في نهايةِ يومك وقبل أن تنام انتبه أن تسلم نفسك للقلق، وكثرة التفكير في أشياء حدثت خلال اليوم، لا تأكل في نفسك ولا تعذّبها، فقد فعلت كل ما هو في حدود قدرتك والله لايكلف نفسا إلا وسعها
في نهايةِ يومك وقبل أن تنام انتبه أن تسلم نفسك للقلق، وكثرة التفكير في أشياء حدثت خلال اليوم، لا تأكل في نفسك ولا تعذّبها، فقد فعلت كل ما هو في حدود قدرتك والله لايكلف نفسا إلا وسعها