Moca✈︎모카 脱赤み×ファンデなし生活

✈独身OL💄仕事の呟き.ダイエット.プチ整形.自分磨き垢.脂肪吸引検討中 骨スト ブルベ 敏感肌&乾燥肌&赤ら顔

[Moca✈︎모카 脱赤み×ファンデなし生活 @32_moca]

メシダ処方時 58kg
メシダ1日目 56.75kg

朝 お菓子間食
昼 チュロスパン
夕方 豚汁 チキン
夜 お酒2はい、サラダ、焼き鳥 3本

空腹感はあるけど、食欲はすこし押さえられてる
仕事帰り同僚とちょいのみしてしまった

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@bride__memo そうなんですね！あのドレスも可愛いと思いましたがないんですね😭🩷教えていただきありがとうございます！

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@akimama66uc 👍

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@amiiii_714 旅行

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@surugaya_kosin 抽選に落ち続けて全く当たりません。あたりますように！

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夜勤のため薬飲むの5日目 54.5kg

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メシダ処方時 58kg
メシダ1日目 56.75kg

朝 お菓子間食
昼 チュロスパン
夕方 豚汁 チキン
夜 お酒2はい、サラダ、焼き鳥 3本

空腹感はあるけど、食欲はすこし押さえられてる
仕事帰り同僚とちょいのみしてしまった

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メシダ2日目 56.0kg

4時間起きに薬飲むけど空腹感すごい。
昨日は水あんまりのめなかった、、、
朝ゼリー、昼パン、夕方おにぎりたべた。

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メシダ3日目 55.5kg

昨日は何もたべず、、、薬も飲まず。

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今回は4か月分しっかりもらって15キロ減らすつもり!まずは50目標!48.45てなればいいな。
リバウンド怖いから体重計毎日のる!これが一番大事!

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オール○ティングは1か月処方を2ヶ月くらいかけてのんで(シフト制で副作用考えて)5キロくらい痩せた。そのあと3か月後に1か月分もらったけど、薬の匂いが強すぎて飲めずまだ残ってる。薬やめたあと、キープしてたけど、残業ストレ���とコロナ明けの爆食いで食欲止まらず体重計のらず8キロリバウンド。

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メシダスタート。3ヶ月で10キロ痩せる

痩せてリバウンドしてわかったことは
体重計は毎日のるべき。太るのは一瞬。

[ドクター美整形外科 @drmijp]

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[Moca✈︎모카 脱赤み×ファンデなし生活 @32_moca]

@jg86d 誤解を招きそうなので、、、男女の産休育休促進制度に反対なわけではなく性格によって堂々と活用できるできない人もいれば、周りへの配慮によって活用する人への感情も変わるし、また理解してくれないステレオタイプな人はいるので、全てが解決するのは難しく、制度があっても不平等だなーて感想です。

[Moca✈︎모카 脱赤み×ファンデなし生活 @32_moca]

@jg86d あまりにも多くて周りがその人の仕事をしないといけないのに、当たり前のように何もいわないから嫌われるだけで。ちゃんと仕事もできて、周りの気遣いもできたら嫌いにはならないですけどね。男性も女性もは優しい人はストレスになるので長期で代わりばんこに育休取るしかないだろうなておもいます。