A1___18 @Abdulla19445952 @BorzSalem واضح انك فطفوط مالك لا فكمال الاجسام ولا فالعاب القوة، كلام الأخ عبدالعزيز صحيح ان البنش مؤشر للقوة،ثانياً الظهر العلوي يتفعل معك فالبنش فمرحلة نزول الوزن اللي هي الايسنتريك فيز عشان تحافظ ثبات البار وما يتأرجح معك، والظهر السفلي يشتغل فالArch لما تقوس جسمك

[ٌ @1Wenx]

@a135672 @A1___18 @Abdulla19445952 @BorzSalem يا ساتر الهبد
العكس بالضبط البنش يشغل الصدر والتراي والاكتاف وحتى الظهر، اما البول اب يشغل الظهر والباي وكل ما كانت مسكتك اوسع اشتغل معها الاكتاف الخلفيه

[ٌ @1Wenx]

@Samcro_89i @_Geto1 قد صارت فالدوري السعودي يوم الاهلي هبط، وقتها لو فاز الاهلي مباراة وحدة كان بيصير السادس

[ٌ @1Wenx]

نولان ماش والله

[Elon Musk @elonmusk]

True

[ٌ @1Wenx]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه والله استهبال

[Dr. Clown, PhD @DrClownPhD]

Troy, but instead of Brad Pitt, it’s Elliot Page.

[ٌ @1Wenx]

انا ما اتابع رياضة السباحة بشكل عام ولا اعرف ارقامها او احصائياتها بس لي فترة اتدرب وخلصت ٥٠ متر في ٢١ ثانيه بالضبط سباحة حرة واحسب اني بطيء ولي اسبوع احاول اجيب تحت ٢٠ بس اليوم اكتشفت ان الرقم القياسي العالمي ٢٠.٩١ ثانية بيني وبين اسرع سباح فالعالم ٩ اجزاء من الثانية هل يعقل

[ٌ @1Wenx]

@Scarfalajme اذا جابوا ممثلة سودا غصب تقول انها جميلة ولا انت عنصري

[ٌ @1Wenx]

@bt3 اخراج ثمانية ياهو سيء

[ٌ @1Wenx]

يا ساتر والله مستحيل تشك انها Ai

[غيث | Gaith @ig9wi]

لا بس حبيت اقولكم ان الي بالصور كلهم مو حقيقيين

ايه نعم عزيزي هذي صور مولدة من الذكاء الاصطناعي وتحديداً تحديث شات جي بي تي الجديد حرفيا صار افضل من جيمناي بمليون مرة

قول الصراحة لو شفت الصور هذي بالتايم بتعرف انها صور ذكاء اصطناعي ؟