ぬ

心理、脳、認知、神経、哲学、仏教

[ぬ @25252525sm]

ここは「依存・再演パターン」を淡々とメモする実験垢です。しんどさの背景や再演ループの仕組みを断片で流します。整理された話や相談導線は本垢 @16161616gi へ。

[ぬ @25252525sm]

『不倫みんなやってる』

ってたまに見るけど、その【みんな】はせいぜい3〜5人だったりするのよな。

薬物みんなやってるとかも同じ。

自分が認識してる数人を、一般化しすぎ

[ぬ @25252525sm]

「母親だから」「夫だから」「長男だから」を守り続けた人ほど、その役割を外した時に何も残らない怖さを抱えやすい。

[ライブドアニュース @livedoornews]

【本人告白】「無意識に妻を支配」モラハラしてしまう夫の心理

夫は、晩御飯で使った食器がシンクに残っているのを見るとイライラするとし、洗うときも乱暴に扱ってしまうという。「これは妻の仕事でしょ」という認識のため、「常に被害者だと思っている」と明かした。

[ぬ @25252525sm]

好きな人を美化しすぎる時、見ているのは相手ではなく自分の理想を映した姿だったりする。

[ぬ @25252525sm]

親子逆転現象なのよな。

[埃。 @hokoridust1001]

お母さんずっとお父さんの悪口言ってる
聞かされる私の身にもなってくれ
私はお母さんの友達でも親でもないんだよ

[ぬ @25252525sm]

スペイン優勝おめでとう🎉⚽️

[ぬ @25252525sm]

自分を分かってくれる人がいないと嘆く人ほど、自分の本音を隠していることがある。見せていない自分を理解してもらおうとすると、誰といても孤独になるのよな。

[ぬ @25252525sm]

「甘やかされたい」は、

誰かの世話をする役を一度降りたい
何も考えず委ねたい
頑張らなくても見捨てられない体験が欲しい

主にこれ。

[ぬ @25252525sm]

別れ話切り出されて死ぬな！！！！

別れ話切り出されて殺すな！！！！

[ぬ @25252525sm]

「君に責任は無いんだよ」と、どれだけ言われても「自分にも非があった」を手放せない人がいる。

それを手放したら全部相手の選択で、自分にはどうにも出来なかったと認める事になるから。

罪悪感すら、自分を守る為に必要な事があるのよね。

[ぬ @25252525sm]

「私にも原因がある」は、反省とは限らないのよな。無力感から自分を守るための自己責任化であることもある。

[ぬ @25252525sm]

習慣の一部になっている相手がいなくなると、心にぽっかり穴が開く。

って、前まで思っていたが、そもそも元々穴はあって、その心の穴を相手で、恋愛で見えないようにしていただけでは？？？と思うよね。

[ぬ @25252525sm]

依存の正体は「刺激好き」じゃなくて、刺激が止まった瞬間に現れる感情から逃げ続けること。

だから刺激を取り上げても苦しい。

向き合う相手は刺激じゃなく、その奥に残っている感情。

[ぬ @25252525sm]

他人に洗脳されるより前に、人は自分が作った自己像に一番洗脳されている。

[ぬ @25252525sm]

「自分は守られなかった。」
「自分は大切にされなかった。」

そんな思いを抱えた人ほど他人を傷つけたいのではなく、自分を守るために攻撃的になることがある。

[ぬ @25252525sm]

依存しやすい人は自由が欲しいと言いながら、一人になる自由だけは怖い。

[ぬ @25252525sm]

自分の欲求は事情。

他人の欲求は下心。

この変換が、争いを作る。

[ぬ @25252525sm]

やっぱここは最高だ♨️

＃木賊温泉

[ぬ @25252525sm]

@__ku_yu_ru__ 恋愛も、セックスも、お金も。

手段は違っても、根っこでは同じ安心感を探していることがあるんですよね。

[ぬ @25252525sm]

他人をコントロールしたい衝動って、本当に強さなんだろうか。

それとも、自分ではコントロールできない不安の裏返しなんだろうか。