よっさん＠人生立て直し中

元外資系→うつで休職からの退職→転職失敗→適応障害で現在休職中
人生ボロボロアラサーが、ここから最高の人生になるまでの様子を発信しています。
【主な発信内容】
▪️人生を変える習慣とその実践🏃‍♂️
▪️うつや適応障害の情報発信🏥
▪️読書記録📖
▪️筋トレ🏋️

[よっさん＠人生立て直し中 @31btd7]

31歳、転職活動中。

心にも身体にも無理をしすぎた経験から鬱になった。
努力しても行動しても、正直何も上手くいかなかった。

そんな自分を変えたくて、立て直し真っ最中です🔨

面接のこと、不採用のこと、
メンタルの波、趣味を記録していきます。

同じ様に悩んでる人の隣にいられたら嬉しい。

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@Nicotama222

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note更新しました！

たくさん書籍を読みたいけど、
記憶に残らなかったり、学びがないなーと悩んでました。

そこでDaiGoさんに助けを求めました🥺

メモしながら読書が最強です💪！

https://t.co/7bUviSEzTp

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@Nicotama222 @kvnishappy あ

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@Nicotama222 @rimo_honmono_t よろしくお願いします！！

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@Nicotama222 本当ですか！？

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@Nicotama222 @rimo_honmono_t おはようございます！

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@henai_nikki コメダ珈琲ってのが最高です🤤

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おはようございます！
今日は雨ですが、頑張っていきましょ！！

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@shinpapa8888 こんばんは！
よろしくお願いします🙇‍♂️

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@HosoYan8 @9K876 ほ

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@HOSHI_HOSHIx ありがとうございます！

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今日は超絶体調悪いので、
静かにしてます🧘

みなさんも体調の変化にはお気をつけ下さい！！

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@riko__money 早く帰りたいです🥺

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@Nicotama222 @dadadadaikin55 淡々と積み上げます！！

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@goho___ 本当にその通りだと思います。
手を抜くのは大事🥺

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@yo_mo_gichan 最高です！✌️

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19時投稿
『今日起きたことで本音ではなく、自分を守るためにやったことは？』

気がついたら忙しかったと振り返りやメモができなかった。
人生を立て直す為に振り返りは絶対。
寝る前には必ずやる。

#人生立て直し

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@HOSHI_HOSHIx おはようございます！！

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まだまだ募集中です！
今日は3人の方とお話しさせて頂きました！

ほとんど雑談なので、
ちょっと人と話したい！って感じでも全然オッケーです🙆

お気軽にどうぞ！

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「頑張りたいのに動けない」
「頭の中が不安でいっぱい」
「誰にも相談できない」

そんなの方、大歓迎です！

人生立て直し壁打ち相談実施中！
話してみたいよ！って方はDMで無料相談希望！って連絡ください。

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@Nicotama222 一緒に人生変えましょう！！
よろしくお願いします！！