@2otNaS_ للابهر : ادهن المنطقة بفكس وحط عليها كوب الحجامة لي ماتسحب جلدك زي الحجامة بالصبط اتركها 10-15 دقيقة وفكها بدون مشرط او جرح المنطقة يعني تسوي طريقة الحجامة بدون اخراج دم ، كرر هالحركة مرتين بالاسبوع ( الاهم فوق الابهر بالضبط ) قدامك العافية
@rmd_perez بما ان بيريز موجود هالمشاكل ماتخلص ، ياخي من عرفت الريال 2009 فترات بسيطة ومتقطعه كنت اثق باللعيبة وحسمهم للفوز وتقديمهم للأداء بغض النظر عن النتيجة ، لا مدربين ولا ادارة شغل ابو ست وستين كلب ، مورينهو مرتين زيدان وانشيلوتي كذلك ، ياخي نبي تكتيك نبي تجانس أبي أستمتع بفنيات 😔