mInagaki

出版翻訳『アメリカの本屋さんの歴史』『102歳の医師が教える 健康と幸せを保つ6つの秘訣』 『与えすぎてしまうあなたへ。もう無理… 崖っぷちから自分を救う処方箋』『AIは私たちの学び方をどう変えるのか』『世界最高の学級経営』『世界最高の教室 』『ボブが遺してくれた最高のギフト』 『LAGOM（ラーゴム） 』他

[mInagaki @33peony]

📚新発売📚

『102歳の医師が教える 健康と幸せを保つ6つの秘訣』
The Well-Lived Life

グラディス・マクギャリー 著
稲垣みどり 訳
&books 辰巳出版

https://t.co/YhzybXXiQp

医師として、母として、ひとりの人間として100年以上を生き抜いたグラディス博士の言葉が
多くの人に届きますように✨

[mInagaki @33peony]

「ストレス反応のサイクル」が未完了な状態について詳しくは『Burnout 与えすぎてしまうあなたへ。』（エミリー・ナゴスキー 、アメリア・ナゴスキー 著）でもお読みいただけます📚
https://t.co/PC48ndo4bB

#燃え尽き症候群　　#burnout

[シアニン｜言語化コンサル @antoshia2n]

https://t.co/RLcha2vLGT

[猫の泉 @nekonoizumi]

目次あり。「本書には、アメリカ建国の父B・フランクリンの書店や、歴史ある書店街、個性的な独立系書店、車で本屋さんのない地方を巡る移動書店、黒人系書店、…」
⇒エヴァン・フリス/稲垣みどり訳
『アメリカの本屋さんの歴史』
東京堂出版 https://t.co/bi4kDFCMCt

[大杉 潤 @alohakcc]

『102歳の医師が教える 健康と幸せを保つ6つの秘訣』｜大杉潤@定年起業 @alohakcc https://t.co/BwjMt2h4Eh

[emitaku(Kyoko H) @emitaku2]

ホリー・ジャクソン『余命一週間の探偵として』プルーフ先読みキャンペーンですよ～。ほんとにね、ホリーったらまたやってくれちゃってるんですよ、めちゃ楽しいんですよ。ひと足先に、ぜひぜひ！

[為田裕行 @Hiroyuki_Tameda]

カーンアカデミーの創設者でありCEO サルマン・カーンさんの『AIは私たちの学び方をどう変えるのか』を読みました。「書くこと」の学び方をどのように変えるのか、という部分を中心に読書メモを共有します。 #教育ICTリサーチ
ひとり読書会：『AIは私たちの学び方をどう変え…
https://t.co/W1FOKC5gBc

[正木伸城 @nobushiromasaki]

ChatGPTを教師にする。特に、みずからのパーソナルな教師にする。その有益性はもはや疑いがない。本書は改めてその理由と現状の課題、そして、それらを踏まえた上でも消えることがないリアル教師の必要性を説く。どういうことかというと、👉

一般的に教師は決められたペースで授業を進め、テストで子どもの理解度を測るだろう。そして、理解が不鮮明な個所のフォローはあまりせずに次に進む。そのため、ついていける子とついていけない子の差は徐々に広がり、積分でつまずく子どもを見る頃に教師は絶望することになる。

一方、生成AIなら子どものフォローがしっかりできる。ChatGPTなら子供は遠慮なく質問できるし、わからなければあの手この手で説明もしてくれる。「なんで分からないのか」と怒ることもない。しかも、一般的にまだ知られていないことだが、ChatGPTをはじめとした生成AIの一部は解答にあたってのルールを設定できるため、カスタマイズすれば、答えを教えずに問題の解き方や考え方を先導するように動いてもらうことも可能だ。そして恐ろしいことに、うまく使うことができれば、下手な人間が教えるよりも生成AIの方がずっと良質なかたちで「自分の頭で考える子」を育てられる、という状況すら生み出すことができる（この文脈で語られる「カンミーゴ」という手法が面白い）。

では、このようなAI教師に対し、人間の教師に何ができるのだろうか。

著者は一貫して「教師は不要になるどころか、ますます重要になる」と語る。

なぜなら、これまでカバーできなかった個別の理解の補修、また、タスクや進捗、モチベーションの管理の一部はAIに任せ、空いた時間を使って人間の教師は子どもとの個人的な繋がりを深めたり、創造的な授業を展開できるようになるからだ（日本の教育事情では「すぐに」とは行かないかもしれないが）。

ペンシルベニア大学ウォートン・スクールで教えているイーサン・モリックは、生成AIの登場で、教師が行わなければいけないことは基本的に三つあると語っている。一つは、「子どもたちの成果物に対してこれまで以上に期待値を高くすること」。つまり、生成AI以前の社会と違ってこれからは生成AIのサポートを受けて宿題やレポートを書くのが当たり前になるので、その質は向上するはずだし、ならば、子どもたちにより期待してもいいことになるというのだ。

二つ目は、「AIをもっと授業の課題に組み込むこと」。これから先はもうAIと共に歩むのが当然になるのだから、学生には積極的にAIの活用を促し、学習においてはAIをチームメイトのように扱うべきだというのである。

そして三つ目は、「授業を反転させること」。要するにこれは、壇上に教師があがって生徒に語りかけるようなスタイルを変更することを意味している。では何をすればいいのかというと、子どもたちが動画やAIのサポートを活用して自分の好きな時間や場所で個別のマイクロレッスンを受けているのを見ながら、実際の授業をソクラテス的な対話や共同課題にあてるようにすべきだというのである。

「こうしたAIチューターは、コーチングを個別最適化することができ、さらには学習者に寄り添うような存在として、個別のニーズに答えることもできます。そして、何より注目すべきは、子どもに対してソクラテス的な質問を投げかけ、もっと深く考える力を育てているという点です」

ちなみに──本書では他にも、未来の仕事に必要なことや、採用面接などがAIでどのように変わりうるかといった話も展開している。

たとえば、現在の仕事の採用は非常に非効率で完全なものではないが、学生時代から個性や能力をより熟知したパーソナルAIと企業側のAIが直接やりとりをすることで、より高い精度と速度で企業と求職者を適切に結びつけてくれるような環境が生まれるかもしれない。

また、本書は教育の未来について語っているだけでなく、具体的に生成AIとの対話をどう教育に活かすのかといった事例や実際の使い方も存分に教えてくれる。それを象徴する言葉だなと思ったのは、「AIによって職を奪われるのではなく、AIを使いこなす誰かに職を奪われる」「文章をAIに書いてもらうのではなく、AIと一緒に書く」という箴言だった。

もちろん、カンミーゴには課題もある。生徒が生成AIに「一から百まで宿題をやらせる」ことを完全に防ぐことはできない。このプラットフォームには不正行為を防ぐための策はあるが、完全に排除することが難しい側面もある。さらに、生徒の学習状況や進捗に関するデータを収集することも個人情報漏洩のリスクと背中合わせである。教師や親はそれを見たがるだろうが、そこにもリスクはある。

これらの課題とちゃんと向き合った著作として、本書はめちゃくちゃ面白いと感じた。

サルマン・カーン『AIは私たちの学び方をどう変えるのか』東洋館出版社@Toyokan_Shuppan

[西田亮介/Ryosuke Nishida @Ryosuke_Nishida]

面白い。

ぼくも反転授業推しなんだけど、本書も同じだった。

AIによる課題の「不正」はレポート代行など前からあった問題で、目をつぶりがちだったが高等教育における「ズル」正当化を引き起こしたりするので、きちんと向き合うべき、とも。

『AIは私たちの学び方をどう変えるのか』
https://t.co/tRoOLAkib3

[mInagaki @33peony]

『102歳の医師が教える健康と幸せを保つ6つの秘訣』（グラディス・マクギャリー著）よりの抜粋です📚

100歳を超えても現役で患者を診つづけた“奇跡の医師”から学ぶ、どうでもいいことの手放し方(ヨガジャーナルオンライン)
#Yahooニュース
https://t.co/4FDPNLlZic

[mInagaki @33peony]

『102歳の医師が教える 健康と幸せを保つ6つの秘訣』より

70歳目前で夫の不倫・離婚　102歳の医師が語る、どん底で出会ったもう一人の自分と「光の決意」【後編】(PHPオンライン)
#Yahooニュース
https://t.co/fVMe9ttxxC

[mInagaki @33peony]

『102歳の医師が教える 健康と幸せを保つ6つの秘訣』　より

46年連れ添った夫から突然の離婚宣告　「もう無理」と絶望した医師が人生を立て直すまで【前編】(PHPオンライン)
#Yahooニュース
https://t.co/hh6vwowron

[mInagaki @33peony]

100％の頑張りで日常を乗り切ってしまう女性たちへ――科学的視点から考える「ストレスへの対処法」【書評】 | ダ・ヴィンチWeb https://t.co/lblM3vwgFD @d_davinciより

#与えすぎてしまうあなたへ。

[mInagaki @33peony]

女性史1位に👑

与えすぎてしまうあなたへ。
もう無理…　崖っぷちから自分を救う処方箋

エミリー・ナゴスキー 著
アメリア・ナゴスキー 著
主婦の友社

世界31カ国で翻訳のベストセラー📚
自分らしく幸せに生きるために、ぜひ❣️
https://t.co/PC48ndo4bB

[タナココ【相模原】漢方･鍼灸接骨、妊活/不妊カウンセリング、よもぎ蒸し @C_TanaCoCo]

今年は今日を含め、残り335日（91.8%）です。

📕 「燃え尽きは、有能さの裏側で起きる。」──エミリー・ナゴスキー

🤔 著者のエミリー＆アメリア・ナゴスキー博士は双子の姉妹。科学者のの冷徹な分析と、芸術家の妹の温かな共感。この強力なタッグで、燃え尽き症候群という問題に多角的に取り組んでいます。

彼女たちは、女性が陥る燃え尽きの正体を「常に誰かに与える存在（ギバー）であれ」という社会的呪縛に見出しました。仕事、家事、育児に100％以上で応えようとするその「有能さ」こそが、自分を後回しにさせ、心身を枯渇させる原因になるとしています。

特に重要なのは、「ストレスの原因」が去っても「ストレス反応」は体内に残るという視点。

ギバーはタスクを片付けても、体は「戦いモード」が継続しがち。このサイクルを終わらせるには、心と体に「今はもう安全だよ」と伝えてあげる必要があります。

今、意欲を失ってしまっているとしたらそれは「弱さ」ではなく、誰かのために戦い続けた有能さの証。自分らしさと幸せを取り戻すためには「ギバー」を一度休み、自分を癒すことが必要です。

今日も１日ほどほどで。

[稲葉禄子 @yoshikoigo]

皆様たくさんのリツイートありがとうございます🙇‍♀️✨今日から各地のイオンシネマにてスタート🎞️⚪️⚫️よろしくお願いします！！
#361whiteandblack

[mInagaki @33peony]

AIは私たちの学び方をどう変えるのか
サルマン・カーン著

おかげさまで重版3刷に📚
新学期に向けてもおすすめです✨

丸善丸の内本店様にて、ディスプレイありがとうございます📙
※許可を得て掲載しています
#丸善丸の内本店
#東洋館出版社
#AIは私たちの学び方をどう変えるのか

[mInagaki @33peony]

私はこうやって｢恥ずかしい気持ち｣を消している…102歳の女性医師が教える｢黒歴史｣を引きずらない方法

『102歳の医師が教える 健康と幸せを保つ6つの秘訣』より💝

[PRESIDENT WOMAN @Pre_Woman]

私はこうやって｢恥ずかしい気持ち｣を消している…102歳の女性医師が教える｢黒歴史｣を引きずらない方法 https://t.co/Ce0r3Vnbmf

[mInagaki @33peony]

「自分は愛されるに値しない」という思い込みはなぜ？102歳の医師が教える、「愛の受けいれ方」
https://t.co/Fq2SgFY2L2

『102歳の医師が教える健康と幸せを保つ6つの秘訣』より🙂

[mInagaki @33peony]

『102歳の医師が教える健康と幸せを保つ6つの秘訣』（辰巳出版）からの抜粋です📚

100歳を超えても現役で患者を診つづけた“奇跡の医師”が教える、「生きがい」を見つける重要性(ヨガジャーナルオンライン)
#Yahooニュース
https://t.co/5BF2ALvAQ8

[PRESIDENT Online / プレジデントオンライン @Pre_Online]

私はこうやって｢恥ずかしい気持ち｣を消している…102歳の女性医師が教える｢黒歴史｣を引きずらない方法 https://t.co/hpGLB3ukdz