#کراتین عوارض زیر سایه تجارت ۴۰میلیارد دلاری!
#عوارض واقعی: وقتی جامعه پر شده از احمقهایی که در همه چیز متخصص هستند، از کریپتو تا علم پزشکی و هوا-فضا که هیچ نظر محترمانه مخالفی رو برنمیتابند و فقط بدنبال لایک هستند بد ندیدم بعنوان فارغالتحصیل رشته تغذیه که هم بعنوان ورزشکار دههها بصورت حرفهای ورزش کردم، هم در مرکز مشاوره سالها با ورزشکاران حرفهای کار کردم مطلبی در مورد کراتین بنویسم. بنده هم سالها از کراتین استفاده کردم، هم برای بسیاری از شاگردانم با افشای ریسک تجویز کردم. ۱.عدم تایید سازمان غذا و دارو: بعد از بیش از ۴۰ سال FDA فقط پذیرفت که این محصول احتمالا بیضرر هست اما روی تمام کراتینهای جهان نوشته شده: این محصول توسط سازمان غذا و دارو به تایید نرسیده. شرکت سازنده مسئول ایمنی و ادعاهای خودش هست. اما تاجران این تجارت عظیم برای اینکه بتونند جزایرشون رو بخرند تاییدیه GRAS رو به هر شکل که شد خریدند! کوکاکولا هم تاییدیه داره،اما آیا مفیده؟؟
۲.افزایش سطح DHT و #ریزش_مو: قطعیترین عارضه بدون هیچ شکی ریزش موی شدید است. شما اگر الان ۱۰۰ سایت اول گوگل رو سرچ کنید همگی نوشتند این محصول باعث ریزش نمیشه! اما خودتون رو فریب ندید، از مصرف اولین قاشق میتونید حجم قابل توجه موهای کف زمین توی اتاقتون رو ببینید. حتی کاهش ضخامت موها بلافاصله در همه افراد مشاهده میشه،اما اگر موی پرپشتی دارید فقط شاید شما متوجه نمیشید.
علت هم مشخص هست،افزایش شدید DHT یا همون دیهیدروتستوسترون که فاکتور اصلی ریزش مو هست.
۳.وجود کراتین در تمام #پروتئینها و گینرها: با توجه به اینکه هیچ ماده غذایی در آفرینش وجود نداره تا بتونه به طور سالم باعث افزایش توده عضلانی و وزن شما بشه، ادعای احمقانه اینکه شما نمیتونید به اندازه زیاد بخورید و ما پروتئین رو فشرده کردیم براتون بوجود اومد. اما بیاید یک دز سیپروهپتادین بخورید و بعدش چندین مرغ رو خواهید بلعید، در کمال تعجب هیچ عضلهای ساخته نخواهد شد!(رد ادعا) تمام پروتئینها مقادیری کراتین و #استروئیدهای خوراکی و محرکها رو در خودشون دارند.
۴.آسیب به کلیهها: تکرار ادرار و احتیاط آب و شبادراری کاملا توضیح میده چطور فشار روی کلیه بیشتر خواهد شد. ۵.وجود #فلزات سنگین: نتایج تحقیقات جدید که مافیای تجارت تا حد زیادی اون رو خفه کرده حاکی از وجود مقادیری از کادمیم، سرب و جیوه در مکملهای بزرگترین شرکتهای جهان حتی معتبرهاشون یعنی #اوپتیمم #دایماتیز و … بوده این فلزات عامل شکلگیری سرطان هستند
۶.عوارض گوارشی و شلی مدفوع منجر به فیشر: با توجه به افزایش اشتها و تغییر در حالت مدفوع و اسهال در مواردی باعث شقاق و فیشر مقعدی خواهند شد
۷.خستگی مزمن بعد تمرین و آسیبهای عضلانی: با توجه به افزایش شدید قدرت در افراد و عدم فراهمی تاندونی عصب عضله، برای این مقادیر از شدت تمرین که توان حقیقی شما نبوده بعد تمرین فرسودگی شدید خواهید داشت. و امکان آسیب در افراد آماتور هم بالاست
بازار آزاد و سرمایه در گردش دروغ نمی گویند!
در شرایط عادی، بازارهای مالی بر اساس همبستگیهای معکوس (Inverse Correlations) کار میکنند. برای مثال وقتی قیمت نفت (انرژی) میریزد، هزینه تولیدِ کارخانهها و هزینه حملونقل به شدت کاهش مییابد. در نتیجه حاشیه سود شرکتها بالا میرود و شاخص سهام رشد میکند.
وقتی اوضاع جهان خوب است، سرمایهگذاران پولشان را از طلا (که سود ثابتی ندارد) خارج میکنند و در بورس (برای سود بیشتر) میریزند. برعکس، وقتی جنگ یا بحرانی رخ میدهد، از بورس فرار کرده و به طلا پناه میبرند تا ارزش پولشان حفظ شود.
وقتی بورس نزولی میشود، سرمایهها به سمت خرید اوراق قرضه دولتی (به عنوان یک سرمایهگذاری بدون ریسک با سود تضمینشده) سرازیر میشود.
اما امروز ما شاهد سقوط نفت، طلا، کریپتو (بیتکوین)، سهام آمریکا، اروپا و آسیا به صورت همزمان هستیم. وقتی همهچیز با هم میریزد، یعنی بازار درگیر یک «وحشت ساختاری» شده است.
آیا این پدیده در تاریخ سابقه داشته است؟
بله، این اتفاق نادر است اما بیسابقه نیست. در تاریخ معاصر، دو نمونهی بسیار مشهور از این سقوطِ همزمان وجود دارد:
در پاییز ۲۰۰۸، وقتی حباب مسکن آمریکا ترکید، بازارهای سهام سقوط کردند. در ابتدا همه انتظار داشتند طلا پرواز کند، اما در کمال تعجب، طلا و نقره هم همراه با سهام و نفت سقوط آزاد کردند!
در اسفند ۱۳۹۸، با قرنطینه شدن جهان، بورسها فرو ریختند. اما در همان چند هفتهی اول، طلا، بیتکوین و حتی اوراق قرضه هم با سر به زمین خوردند. قیمت نفت حتی برای مدتی منفی شد!
بعدش چه شد؟ در هر دو مورد، وقتی بازارها به این شکلِ وحشتناک سقوط کردند، سیستم مالی در آستانهی سکتهی کامل قرار گرفت. دولتها و بانکهای مرکزی (به ویژه فدرال رزرو آمریکا) برای جلوگیری از فروپاشی، مجبور شدند ماشینهای چاپ پول را روشن کنند و تریلیونها دلار نقدینگیِ بدون پشتوانه به بازارها تزریق کنند. نتیجه این شد که پس از چند ماه سقوط، بازارهای سهام، کریپتو و طلا یک رشدِ موشکی و تاریخی (V-Shape) را تجربه کردند که البته بهای آن، تورمهای سنگین در سالهای بعد بود.
چرا الان این اتفاق افتاده؟
دلیل اینکه امروز طلا، نفت، بورس و کریپتو با هم در حال ریزش هستند، یک پدیده اقتصادی به نام «Margin Call» (فراخوان تامین ودیعه) و «Dash for Cash» (یورش برای پول نقد) است.
وقتی شرایط ژئوپلیتیک به شدت بحرانی میشود (مانند جنگ روسیه و اکراین، جنگ آمریکا اسرائیل و ایران همچنين تفاهمنامه پرریسک ایران)، سرمایهگذارانِ بزرگ و صندوقهای پوشش ریسک (Hedge Funds) که با «پول قرضی و اهرم» در بازارها سرمایهگذاری کردهاند، دچار زیانهای ناگهانی میشوند.
بانکها به آنها اخطار میدهند که باید فوراً بدهی خود را تسویه کنند (Margin Call). این نهنگهای مالی برای جور کردنِ پولِ نقد، مجبور میشوند «هر چیزی را که میتوانند، بفروشند؛ نه هر چیزی را که میخواهند.» آنها حتی داراییهای ارزشمند و برندهی خود (مثل طلا، بیتکوین یا سهام شرکتهای سودده) را حراج میکنند تا فقط بتوانند بدهی خود را بدهند و از ورشکستگی نجات پیدا کنند.
اما پولها دقیقاً کجا میروند؟
وقتی همهچیز قرمز است، یک سوال بزرگ پیش میآید: این تریلیونها دلار پول کجا غیب میشود؟
پولها تبخیر نمیشوند؛ سرمایهگذاران تمام داراییهایشان را میفروشند و آن را به صورت «ارز» در حسابهای بانکی پارک میکنند تا طوفان بگذرد. اگر در این روزها به شاخص دلار آمریکا (DXY) نگاه کنید، میبینید که در حال ثبت رکوردهای بالایی است. جهان در حال حاضر به شدت تشنهی «دلارِ نقدِ در دسترس» است.
اما چرا پول نقد؟
در زمان بحرانهای بزرگ، موسسات مالی، بانکها و سرمایهگذاران به شدت نگرانِ «بحران نقدینگی» (Liquidity Crunch) میشوند. آنها میترسند که فردا نتوانند بدهیهایشان را تسویه کنند یا کارمندانشان را حقوق بدهند. در این شرایط، داشتنِ یک شمش طلا یا یک بیتکوین دردی را دوا نمیکند، چون برای تسویه بدهیهای فوری، شما به «دلارِ نقد» نیاز دارید.
اینکه واقعا ژنرال #السیسی ایران قالیباف است یا از مسیر قالیباف میگذرد نمیدانم
اما میدانم مانوک درست پیشبینی کرده
به مکس آخر ویدئو دقت کنید
انگار در اون لحظه تصمیم به بیان یک راز مگو گرفت
کاخ سفید متن تفاهم نامه ایران و آمریکا را دقایقی پیش منتشر کرد متن تفاهم نامه در قالب ۱۴ بند به شرح زیر است:
ایالات متحده آمریکا و جمهوری اسلامی به صورت مشترک درباره مفاد زیر به توافق رسیدهاند:
۱. پایان درگیریهای نظامی
آمریکا، جمهوری اسلامی ایران و متحدان دو طرف توافق میکنند که جنگ و عملیات نظامی جاری در همه جبههها، از جمله لبنان، بهطور فوری و دائمی پایان یابد.
دو طرف متعهد میشوند هیچ اقدام نظامی جدیدی علیه یکدیگر آغاز نکنند، از تهدید یا استفاده از زور خودداری کنند و حاکمیت و تمامیت ارضی لبنان را به رسمیت بشناسند.
این موارد در توافق نهایی نیز تثبیت خواهد شد.
۲. احترام متقابل به حاکمیت کشورها
دو کشور متعهد میشوند به حاکمیت و تمامیت ارضی یکدیگر احترام بگذارند و در امور داخلی هم دخالت نکنند.
۳. مذاکرات برای توافق نهایی
طرفین توافق میکنند حداکثر ظرف ۶۰ روز ــ با امکان تمدید از طریق توافق مشترک ــ درباره متن نهایی توافق مذاکره کرده و به نتیجه برسند.
۴. رفع محاصره و کاهش حضور نظامی آمریکا
آمریکا بلافاصله پس از امضای این یادداشت تفاهم، روند پایان دادن به محاصره دریایی و هرگونه مانع علیه ایران را آغاز میکند و متعهد میشود ظرف ۳۰ روز این محاصره را بهطور کامل متوقف کند.
در این مدت، تردد کشتیها به سطح پیش از جنگ بازخواهد گشت.
همچنین آمریکا متعهد میشود حداکثر ۳۰ روز پس از توافق نهایی، نیروهای خود را از مناطق مجاور ایران خارج کند.
۵. امنیت کشتیرانی در خلیج فارس و تنگه هرمز
جمهوری اسلامی ایران متعهد میشود حداکثر تلاش خود را برای تأمین عبور امن کشتیهای تجاری از خلیج فارس به دریای عمان و بالعکس، بدون دریافت هزینه و برای مدت ۶۰ روز، به کار گیرد.
رفتوآمد کشتیها بلافاصله آغاز میشود و با انجام مینروبی و رفع موانع فنی و نظامی، حداکثر ظرف ۳۰ روز به حالت عادی بازمیگردد.
ایران همچنین با عمان و دیگر کشورهای ساحلی خلیج فارس درباره نحوه مدیریت آینده تنگه هرمز و خدمات دریایی آن، بر اساس حقوق بینالملل، مذاکره خواهد کرد.
۶. طرح بازسازی اقتصادی ایران
آمریکا به همراه شرکای منطقهای خود متعهد میشود برنامهای اقتصادی با حداقل ارزش ۳۰۰ میلیارد دلار برای بازسازی و توسعه اقتصادی ایران تدوین کند.
جزئیات اجرایی این طرح قرار است ظرف ۶۰ روز و در چارچوب توافق نهایی مشخص شود.
آمریکا همچنین متعهد میشود همه مجوزهای لازم برای انجام تراکنشهای مالی مرتبط را صادر کند.
۷. پایان تحریمها
آمریکا متعهد میشود همه تحریمهای اعمالشده علیه جمهوری اسلامی ایران را، از جمله تحریمهای شورای امنیت، شورای حکام آژانس بینالمللی انرژی اتمی و تحریمهای یکجانبه آمریکا، طبق جدول زمانی مورد توافق لغو کند.
دو طرف تأکید میکنند که موضوع رفع تحریمها از مسائل اساسی مذاکرات آینده خواهد بود.
۸. موضوع هستهای ایران
جمهوری اسلامی ایران بار دیگر اعلام میکند که به دنبال تولید یا دستیابی به سلاح هستهای نخواهد رفت.
دو طرف توافق میکنند درباره نحوه مدیریت مواد غنیشده موجود، طبق سازوکاری مشترک تصمیمگیری کنند؛ از جمله امکان رقیقسازی این مواد تحت نظارت آژانس بینالمللی انرژی اتمی.
همچنین قرار است درباره ادامه غنیسازی و سایر نیازهای هستهای ایران، در چارچوب توافق نهایی، مذاکره شود.
۹. حفظ وضع موجود تا توافق نهایی
تا زمان دستیابی به توافق نهایی، ایران برنامه هستهای خود را در وضعیت فعلی حفظ خواهد کرد و آمریکا نیز تحریم جدیدی اعمال نمیکند و نیروی نظامی تازهای به منطقه اعزام نخواهد کرد.
۱۰. معافیتهای نفتی و بانکی
آمریکا متعهد میشود بلافاصله پس از امضای این یادداشت تفاهم، معافیتهایی برای صادرات نفت و فرآوردههای نفتی ایران صادر کند.
این معافیتها شامل خدمات بانکی، بیمه، حملونقل و سایر خدمات مرتبط نیز خواهد بود.
۱۱. آزادسازی داراییهای ایران
آمریکا متعهد میشود داراییها و منابع مالی مسدودشده ایران را آزاد کند تا جمهوری اسلامی بتواند از آنها استفاده کند.
جزئیات مربوط به نحوه آزادسازی این منابع در جریان مذاکرات مشخص خواهد شد.
این داراییها باید بدون محدودیت و طبق نظر بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران قابل استفاده باشند.
۱۲. سازوکار نظارتی
دو طرف توافق میکنند سازوکاری اجرایی برای نظارت بر اجرای این یادداشت تفاهم و توافق نهایی ایجاد شود.
۱۳. آغاز مذاکرات نهایی
پس از اجرای اولیه برخی بندهای کلیدی ــ از جمله توقف جنگ، رفع محاصره، تأمین امنیت کشتیرانی، معافیتهای نفتی و آزادسازی داراییها ــ مذاکرات درباره سایر بندهای توافق نهایی آغاز خواهد شد.
۱۴. تأیید در شورای امنیت
توافق نهایی قرار است با قطعنامهای الزامآور در شورای امنیت سازمان ملل متحد رسمیت پیدا کند.