MK（👨🏻‍💻も🚴‍♂️も👨‍👩‍👧‍👧も大切✨️）

45歳🚴‍♂️ ・2児の父・普通のサラリーマンのオッサンです。 毎日の通勤往復3時間の制約の中、富士ヒル・シルバー獲得を目指すも3浪中…。休日は朝限定で外ライド｜平日は夜Zwift｜PWRは3.9倍で停滞･･･ NICO-OZ所属 Cervélo Soloist

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今年の富士ヒルが無事に終了しました。
目標シルバーには、5分及ばず…
自己ベストも更新できず、の結果。

まだ大きく力不足で、弱さを実感して、情けない気持ちですが、やれることはやったので、悔いは無いです。(反省はたくさん)

チームと第3スタートでご一緒いただいた皆様に感謝！

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今朝は裏ヤビツへ。
猛暑日で暑すぎですが、裏ヤビツは涼しくて気持ち良く走れて最高に楽しかった。
真夏を満喫って感じで楽しめていて最高！
soloistに乗り換えて1年経過し、ようやく慣れてきて、とにかく楽しい！
さ、来週はどこ行こう!?

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1年ぶり以上くらいに月例会参加！
暑すぎて危険なくらいだったけど、高強度で辛楽しかった。
初めて@tabuchinchさんとお話できたのも嬉しい収穫。自分は30代までビジネスマンとして仕事に全振りしていたので実業家としても尊敬しており、オーラ感じましたね。これからもTRYCLEさんにお世話になる。

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きちんと実用域で最適化を考えられているホイールなのが魅力的！欲しい！使いたい！
今のホイールとの使い比べもしたい⋯

COSPACH
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🎁高額プレゼント企画発動🎁
LightFast A50カーボンディープリムホイールを1名様に無料プレゼント！

✅値段が10万円というちょうどいい価格設定
✅全数スポークテンション検査
✅ニップルホールレスでリムテープ不要
✅内幅23mmワイドリム
✅実測重量1,333g
✅東レT1000カーボン
✅衝撃試験１２０JとUCI目標４０Jの３倍の耐久性
✅レーザー刻印

10万円という価格を最初に決めて、その予算の範囲内でいかに品質を上げるかにこだわって作ってもらいました。

📢応募方法
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当選者1名様には、コスパch公式XからDMでご連絡します。

📺ホイールに興味ある人だけYoutubeをチェックしてみてください
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朝一の短時間で20分ヒルクライムして、暑くなった体に冷たい湧き水をかけて、飲んでから、川ドボンという真夏を満喫するライドをして最高だった。
午後は家族とのんびりして、素晴らしい土曜日になった。
これ、夏の毎週の恒例にしようかな。

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富士ヒルからポストしてませんが、自転車が大好きなので乗ってます。笑
真夏の炎天下の中、今日はお仲間と山中湖まで自走ライドへ。
登りはツラいけど、話をしながら楽しく走れて、景色も良くて大満足！
夏が始まったなー！って感じ。

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#NICO エンデュランスに1年半ぶりに参加！
皆さんツヨツヨで踏まれる度に、しんどい！と悲鳴を上げながらも最後までがんばれた…。短時間で追い込める素晴らしいレースで、皆さまに感謝感謝でございます。

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LIGHTFAST
今年の富士ヒルはスタートからかつおさんとトレインを組ませてもらうも、千切れてしまった…。
来年は軽量ホイールでシルバーを獲る！

[かつおちゃんねる @ChannelKatuo]

🚩プレゼント企画
★LightFast「829gホイール」
1️⃣詳細：LF X5リム高前後30mm内幅23mm外幅30mm 1セット1名様
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🙏🏻注意点：①YouTubeご覧下さい②ホイールは50kmほど試走

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若い人達に混じらせてもらい、参加してきました！
僕には序盤からキツいペースが続き、長い登りで第２集団に落ちてしまったけど、出し切れて楽しかったです。

40代半ばのオジサンだけど、今日は仕事中もzwiftレースがあるから、と乗り切れたし、楽しいなー
#GGL
#GZWL2026

[eスポーツコミュニティ「GGL」公式 @GGL_sub]

【VSウサミン エントリー受付中】
バーチャルロードレース大会「GZWL2026」の開幕イベントを彩る、熱きチャレンジャーたちをご紹介！🚴‍♂️💨

👇 エントリーフォームはこちら https://t.co/IBIFGwbqK9
→ エントリー締め切りは6月22日(月) 23:59まで！

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現在のエントリー選手を、意気込みコメントと一緒にご紹介👇

【エントリー選手紹介②】
🚵‍♀️ Axel選手 @AXEL785HUEZ
「開催してくれて有難う、すべてを破壊します」

🚵‍♀️ せろり選手 @Seloli_xyz
・2026福ライダー決定戦 本戦9位

🚵‍♀️ たかぴっぴ選手
「ウサミングッズ希望です！待ってます！」

🚵‍♀️ ペラペラクライマー選手 @show_kom
「入賞目指して頑張ります」

🚵‍♀️ F1おぢさん選手 @odisamaf1
「今回こそは千切られない」

🚵‍♀️ たたみす選手 @tatamis_cycle
「破壊します」

🚵‍♀️ ぶーん選手 @ttuni_788
「逃がさないです」

🚵‍♀️ MK選手 @30000mmyd
「初出場なので強い人が怖いけど、がんばります！」

🚵‍♀️ りょうやん選手 @ryouyan7651
「初参加！最後まで集団に残りたい所存。」

🚵‍♀️ ズッキーニと ポルチーニ茸 選手 @innocent0noize
「貧脚の意地を見せます笑笑」

🚵‍♀️ pocari選手 @hararyu_pocari
「power of train 逃げを狙いたい」

🚵‍♀️ テル選手 @pretty_tonakai

🚵‍♀️ sasaki 選手 @yu_cycle1625
「白妙の倍踏む！！！！」

🚵‍♀️ SHA-CHI選手 @shachi_vr
「先頭集団には残れるようがんばります！」

[MK（👨🏻‍💻も🚴‍♂️も👨‍👩‍👧‍👧も大切✨️） @30000mmyd]

#styleevolution さん、#babyevolution さんのワンピースのどちらも購入させて頂き、愛用してますが、とても良いので、新ブランドのこちらもすごく欲しい！

Sサイズ希望です。

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Cカテだけど、初めて #EMU レースで1位になれた。( #NICO だけど。笑)
短時間で追い込めて楽しい！

富士ヒルまではSST中心だったけど、これからしばらくは楽しみたい。

平日の楽しみができると仕事もがんばれる！…はずだ。

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FAVERO
assioma PRO RSがほしい！
これで1年後の富士ヒルにむけて…

[かつおちゃんねる @ChannelKatuo]

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☝️対象機種 ①assioma PRO RL(LOOK対応) or② assioma PRO RS(Shimano対応)共に両足計測
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1️⃣この投稿を「リポスト」＆「いいね」
2️⃣希望機種①か②を記入
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@ChannelKatuo パレードランで勧誘させていただき、2合目くらいまでトレインで走っていただいた者です。ご一緒いただき、感動でした！ありがとうございました！楽しかったです。
かつおさん、56歳とは思えず、速すぎ、強すぎ、憧れです。強烈な刺激をいただき、新たな火を着けていただきました。感謝！

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脚の調整で超軽めのzwiftをして、バイクもセッティング終了。
6.60kgはこれまでで最軽量。

あとは前日受付を楽しんで、ゆっくり休むだけ。
明日は自己ベストを目指すのみ…

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②が欲しい！使ってみたい！

[かつおちゃんねる @ChannelKatuo]

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最後のVO2MAXはFTP110%強を3分3本と控えにして終了。
もう少しやれそう、という所で終わりにするのが良い、というAIの言う通りにする。

残り4日を大切に過ごしたい。

[MK（👨🏻‍💻も🚴‍♂️も👨‍👩‍👧‍👧も大切✨️） @30000mmyd]

#富士ヒル 前の最後の調整はヤビツ自走。
タイムは自己ベストの約1分遅れだけど、調整としてはまずまず。
この1週間の脚の芯が重い感じが解消されて前向きになれた。体重も3月から5kg減。

ヤビツ看板前のデッキが完成してました。
ローディはデッキに乗ってはいけない約束を守ろう！

[MK（👨🏻‍💻も🚴‍♂️も👨‍👩‍👧‍👧も大切✨️） @30000mmyd]

超軽めに回すだけ。
今週いっぱいはいつも通りに積む。
と言っても今日はただのダイエット。

明日は富士ヒル前、最後のいつもの通りの平日の高強度をやる予定。
本番まであと少し…

待ち遠しいような、まだ来て欲しくないような。この心持ちすら、楽しい気がする。

[MK（👨🏻‍💻も🚴‍♂️も👨‍👩‍👧‍👧も大切✨️） @30000mmyd]

うーん、1本踏み切れず…
日曜日の試走の疲れが残っているのか。
だとしても、弱くて不安になるが今は前を向くしかない。

水木と疲労を考えながら、今週はまだまだ積み上げる予定。
なので、早く寝なきゃ！

[MK（👨🏻‍💻も🚴‍♂️も👨‍👩‍👧‍👧も大切✨️） @30000mmyd]

今年2回目の #富士ヒル 試走は、本番同様の4人で。4人トレインは昨年の夏以来だけど(笑)

朝一のスタートは雨と霧のコンディションで走りにくかったけど、ゴールの5合目は青空で最高に気持ち良かった！

タイムは試走の自己ベスト更新！
目標のシルバーは果てしなく遠いけど、最後まで粘りたい。