ريّـــم .

[ريّـــم . @2bli_]

ماتستهويني نفسي الباهتة
أحبّ وهجي
أحب أكون مُشعة في كل أيامي ومضوية وكل شيء يشهد على سناي وأشوف إن هذا النور منبعه روحي أنا حتى وجهي يلمح لي كل مره اقرأ:
« لا تحترين الشمس وأنتِ الصباحات»
لأن شمسي كامنة فيّ ماتغيب !

[ريّـــم . @2bli_]

لقد كان فراقًا مُفَاجِئ
يزول أثره مع الوقت أو لا يزول
لكنّ السؤال الذي يرهقنّي دائمًا
مُحاولاً طرده من راسي
كُنت دائمًا أضيئك ، كيف أستطعدت إطفائي؟

[ريّـــم . @2bli_]

رغم بشاعة أغلب المواقف
إلا إنني شاهدت بكل ثبات
طريقة تحوّل الأشخاص المفضلين إلى ــ غرباء

[ريّـــم . @2bli_]

«هم لا يعرفون ما معنى
أن تكون شخصًا يتجاوز كل شيء وهو صامت
يتجاوز ويتجاوز بكل هدوء
حتى يعتقد من يراك أنك لم تتعثر يوما لا أحد سيعرف
إلى أي مدى أنت مُتعب، ولن يشعرون بك أيضا»

[ريّـــم . @2bli_]

أستغفرُ الله حتى يُزاح عنا الثقل، حتى تخف النفس، وينشرح الصدر، ويرسل السماء علينا مدراراً، بالغيث والخير والجبر.

[ريّـــم . @2bli_]

اللهم إني أعوذ بك من سعيٍ يطول دربه ولا يُثمر،
ومن تعبٍ يرهق القلب ولا يُزهر،
ومن طرقٍ أمشيها ولا أجد فيها نورًا ولا أثر

اللهم إني أعوذ بك من خيبة الأمل بعد الرجاء،
ومن انطفاء الروح بعد امتلائها بالدعاء،
ومن كل جهدٍ يضيع هباءً كأن لم يكن

[ريّـــم . @2bli_]

وراء كل قولون عصبي، صراعات نفسية داخلية، مشاكل بالنوم، تفكير زائد، وشخصية كتومة وحساسة.

[ريّـــم . @2bli_]

يعلمك الفقد كيف تتظاهر أن قلبك بحير أمام سؤال بسيط مثل: "كيف حالك؟"
يعلّمك أن بعض الردُود تحتاج شجاعة أن بعض الأماكن تصّير أثقل من أن تزار لأن فيها أخر ضحكة /وأخر لقاء
وآخر مرةٍ ظننًا فيها أن الوقت ما زالّ طويلاً
«اللهم ارحمّ مُوتانا وأجعَل قبُورهم حدائق من سلام .

[ريّـــم . @2bli_]

" حصل خير "
مو كلمة تهدئة بل وعي وحضور كامل اللي صار انتهى دوره
مو لازم تفهمه كله
ولا تعيد تفسيره ألف مرة
بس تأكد: ما دامك عديت فأنت قادر تكمل
وبيحصل خير ، مو وعد مؤجل بل امتداد طبيعي للي سبق
كل شيء تعدّيه، يجهزك للي بعده فاهداً
مو أول مرة تعدّي
ومو آخر مرة بيجيك خير

[ريّـــم . @2bli_]

أحسن ظنك بالله
الدعوات ما تضيع بس ربي يكتبها لنا لحكمة، في الوقت المناسب❤️

[ريّـــم . @2bli_]

اخطر انواع الاحتراق النفسي...
أن يراك الجميع " بخير "
بينما جهازك العصبي ينهار بصمت من كثرة التحم��، الكتمان، و التظاهر بالقوة.

[ريّـــم . @2bli_]

لا أحد يعلم كم من الضغوطات النفسية و الصراعات التي تعيشها يوميا، و كم يكلفك الأمر لكي تبدو أنك بخير.

[ريّـــم . @2bli_]

خوفي من الفقد صار ملازمني بكل وقت ولا عندي ادنى كلمة تشرح هذا الشعور غير انه شعور موحش قادر يبكيني ويبعثرني بلحظة مهما كنت صامده وقويه ، عجزت اتحمل خوفي من الفقد مجرد فكرة قادره انها تأذيني وتدمرني نفسياً

[ريّـــم . @2bli_]

( بعض الأوجُاع لا تنسى )

[ريّـــم . @2bli_]

لا أحد يتعافى
من صدمته الأولى بشكل كلّي
ستضل تلك الندبة مدفونة في أعماق قلبك
ولكنها ستحيا في كل موقف مشابة
كأنها تعاد من جُديد

[ريّـــم . @2bli_]

يفقِد الإنسان مرة
ويبقى مفزوعًا للأبد

[ريّـــم . @2bli_]

فهو سبحانه المَلاذُ في الشدة
والأنيس في الوحشة
والنصير في القِلة
سلوة الطائعين
وملجأ الهاربين
وآمان الخائفين

[ريّـــم . @2bli_]

أيامٌ ليست رحيمة بيّ
ولكنكَ رحيم يا ربّ،
وأنا عبدك الحَزين
فتولنيّ.

[ريّـــم . @2bli_]

فترة صعبة جدًا
اقاوم شعور أكبر من قدرتي على تحمله
كل شي فيني منهار جسديًا ونفسيًا
وأحاول اتظاهر بالثبات رغم كل شي
بأختصار "هي ايام ماتعدّي إلا برحمة الله"

[مقاطع ياسر الحزيمي @YasserAlhozimey]

إن بعد الصَّبر بُشرى
إن بعد العُسر يُسرى