سادر

استراحة ذهنية، ومذكرات كشكولية

[سادر @1sader0]

معلومة بتفيدك:

إذا تواجه صعوبة في الالتزام بصلاة الوتر

عوّد نفسك تصلي الوتر بعد صلاة العشاء مباشرة

وابدا بركعة وحدة لأن القليل الدائم خير من الكثير المنقطع

وشوي شوي بتبدا تعتاد وممكن تزيد عدد الركعات مع الوقت.

[سادر @1sader0]

للذكرى:

تمرين اليوم كان أرجل، بعد انقطاع ثلاث اسابيع بسبب اصابة أسفل الظهر الي جت من الديدلفت

دخلت على شعور غير مريح… حسيت جسمي مب جاهز

رغم ذلك خلصنا سكوات وديدلفت وهيب ثرست

وأسفل الظهر مرتاح 🫱🏼‍🫲🏻

بعدها انهيت خطوات اليوم ب ١٨ الف خطوة في يوم الرجل

شعور لذيذ، الحمدلله

[سادر @1sader0]

ملخص يومي

[سادر @1sader0]

الساعة ١٢ بدا شفت الفضفضة اتوقع؟

بسم الله نبدا:

زوجوني
زوجونن
زوجون

😞

[سادر @1sader0]

" وبالوحشِ أُنسي إذْ من الإنسِ وحشَتي"

[سادر @1sader0]

ملخص يومي

[سادر @1sader0]

@zyiad20_ 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[سادر @1sader0]

قهرر مالقيت خصم 96% على كتاب الأغاني بمناسبة اليوم الوطني 😞

وش ذا التخاذل يا متاجر الكتب؟

[سادر @1sader0]

أمنيتي أتقن رسم العين

[سادر @1sader0]

أحس فيه شيء ناقص بس مدري وشو

[سادر @1sader0]

بسمي بنتي "أميرة" عشان يقولون راحت الاميرة جت الأميرة

واذا غيروا قالوا أميرة فلان (الي هو انا) او أميرة ابوها

وإذا بغيت أناديها بقول "أميرتي تعالي"

والله رهيب هذا الاسم

حتى الي بيحش فيها بيقول "شفتوا وش سوت "أميرة"؟!"

ممدوحة ممدوحة في كل الأحوال

[سادر @1sader0]

والله ياخي لو فكرت فيها شوي… ليه شايلين هم فلان وعلان، وخايفين من كذا وكذا وحنا مردّنا للتراب في كل الأحوال؟

يعني حتى مع هالفترة المحدودة لنا على ظهر الأرض، منغّصينها على انفسنا 🫱🏼‍🫲🏻

[سادر @1sader0]

"وإنّ عائشة رضي الله عنها، كانت تكتب في إمضائها: من حبيبةِ رسول الله، المبرَّأةِ في كتابِ الله، عائشة بنتِ أبي بكر."

[سادر @1sader0]

لأن المقصد الأساسي من هذي العروض هو التوفير

لكن الحاصل عند الشعب؟ هو الاستهلاك الزايد والمحرك الأساسي "شهوة الشراء"
وشعور انك ركبت الموجة، وشاركت الناس في هذا اليوم وشريت تسعة وتسعين شغلة مالها سنع، بس لأنها وافقت احتفال الشعب والكل يشتري

ولأن كلمة (قبل وبعد) مغرية كذلك

الخ

[سادر @1sader0]

هل المفترض في هذا اليوم الجميل اننا نبحث عن العروض أصلا؟

مب المفروض أننا نكتفي بشراء الي نحتاجه بس؟ بالتالي مانبحث عن عروض تزيد رغباتنا الشرائية لمجرد الاستهلاك لا اكثر

بمعنى انت بخاطرك تشتري طقم كنب من فترة؟ هذي فرصة حلوة!

أنت مالك نية بس بحثت وطلع لك العرض؟ هذي عباطة منك

[سادر @1sader0]

صباح الخير للجميع 🌹

تعرف لما تقوم من النوم وتلقى مخك يدور شيء يتكدّر عليه؟

تقريبا الآن مخي في الفكرة الرابعة

وكل مرة أصرّفه واقوله ابشر لا يضيق صدرك انت بس، بخلص هالموضوع وهالموضوع ولا يهمك، وبالنسبة لهالموضوع مب صاير تفاءل بالخير وماعليك.

يارب مايلقى شيء يارب

[سادر @1sader0]

بصراحة أغبط النساء كيف أن عندهم صفة الرحمة بشكل فطري

أغبطهم لأن النبي ﷺ يقول: "الرَّاحِمونَ يرحَمُهم الرَّحمنُ"

ويقول ﷺ "إنَّما يرحمُ اللهُ من عبادِه الرُّحماءَ"

يعني تخيل يُولدون بصفة فطرية فيهم ويرحمهم الله بسبب هذي الصفة الفطرية؟ نعمة عظيمة والله

[سادر @1sader0]

"إلهي لا تعذبني فإني
مقرٌّ بالذي قد كانا مني

ومالي حيلةٌ إلا رجائي
وعفوكُ إن عفوتَ وحسن ظني

يظنُّ الناس بي خيرًا وإني
لشرُّ الناسِ إن لم ترضى عني

فكم من زلّةٍ لي في الخفايا
وأنتَ عليَّ ذو فضلٍ ومنِّ

إذا فكّرتُ في ندمي عليها ؟
عضضتُ أناملي وقرعتُ سنّي" 😞

[سادر @1sader0]

@Humydun او يمكن صلع وراثي

[سادر @1sader0]

ومزّق ماتمزّق من حنايا
فهُج يا دمعُ ذا يومُ المآسي!

[رعد @Raadtheone]

مُصَابُ الرَّفْرَفِ الخَلْفِيِّ قَاسِي
أَطَارَ النَّوْمَ مِنْ عَيْنِي وَرَاسِي..

[سادر @1sader0]

الشي بالشيء يُذكر:

صلاة الوتر نور للوجه وجمال له

وكلما أكثر العبد من الوتر كلما استضاء وجهه وحسن

ربما علة ذلك أنها عبادة سرّية عادةً، لا يعلم عنها إلا الله، فيُكافئ العبد عليها بنورٍ يراه الناس كما أخفاها عنهم

[٧ وآخرون @biiiu7l]

استكثروا من الخلوات الصالحة؛ فإنها ستر من الانتكاسه وحصن للقلب من الفتن

فالخلوة مع الله بالذِّكر، والقرآن، والصلاة، والاستغفار تُقوِّي القلب، وتصنع بين العبد وبين الذنوب حاجزًا من المراقبة والخشية
أمَّا من خلت خلواته من الطاعة، فقد يضعف قلبه ويكون أسرع تأثرًا بالفتن

[سادر @1sader0]

وش رايكم نسوي قروب خاص بتعلم اللغة الإنجليزية ونساعد بعضنا ؟

لا؟ طيب شكرا 🫱🏼‍🫲🏻