SESIL - Sports Education x Social Innovation Lab

代表 / 安藤 秀樹
🌻スポーツ教育社会実装コンサルタント
🏫日本ウェルネススポーツ大学（非常勤講師/生涯スポーツ）
🏢IT企業勤務（生成AI/カスタマーサポート）
🎾スポーツ指導者

✨社会的健康を満たすための実践教育を届けます✨
理念
①ルールを守る ②約束を守る ③役割を果たす ④感謝する

[SESIL - Sports Education x Social Innovation Lab @22_sesil]

✨ご依頼・ご相談については
ホームページをご覧ください！！
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[相田翔吾 @shogo_aida]

夜はプチ同窓会でした！同級生6人が
曖昧な記憶を頼りに43年前を振り返ること
4時間…誰が好きだった？なんだか14歳に
タイムスリップした気分になったよ🥹
元気に再会できたこと心から感謝したい。
次はいつ会えるかな？時間は限られてる。
記憶の扉は��っと開いていたい。see you…

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【SESILが本になりました】
✨https://t.co/DqcvtRUlnK

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【SESILxコミュニケーション】ストレスを与えない #コミュニケーション の視点④
◆相手の手間をそっと減らすという優しさ◆

ストレスを与えないコミュニケーションのもう一つの柱は相手の手間を減らすことです。

日常生活でも小さな「手間の肩代わり」が大きな安心につながります。
・先に調べておいて必要な情報をまとめて渡す
・相手が動きやすいように段取りを整える
・迷いそうなところを先回り��て補足する
・相手が言いにくいことを代わりに言語化してあげる

これらは相手の仕事を奪うという意味ではありません。
相手の時間と気力を守る行為です。
そして、こうした人は必ずこう思われます。
「この人といるとラク」
「安心して任せられる」
「気持ちよくコミュニケーションが取れる」
#仕事ができる #気配り

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【SESILxコミュニケーション】ストレスを与えない #コミュニケーション の視点③　＜全５回予定＞
◆知らないうちに相手を疲れさせるコミュニケーション◆

良かれと思っていても
知らないうちに相手のストレスを増やしてしまうことがあります。

たとえば
・話があちこちに飛んで結論が見えない
・同じ説明を何度もさせてしまう
・言われないと動かない
・相手に察する作業を強いる
・返信が遅く相手を待たせてしまう
・予定が曖昧で相手が調整しづらい
これらはすべて相手の心の処理量を増やし
「この人と話すと疲れる」と感じさせてしまう原因になります。

逆にこれらを避けるだけで
あなたは “ストレスを与えない人” に近づくことができます。

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【SESILxコミュニケーション】ストレスを与えない #コミュニケーション の視点②　＜全5回予定＞
◆相手の “心の処理量” を減らすということ◆

人は日常の中で無意識に多くの情報処理をしています。
・相手の話を理解する
・その意図を推測する
・大事なことを覚えておく
・どう返すか考える
これらは嫌な作業ではありませんが、確実にエネルギーを使います。だから、相手の心の処理量を減らす人は、自然と信頼されるのです。

たとえば
・話のポイントを整理して伝える
・「何をしてほしいか」を明確にする
・相手が迷わないように選択肢をまとめる
・約束や時間を守って心配させない状態をつくる
こうした小さな行動が相手の心の負担を大きく減らします。
#気配り #話上手

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【SESILxコミュニケーション】ストレスを与えない #コミュニケー���ョン の視点①　＜全５回予定＞
◆人間関係のストレスは「相手の負荷」から生まれる◆

日常生活で感じるストレスの多くは「相手から受ける負荷」によって生まれます。それは怒られたり嫌なことをされたりするだけではありません。もっと小さく、もっと静かで、もっと気づきにくい負荷があります。
【負荷 #ストレス】
　❓どう返せばいいか考えさせられる
　🔍相手の意図を読み取らなければいけない
　📝言われたことを覚えておかないといけない
　⚖️伝え方を迷わせる

こうした “心の処理量” が増えると人はじわじわ疲れていきます。
一方で、相手の負荷を減らすコミュニケーションができる人は「一緒にいてラク」「安心できる」と感じてもらえるのです😌

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@ueda_politics 「関係ない話で悪いんだけど」
で始まるご意見って重要ですよね。何かのついでに出てくる言葉には本音が多いとも思います。オンライン化の特性を生かして「レビュー」を集めることが時代の流れだと思います。
民間感覚で納得感多い動画をありがとうございます！

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【SESILxコミュニケーション】#神保町 の美味しいお店の視点
ひやかけ🌟から 釜たま💗
「ありがて～もったいね～😆」

【丸香】（まるか）
#讃岐うどん #山越

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【SESILxコミュニケーション】#吉備クラブ の視点

🍑第56回吉備クラブ開催のご案内
https://t.co/5oXm1FObQb
たくさんの岡山ゆかりの方々に
お会いできるのを楽しみにしております
#岡山 #交流

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【SESILxIT】プログラミングの視点⑪
🛤️ちょこっとストーリー

🪜あみだくじ🪜
#SL #Scratch #ICT教育 #プログラミング

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@ueda_politics 現代はボトムアップを尊重しすぎてトップダウンの重要性を二の次にする風潮があります。
なぜ？トップが次世代に響く言葉を持ち合わせてないため「怖い」んです。若者に受け入れられない自分が嫌なんです。
でもそれこそチャレンジの姿勢。若者に想いを届けて欲しい。熱い想いで行動できるはず！！

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【SESILxスィーツ】#川奈ホテル の #アフタヌーンティー の視点
ここに天国がありました👼

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📧To
小学校・中学校の校長先生
学童事業者
自治体担当者
教育関係者

全10回予定（最終回）
【SESILxスクール】中学校に「小さな社会クラブ（仮）」設置の視点⑩
◆学童を “地域の教育コミュニティ” へ◆

学童は
・ケアの総合窓口
・人手不足
・閉じた空間
になり現場が疲弊している

でも本来は
生活の中で社会性を育てる場

中学生が関わることで
学童は “地域の教育コミュニティ” としての
本来の姿を取り戻す

「小さな社会クラブ（仮）���は
その未来をつくる一歩になる。
#学童の未来 #放課後の再設計

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@ueda_politics ★自分で使ってみて「便利な点」も「課題」も知っておく必要がある★　大賛成です。
生成AIは魔法のツールではありません。人の思考を広げる拡声器です。実際に使って、人がやること・生成AIに任せることを実感してこそ、その人にとって真の便利ツールになり得ます。
WBSのたたき台作りに大活躍です。

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@ueda_politics 行政サービスはいくらですか？
手数料ではなく１サービスを提供するための原価コストという意味です。手数料が数百円だとサービスの質もそれくらいの期待値です。が。実際には人件費などで原価は高額ではないでしょうか？
原価を知り、それに見合うサービス品質を提供できることが重要だと思います。