Esteban

mañana sera otro dia para hacerlo mejor que hoy !!!!

[José Siles | AI | Data @josesilesdata]

99 comandos de Claude que poca gente conoce 👇🏻

[Mentalidad Inquebrantable. @XMentalidad]

10 FORMAS SALUDABLES DE CONECTAR CON TU
PAREJA EN LUGAR DE "¿CÓMO ESTUVO TU DÍA?":

//HILO//🧵

[Maikolll @MZora0419]

Tenía 19 kg de sobrepeso, una barriga enorme y papada, y necesitaba alcanzar un 13 % de grasa corporal antes de que terminara el verano. Lo logré con estas 25 reglas:

REGLA 1. DEJA DE CORRER (por el bien de tus rodillas).

[Sergio Perera @JEFESINCORBATA]

GRASA FACIAL = ALTO CORTISOL

La buena noticia es que es reversible.

Aquí hay 9 consejos que funcionan.

[José David @josevidar]

Los Diez Contratos Álmicos Antes de Nacer

Hilo 🪡

[Mente Suprema @mentesuprema_]

5 verdades brutales que te harán más fuerte:

[DominioRealX @dominiorealXr]

10 datos psicológicos sobre los besos

1. Una mujer puede alcanzar el orgasmo simplemente con un beso.

[Ben Pierron @Ben_escrito]

¿Cómo usar Claude en Excel, PowerPoint y Word?

Se acabaron las horas perdidas formateando, reformulando o buscando la fórmula correcta.

Y eso lo cambia todo.

Esto es lo que puedes hacer concretamente 👇

📊 Excel
→ Analiza tus datos y detecta tendencias
→ Genera fórmulas avanzadas en lenguaje natural
→ Limpia y organiza tus bases de datos en segundos

📝 Word
→ Reescribe, resume o mejora tus textos
→ Adapta el tono a tu audiencia
→ Mantiene la coherencia en documentos largos

📽️ PowerPoint
→ Transforma tus ideas en slides estructurados
→ Redacta títulos, contenidos y notas
→ Hace tus presentaciones más impactantes

El principio es simple:

Subes tus datos o explicas lo que quieres.

Claude analiza, propone y ejecuta.

Es como tener un asistente experto en datos, redacción y diseño de presentaciones.

Disponible ahora. Gratis para probar.

[Julián Castellanos. @PoderMentalX]

Los hombres modernos luchan con la resistencia.
Pero hace 2.000 años, el Kamasutra ya tenía las respuestas.
¿Quieres aguantar más, controlar tu energía y dejarla suplicando por más?
Aquí tienes 15 técnicas del Kamasutra que NECESITAS conocer:

[True Ascend. @AscendTrue]

8 posiciones que dejan a una mujer sexualmente satisfecha (estimulando el punto G): Un hilo🪡

[Zoe Gutiérrez @ZoeGutier]

Aquí tienes 7 técnicas simples y efectivas para mejorar tu aprendizaje: 👇

[Isabel Fernández @isafernan]

5 PASOS PARA ELIMINAR EL 99,8% DE TU HUELLA DIGITAL EN INTERTET

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[Best Girl @BestGirl3005]

CÓMO AUMENTAR TU RESISTENCIA EN LA CAMA DE FORMA NATURAL.

Hilo 🪡

1. Entrena tu motor...

[ELITE MINDSET @EliteMindsetxx]

10 COSAS QUE HACEN QUE PAREZCAS TERRIBLE EN LA CAMA.

Hilo 🧵:

[Justnx @asjustinX]

Estás aburrido de tu relación porque no haces misiones secundarias.

El amor es más que rutina y mensajes de “¿ya cenaste?”.

Aquí tienes 50 misiones secundarias para reavivar la chispa:

[silvan @silvanrec]

CLAUDE + TIK TOK = DINERO GRATIS.

Sin cámara. Sin editar. Sin enseñar la cámara.

Aquí te dejo los 8 prompts que me hacen ganar +5000$ al mes con esta herramienta ⬇️

[LEARN IN MINUTES @Learinminutes]

Learn leg massage tutorial.

[David • Tech @davidcampo_tech]

Cómo hacer un REINICIO TOTAL en tu vida. 👇
(Paso a paso)

-Hilo-

[DominioRealX @dominiorealXr]

6 zonas 3r0gen4s del cuerpo femenino que debes conocer:

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1. Cuello y clavícula

[Admire Makusha @fallrise__]

10 erogenous zones of the female body that you should know:

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