qler

ไม่ทราบค่า

[มินิ (โมโห) @mitkatzer]

เห้อ ชั้นเกลียดความผูกพันที่หลงเหลืออยู่หลังจากที่คนคนนึงไม่ได้อยู่ในชีวิตเราแล้วมากอะ เกลียดการที่เห็นอะไรขึ้นมาแล้วยังจำได้ดีว่าสิ่งนี้เขาชอบ เกลียดการที่รู้จักเขาดีเกินไป รู้ routine เขาเพราะเราเคยอยู่ในชีวิตกันและกัน รู้ว่าเวลาไหนเขากำลังทำอะไร แม้จะไม่ได้คุยกันอีกแล้วอะ

[TinyBirb🐦 @TinybirbCookies]

เดี๋ยวก็ตายกันหมดละ

[Miss. Sara @au_icon]

ตอนนี้กำลังเป็นแบบนี้เลย 🧐🤨

หมดไฟ (Burnout) คือ ภาวะหมดพลังทั้งร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ที่เกิดจากการเผชิญความเครียดเรื้อรังเป็นเวลานาน โดยเฉพาะจากงานหรือหน้าที่ที่กดดันต่อเนื่อง จนรู้สึกว่า “ไฟ” ที่เคยมีในการทำสิ่งต่าง ๆ ดับลง

อาการหลักที่พบบ่อย

• ร่างกาย: อ่อนเพลียเรื้อรัง นอนไม่หลับหรือนอนมากเกินไป ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ ภูมิคุ้มกันต่ำ ป่วยบ่อย

• จิตใจ/อารมณ์: รู้สึกหมดแรง หมดความสนใจ สิ้นหวัง หงุดหงิดง่าย วิตกกังวล หรือซึมเศร้า รู้สึกว่างเปล่า

• พฤติกรรม: ประสิทธิภาพการทำงานลดลง เลี่ยงงาน ขาดสมาธิ รู้สึกเหินห่างจากงานและคนรอบข้าง มองโลกในแง่ลบมากขึ้น

อาการเหล่านี้ต่างจากความเหนื่อยล้าชั่วคราว เพราะมันสะสมและไม่หายไปด้วยการพักผ่อนสั้น ๆ

[little luna @littleluna04]

เลิกได้เลิก การเอาความเหนื่อยของตัวเองบลัฟคนอื่นน่ะ ชั้นเหนื่อยกว่า ชั้นเคยเจอที่แย่กว่านี้อีก บลาๆ เออๆมึงเหนื่อยที่สุดเลยมั้ง กดคนอื่นอยู่นั่น แต่ละคนมันก็เจอเรื่องเหนื่อยๆของตัวเองมาทั้งนั้น ใช่ว่าจะมีภูมิต้านทานเท่ากันทุกเรื่อง ขนาดเซลล์มันยังแข็งแรงไม่เท่ากันเลยแม่

[nine @herbvers]

ชั้นว่าชั้นไหว แต่บางทีชั้นก็รู้สึกไม่ไหวแล้วเหมือนกัน

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

ที่ใดมีระบบลูกรัก ที่นั่นจะไร้คนตั้งใจทำงานและคนเก่ง

[โก๋ต๊อด คันไข่ @thetoddkung]

ทำไมกูไม่เด็ดขาดแบบคนอื่นบ้างอะ ทีคนอื่นยังห่วงความรุสึกคนอื่นก่อนกุเลย เพราะคิดว่ากุยังไงก้ได้ ฟัค กุต้องมีเอมพาตี้ไปจนตาย กุต้องเปนคนมาทีหลังจนกว่าชีวิตจะหาไม่ ถ้าไม่มี กุเลวทราม กุต่ำ กุไม่น่าคบ

[พพ @nongmatchayuzu]

น่ารักนะ ลาออกแต่ยังช่วยทำงานก่อนไป บางคนไม่ลาออกด้วยซ้ำแต่ไม่ทำงาน

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

กุเบื่อว่ะ ในโลกที่งานหายากชิบหายขนาดนี้ มีเด้กจบใหม่หรือคนเก่งๆยังหางานไม่ได้ มีคนตกงาน แต่บางตัวในออฟฟิศไม่เห็นจะทำควยไรสักอย่าง โง่ เปลืองเงินเดือน ภาระคนอื่น อิพวกนีควรตกงานมากกว่า เก็บไว้ทำหอกไร โลกแม่งไม่ยุติธรรม

[ᴾˡˢกุนเชียง @howmanychance]

สำหรับนี่คือน่าเกลียดจริงๆนะ แบบภาพซ้อนตั้งแต่ได้ยินเพลงคำแรก แล้วยิ่งเป็นตึกใหญ่ควรมีลายเซ็นของตัวเองอะ อันนี้คนครีเอทีฟควรโดนด่าจริงๆ ต่างกันแค่outfitด้วยซ้ำ มันไม่ใช่แค่เรื่องเพลงซ้ำอะ

[เบนท์โตะ - ลีห์ 🪷 @m1sizwin]

เมิงๆๆ กรุก้คิดแต่ไม่ก้าพุด 😭😭😭

[qler @1mpler]

❌❌❌

[qler @1mpler]

@2456hz ยังอยู่ค่า

[sutiฯ @sfkkfs_]

น่ารักมากกก มี aquarium ส่วนตัวบนหน้าจอมือถือ แงงง ดูเพลินเลย น้องว่ายไปมาในตู้ 🐠🪼🐡🦀 ทำจากแอป iscreen ฟรีคับ

[13 @madgal__]

โกหกมาตลอดเลยว่าไม่อินวันเกิด ไม่อยากได้เค้ก ไม่อยากโดนเซอไพรส์ ทุกคนไม่ต้องทำให้ แต่จริงๆมันเป็นแค่วิธีเดียวที่กุจะลดความคาดหวังที่กุมีต่อคนอื่น จะได้ไม่ต้องร้องไห้ทุกวันเกิดตัวเองอีก อยากกอดตัวเองวัยเด็กจัง

[qler @1mpler]

@Jam18rTm ฉันเห็น ทวิตเดียวกันแน่

[9 @thoupmk]

ตัวแม่แพ้ทรงติ๋มหลบไป กุตัวคนเดียวแพ้เสียงในหัว

[ช้ำรัก @oceaninap]

โกรธไม่ลง มันหล่อ

[curse @8nberol]

มีวิจัยมั้ยว่าทำไมเลสเบี้ยนชอบ love bombing

[rc1207 @aquamarinettes]

กูถ่ายตัวเองให้เพื่อนดูด้วยซ้ำนะ แบบ เพื่อนๆadoreกูมากอะ my swag is for the gays and the girls