وفي الأخير
مد يد العون وساهم بسخائك لسداد بما تجود به نفسك اي مبلغ تقدر عليه
نحن نقبل على شهر فضيل وهناك أسرة واطفال بانتظارة جود بما تقدر عليه أي شي قليل تشوفه انت عند الله كثير
رابط التبرع منصة إحسان الرسميه 🇸🇦👇
https://t.co/xIPKtEOEMu
هل تعرفة على اللياقة المعرفية
كل يوم أقوم بالبحث وتبادل الأفكار مثلا
• تدريب الدماغ من خلال الألعاب
• ممارسة الصح�� المعرفية
��ل تريد أن تبدأ تدريب عقلك اليوم؟
• تعزيز التعرف على الأنماط
• تحسين التفكير الاستراتيجي
• كن حادًا عقليًا
إمكانات عقلك غير محدودة. ابدأ بتدريبه🤝
أكبر كذبة عن الشيخوخة:
"مقدر لعقلك أن يتراجع".
لقد أمضى هذا العالم 40 عامًا ليثبت العكس.
وجد بحثه أن عقلك يمكن أن يتحول في أي عمر.
وإليك كيفية البدء في عكس الشيخوخة المعرفية اليوم:
إمكانات عقلك ليست ثابتة.
لا يتم تحديده حسب العمر أو الخبرات السابقة.
يتم تحديده من خلال ما تفعله اليوم، وغدًا، وكل يوم بعد ذلك.
ولكن هنا ما يبهرني أكثر:
يمكن أن يكون للألعاب البسيطة تأثيرات عميقة على مرونة الدماغ.
حتى ألعاب الورق الكلاسيكية يمكنها أن تبقي عقلك حادًا.
أكبر كذبة عن الشيخوخة:
"مقدر لعقلك أن يتراجع".
لقد أمضى هذا العالم 40 عامًا ليثبت العكس.
وجد بحثه أن عقلك يمكن أن يتحول في أي عمر.
وإليك كيفية البدء في عكس الشيخوخة المعرفية اليوم:
عمري 23
ضاعت ٧ اعوام من حياتي على الإباحيات كل ليلة يجلد عميره
( هو يقول وليس انا )
بعد ماتوقفت 1059 يوم بدون إباحيات و أكثر من 100 ساعة في دراسة تأثيرها على عقولنا ،
"البورن والإباحيات"
سأطرح خلاصة 5 إكتشافات صادمة بتغير حياتك :
وفي الأخير
مد يد العون وساهم بسخائك لسداد بما تجود به نفسك اي مبلغ تقدر عليه
نحن نقبل على شهر فضيل وهناك أسرة واطفال بانتظارة جود بما تقدر عليه أي شي قليل تشوفه انت عند الله كثير
رابط الت��رع منصة إحسان الرسميه 🇸🇦👇
https://t.co/xIPKtEOEMu
عمري 23
ضاعت ٧ اعوام من حياتي على الإباحيات كل ليلة يجلد عميره
( هو يقول وليس انا )
بعد ماتوقفت 1059 يوم بدون إباحيات و أكثر من 100 ساعة في دراسة تأثيرها على عقولنا ،
"البورن والإباحيات"
سأطرح خلاصة 5 إكتشافات صادمة بتغير حياتك :