بُشرى

Senior Public Health Specialist (MPH) | Lifelong Learner 📚 | Advocate for Health & Well-being | Repost = Agreement 🔁

[حماده 🕹️ @HamadSenpai]

ربي أوصيك بمستقبلي خيرًا وأنت خير من أُوصي، اللهم وفقني ويسّر لي أمري وانزل على أيامي القادمة توفيقك ورضاك وكن لي عونًا معينًا، اللهم وفقني في كل خطوة اخطيها.

[نيڤين @1neviil]

«لو أبصرَ العبدُ إنصاتَ ربِّه له ساعةَ دُعائِهِ، لاستحيا أن يخطر بقلبه أنَّ دُعاءه مردود. ومَن ظنَّ أنه عادَ من دُعائِهِ خاليَ اليدين، فما عرَفَ ربَّه حقَّ المعرفة»

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

"لو اجتمعت للمرء كلُّ أشكال المواساة، وتنوّعت عليه ألوان السلوى، ما مسحت على قلبه يدٌ أحنُّ من يقينه بأن الأمر كله لله، وأنه في ظل عناية لا تخيب، وأن الله هو المتولّي لأمره، والكافي لهمّه، والسّاتر لضعفه."

[بُشرى @1lbushra]

الحمدلله 🤍

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

نحمد الله سبحانه وتعالى أن أكرمنا بإتمام صيام شهر رمضان المبارك وقيامه، ونسأل الله أن يديم علينا أمننا واستقرارنا، وأن يحفظ أبطالنا البواسل على الثغور والحدود في مختلف القطاعات العسكرية والمدنية.
وكل عام وأنتم بخير، وبلادنا في عز ورفعة.

[د. عبد الكريم بكار @Drbakkar]

أبنائي وبناتي من جيل الشباب..

أمضيتُ من العمر خمسة وسبعين عاماً، عاينتُ فيها تقلبات الأحوال وتغير الأجيال، وما رأيتُ زماناً يُحارَب فيه المرء في (إرادته) و(انتباهه) مثل هذا الزمان. إن التحديات التي تحيط بكم اليوم أعنف بمرات مما واجهناه في شبابنا، ولكنني أخافُ عليكم من "السيولة" التي تذيب الشخصية وتجعل الشاب مجرد صدى للآخرين.

من واقع تجربتي في نقد الوعي والتربية، أجد أن هناك 6 عادات تسرق منكم أغلى ما تملكون، وهي التي تجعل الشاب يبدو "هشاً" أمام عواصف الحياة:

1. الانفصام عن المصدر (البعد عن الله): لا يمكن للمخلوق أن يستقر وهو في حالة "خصام" مع خالقه. إنَّ فراغ الروح لا يملؤه مالٌ ولا شهرة، والبعد عن منهج الله يجعل النفس في "تيه" دائم، مهما بلغت من الذكاء. القوة الحقيقية تبدأ من السجود، والحرية تبدأ من العبودية لله وحده، فمن وجد الله فماذا فقد؟ ومن فقد الله فماذا وجد؟

2. الارتهان لرضا الناس: إذا جعلتَ قيمتك مرهونة بـ "إعجاب" عابر أو تعليق مجهول خلف الشاشات، فقد سلمتَ مفاتيح استقرارك للغرباء. القوي هو من يملك الشجاعة ليكون نفسه، ولو كان وحيداً.

3. انتظار "المزاج" للعمل: الناجحون يعملون حتى وهم متعبون، أما الذين ينتظرون "الشغف" ليبدأوا، فهم يضيعون أعمارهم في صالة الانتظار. الانضباط اليومي هو الذي يصنع القادة، وليس الحماس المؤقت.

4. إدمان "التشتت الرقمي": نحن في عصر يُسرق فيه انتباهكم بالثانية. من لا يملك القدرة على ترك هاتفه ساعة واحدة في اليوم ليخلو فيها بعقله وبناء أفكاره، فلن يملك القدرة على قيادة مستقبله.

5. هوس "المظهر" على حساب الجوهر: الملابس والماركات والكماليات تغطي الأجساد، لكنها لا تملأ الفراغ الفكري. ابنِ عقلك أولاً، فالفكر هو الذي يمنحك الهيبة والمكانة الحقيقية التي لا تزول بمرور الزمن.

6. استعجال الثمار (المتعة الفورية): لقد تعودتم على سرعة الإنترنت بضغطة زر، لكن "بناء الذات" لا يخضع لهذا القانون. تعلموا "أدب الانتظار"، فالأشياء العظيمة لا تنضج إلا على نار هادئة.

يا بني.. القوة ليست في رفع الصوت، بل في امتلاك زمام النفس. ابدأ من الداخل، وسيتغير العالم من حولك تلقائياً.

[بُشرى @1lbushra]

@sayyargcc @Muteb4_m @saudi_cancer ردو خاص عندي مشكله

[كولومبوس 🐪 @Columbuos]

عليك الله اكبر يامحمد كلها تزهاك ... 🇸🇦🇸🇦
ياعز الشرق الاوسط ياذراه وريف مرباعه. 🤍

" شاهد فيديو كامل الزيارة التاريخية ❤️‍🔥😍📹 "

#محمد_بن_سلمان_في_واشنطن
#زعيم_الشرق_الاوسط
#رمز_العرب

[بُشرى @1lbushra]

هاجسي الاخير اني اموت وما عندي ولد يدعي لي بعد موتي لان الكل بيكمل حياته وينسى

[بُشرى @1lbushra]

@qosco_ksa 💪✨

[د. عبدالله محمد القويحص @Alguwaihes]

"دراستنا الجديدة:أنظمة الحلقة الهجينة المغلقة تُحسّن الصيام الآمن لمرضى السكري النوع الأول في رمضان"
نُشرت اليوم دراستنا في مجلة Diabetes, Obesity and Metabolism حول فوائد استخدام المضخات الذكية لإدارة صيام رمضان لمرضى السكري النوع الأول ذوي الخطورة العالية. #السكري_النوع_الاول

[Erling Haaland @ErlingHaaland]

Didn’t go our way this time around. Congrats to Al Hilal and best of luck ahead 🙏🏻

[بُشرى @1lbushra]

استقبال بمطر و وداع بمطر الحمدلله 🥹🤍🤍

[سين |✨. @_iUiii]

"أجمل ماقيل في التضرع لله سبحانه
دعاء يلامس قلبك"🥹♥️..

[بُشرى @1lbushra]

@Dr_Wafy استغفرالله العظيم واتوب اليه

[بُشرى @1lbushra]

كل يوم انام بصعوبه من حماسي يا رب تممها وفرح قلبي 🤍

[عبدالعزيز بن ضويعن الجهني @abdulaziz1391]

لن يرضى عنك الجميع وستبقى في نظر أحدهم شخصًا سيئًا وإن أجمع الناس على غير ذلك !
في الحقيقة كل من سعى لنيل محبة الآخرين ورضاهم فشل في ذلك ولم يحقق هدفه ولم يؤدي أمانته كما يجب !
المحبة هي نتيجة وليست غاية ولا يجب أن نسعى لها !
أحسن التعامل وتعامل بعدل ولاتنتظر محبة أوتخشى كراهية

[سجى المزروع @sajalmaz]

اللهم يسر لنا الخير، وسخر لنا الأرزاق، وسهل علينا كل صعب، و هون علينا كل عسير 🤍

[بُشرى @1lbushra]

جيسوس وش شايف في البليهي قسم بالله من المباراه الماضيه خايفه لا يحطه مكان حسان الله يعين بس

[بُشرى @1lbushra]

من عمق الجرح ما تعرف تاخذ نفس