ごりらん

リバウンドの神🤩
ゆるく無理せず我慢せず
高熱から発症したパニック障害

[ごりらん @1diet39]

パニック障害になった私の、少し不便で、でもちゃんと続いている毎日。｜saku2511 https://t.co/sgoXBgUy1c

[劇団四季 @shiki_jp]

有明四季劇場オープンまで、あと20日！
四季芸術センター（横浜市あざみ野）では、ミュージカル『ライオンキング』東京公演開幕に向けた稽古が始まりました。
熱気あふれる稽古初日の様子を、少しだけ動画でご紹介。
開幕は今月26日（日）。どうぞご期待ください！
#LK有明いよいよ開幕

[ごりらん @1diet39]

スタバのオンラインで購入したタンブラー。ダンボール開けたら中の蓋あいてたし。

[ごりらん @1diet39]

本当にただただ疑問なので批判とかしないから教えてほしいんですけど、走っちゃいけない場所で子供が走り回ってるのに注意せずに放置してる親って何を考えてるんですか？？放置してる親の考えを聞いてみたいです

[ごりらん @1diet39]

誰か基本給40万円のクリニック興味ある方いませんかね😇
人いなくて困ってる🤮

[36 @aimyonala]

260918 今日は晴れ、肌寒い。私は家、ギターを弾く。

#아이묭 #aimyon #あいみょん

[ごりらん @1diet39]

とりあえず80kg台めざす

[ごりらん @1diet39]

結婚式の写真も載せてます！！

パニック障害の花嫁、結婚式の当日は？｜saku2511 https://t.co/5eErP8vC0y

[ごりらん @1diet39]

昨日は朝ごはんおにぎり120g
昼ごはんおにぎり200g➕ゆで卵
夜ご飯水炊き➕雑炊150g

間食プロテイン、さけるチーズ

お昼の200gは食べ過ぎじゃん？って思われるかもだけど、仕事だったし、めちゃくちゃ頭使うし、ここでしっかり食べないとお菓子食べちゃうから自分流でいいと思う😇

今まで全食200g以上食べてたしね、

[ごりらん @1diet39]

30歳で脂肪肝なんている？😇
私も立派な脂肪肝

[ごりらん @1diet39]

9/10
96.2kg
ギリシャヨーグルト　プロテイン

[ごりらん @1diet39]

私ってBMIで標準になるには39.4kg痩せないといけないんだ！！すげえ！！

[ごりらん @1diet39]

加圧トレーニングで具合悪くなってトラウマです🙋‍♀️

[ごりらん @1diet39]

@MiNaMi89985423 肥満でも妊娠出産は可能ですがかなりリスクも高いんだと学びました🥲現場にいたからかBMIを普通にしてから妊活始めようって思うのですが30kg落とさないとです、、私も流産した時は沢山調べまくりました。でも今はゆっくり休んで自分を大切にしてあげてくださいね

[ごりらん @1diet39]

@MiNaMi89985423 とんでもないです！自然排出でもしっかり出てきてくれたのでどちらを選んでも良いのかなとは思います！私の働いてる産婦人科でも患者さんにいってたのは肥満は流産のリスクだからっていってたのでそこから妊活もしなくなってしまいました、、まずは痩せようと思いまして🥲

[ごりらん @1diet39]

@MiNaMi89985423 私は元々産婦人科で看護師として働いていたのですが、流産手術も何度も立ち会いましたし、手術前の処置とか見てて痛そうすぎて自然排出を選択したって感じです💦BMIは関係なくて「自然排出でいいと思うよ〜」といわれて選択しました！

[ごりらん @1diet39]

楽天モバイル繋がらんくて勘弁してほしい

[ごりらん @1diet39]

📝
ゴーヤと卵
アボカド
ベーコンマスタード