ストレッチとトレーニング専門店 2BASE👣

大阪福島にあるコンディショニングスペース🏋️🏋️ プロのスポーツ選手から一般の方まで対応中🔥 お身体のお悩み改善やスポーツパフォーマンスUPなど身体を変化させませんか？

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LINEからのご予約お待ちしております😆✨

🆔　2base.c

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本日は肩こりに悩んでる方向けの
エクササイズです😄
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気持ちよーく肩甲骨を動かしていきましょう🙌
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〒553-0003
大阪市福島区福島8-8-3 ランドマーク福島7階702号

TEL [phone] 場所: 福島区 https://t.co/ueoq4bRyZ4

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#myドクターエア
#ドクターエア
#2base

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プロ野球選手も使用する
3DスーパーブレードPRO
のご紹介❗️

人間、土台となる足からの刺激が必要です！
様々な刺激を入れることができるこの機器は、
各スポーツ動作や、各関節にまで刺激を入れることが可能です。

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例えば、バッティング！
またスクワットの姿勢をとれば足裏から股関節、体幹まで入り、股関節の入り具合などをチェックできます💡

またサイドランジ姿勢では片側の機能チェックも可能💡

お取り扱い、指導もしているので、ご相談くださいね❗️

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🎁プレゼント企画🎁
プロ野球選手の安達了一公式キャラクター『エールくん』のサコシュをプレゼント🎁正真正銘、世界に1つだけ❗️
直筆サイン入りです！

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応募条件は、

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※2つとも完了で応募完了！
※当選者はdm致します！

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今が季節のフルーツが減量をするのに
大活躍してくれるので
ぜひ量を守りながら食べてみて下さい👌
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本日は身体が硬いと言われる中で
TOP3には入るであろう
股関節の柔軟性についての投稿です🫡
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股関節の硬さや痛みで悩まれてる方はぜひ一度挑戦して下さい⭐️⭐️
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本日は冬に太りやすい傾向にある方や
ダイエットが停滞期になっている方に向けたお話しです☃️
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思いあたる方はぜひ不足しがちな
あれを摂取して下さい👌
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ぽっこりお腹で悩んでる方は多いはず！
ダイエットしてるのにお腹がぽっこりしてる方は姿勢の問題かも？🥹
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ぜひトレーニングで脱・ぽっこり✨
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本日はスクワットの種類紹介です✨
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たくさんの種類を挑戦して身体に
新しい刺激をどんどん入れて行って下さい🔥🔥
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ダイエットするにあたって
甘い物は我慢…って思っているあなた‼️
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適度な量だと食べても大丈夫な
味方がいるのでぜひチェックしてみて下さいね🍡
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本日はプロテインと一緒に摂取
して欲しい栄養素です🍊
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プロテインは飲んでるけど他の
栄養素は摂ってなかったな〜っと思う方は必見です‼️
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本日はヒップアップトレーニングの
紹介です🫶🫶
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垂れてきているお尻を今日から
プリッとした美尻に変身させて
かっこいい後ろ姿になりましょう✌️
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