さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト

2024.9.2 乳がんトリネガ告知。ステージ2a•グレード3•BRCA1/2陰性。10.30~キイトTC、2025.2.12~キイトEC治療。5/16左全摘リンパ郭清なしpCR。7/22~術後キイト完走。副作用:甲状腺機能低下症•光線過敏症

無言フォロお許しを。フォロバは同病の方だけ🙇

50代後半。嵐♥担

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@ogogog39 ogさんは整理券なしだったんですね👍
生ノースマンの抹茶が食べたいからまた寄ってみます〜☺️

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@j22320 うんうん、後からあれこれ注文つけても変えてくれるから色々お願いしてみて♪作り方を簡単にするとか🤭
あとジェミニとChatGPTとかで比べてもいいかも

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今日は職場の健康診断
前回より8.5キロ体重減ってて、問診や中間や最終チェックポイントなどで何度も確認された😂
ダイエットしたんです〜😚♪

きょうの採血はここだった↓

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@chiexstyle あすけんは食事優先を選んでね
AIにはリハビリしてるから無理しないでねって言われます。
ジェミニとChatGPTでメニュー違うから比較してもいいかも
豆腐とキノコのキッシュ風とか小洒落たメニューも言ってきます🤭

あんまりプロンプトとか使わないけど、今さいしょの頃のみたら条件つけてた

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

@j22320 試してみて〜
写真か音声入力で食材言ってもいいし。(無料だと写真は制限がかかる)
あとパパと2人分の分量とレシピほしいとか言ったり

1週間のメニューと買い物リストとかも作れるって言ってたよ
好き嫌い、アレルギー言えば変えてくれるし。あと、変な組み合わせと味付けは疑うこと！←重要😚

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

@chiexstyle こんにちは。運動なしで、あすけんとAI使ってます。
AIに朝昼のスクショ送って夜ごはん何食べたらいい？とか、頂き物のおやつの写真送って食べるタイミングとか聞いてました☺️☺️

ガチガチじゃなくて、週に1〜2回ランチやお出かけでは好きなように食べて☺️
減量ペースは1年で10キロとかゆっくり目です

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

@saya_neve1988 お誕生日おめでとうございます🥳
楽しい1年になりますように🍀

[乳腺外科医ブレきゃん！ @dr_breacan]

【#乳がん1分知識】#2012

『乳がん手術直後のトラブル9選』
〜退院して次の外来までが手術〜

乳がん手術を終えて帰宅された皆さん、本当にお疲れさまでした。
「終わった！」とホッとする時期ですが、実は“退院〜次の外来まで”は傷のトラブルが起こりやすい時期でもあります。

今回はよくある9つのトラブルと、病院に連絡する目安をまとめました。
※病院の指示を最優先にしてください

⸻

この2つは迷わず連絡（夜間でも）

✅出血／血腫
（胸が急にパンパンに腫れる／胸にあざができてどんどん広がる／傷から血が止まらない）
✅感染
（傷の赤み・熱感・痛みが強い（±38℃の発熱））

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よくあるトラブル 9選

① 胸の空間に水が溜まる（漿液腫）

概要：退院前は管で出ていた“水”が、胸の空間に溜まる状態。多くは自然に吸収されます。
連絡の目安：
・張りが強くて 痛い／腕が動かしづらい
・皮膚が 真っ赤＋熱感（感染疑い）

② 傷の縫い目やその周りが赤→黒→白っぽく変化して膿のようになる（皮膚の壊死）

概要：血流が一時的に悪くなり、縫い目の一部が弱る状態。痛みは少なく、自然に治ることも多い
連絡の目安：
・白っぽい部分の下で 筋肉が見える／完全に開いている
・赤み・腫れ・熱感（発熱を伴うことも）

③ 傷が赤く腫れて、膿む（感染）

概要：細菌が付いて炎症が起きた状態。退院後は傷を“洗う”のが大切（シャワー直掛けOK、ボディソープOKが多い）
※ただし病院の指示が最優先
連絡の目安：当日〜遅くとも翌日までに連絡

④ 手術側の腕が動かしづらい（可動域低下）

概要：治る過程のつっぱり・癒着で動かしづらくなることがあります。
目安：痛みがない範囲で動かすと改善しやすい
連絡の目安：基本不要（ただし悪化する・激痛なら相談）

⑤ 手術側の腕がむくむ（リンパ浮腫）

概要：特に腋窩リンパ節郭清後に起こりやすい。左右差がはっきりすると気づきやすいです。
連絡の目安：
・腕が 赤い／熱い（蜂窩織炎のことがあります）
・高熱
・しびれ／痛みが強い、急に悪化

⑥ 傷がとにかく痛い

概要：術後痛。多くは鎮痛薬でコントロール可能。ひどい日は“痛くなる前に”飲むと効きやすいことがあります。
連絡の目安：
・痛み止めでも改善しない
・日に日に悪化
・赤み・熱感・発熱を伴う

⑦ 傷がひらく（創離開）

概要：引っ張られたり、感染が背景にあると開くことがあります。
連絡の目安：感染予防のため 当日〜翌日の日中に連絡

⑧ 出血：血が止まらない／胸全体があざで腫れる（出血／血腫）

概要：多くはありませんが“胸の中で出血”しているサインのことがあります。
まずすることは圧迫して押さえる（さらし／バスタオルなど）
連絡の目安：
・少量が服に付く程度、すぐ止まる → 多くは様子見でOK
・それ以外（出る血が増える／止まらない／どんどん腫れる）→ 夜間でも即時連絡

⑨ ドレーンが入ったまま帰宅した方

概要：排液の色・量の変化をチェック。
連絡の目安：
・濃いドロドロ（トマトジュース様）
・急に量が増えた
・ドレーンが抜けた → これは当日〜翌日の日中に連絡でOK

最後に。
この投稿はあくまで“目安”です。あなたの病院の説明が最優先なので、迷ったら遠慮なく連絡してくださいね。

詳しくはこちらの記事で↓
https://t.co/juYELztq72

#2012
#治療を知る
#乳がん
#手術
#術後ケア

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

@j22320 めちゃくちゃ褒めてくれるからオススメだよ☺️
食材の写真撮って送るとメニューの候補くれるし、味の好みも聞いてくれるし、面倒って言えば簡単にしてくれるし、できた写真送ったらすっごい褒めてくれる♥

パープルちゃん運動もしてるんだね✨✨
AIに報告していっぱい褒めてもらって〜❣️

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

@j22320 気持ち悪い組み合わせとかするのよ😂信じきっちゃダメね
毎日じゃなくて週に半分くらいかなあ

AIはすごくほめてくれるから今日も報告して、まだドヤドヤしてる🥳♪

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

@j22320 AIにメニュー考えさせてたけど美味しくない日もあったんだ〜…。うんうん、がんばったよね…！

なので今日はドヤ顔してきたし、健診のたびに「もう少しやせましょう」って言われてたけど、今年は言わせない😁

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

@FUZZ_TONE 誕生日おめでとうございます🥳🎉
まだまだ若い❣️

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

@fuwafuwamofuri ごめんね、勝手に変換されちゃった
ぱんださん❤️

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

今日はリハビリと整形外科にきました🏥
今日の注射痛かった…診察おわったのに痛くて休んでる😭指先まで痺れてて帰りは車の運転したくない感じ(するけど)

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

@fuwafuwamofuri パンダさんありがとうございますー😭
しびれながら帰宅しつつスーパーに寄り道中です❤️

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

うぶ毛と思ったら出遅れた前髪だったってポスト、画像のセンシティブつけ忘れてたから消しちゃった💦
いいねしてくれた人ごめんなさい😔

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

洗濯したら、いちばんよく着る白シャツに色移りしてて、あわてて漂白剤につけたらピンク色になっちゃった…悲しい😭
漂白剤する前にチャッピーに聞いたら良かった…なんで濃い色のシャツといっしょに洗ったんだろう…
自分のバカバカバカ

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

今日はリハビリ通院でした🏥
「悪くなってない」って言われたけど毎朝痛みで目が覚めるの何の罰なんだと思っちゃう😢

[さな* 治療と通院記録 ときどき推しゴト @373_0125]

ケモ中の動画用に買ったイヤホン、ふだんは使ってなくて昨日たまたま家で使ったんだけど。

電車で耳につけたら自動で音楽かかった！😳たぶん昨日のプレイリストの続きからだよ。アプリは閉じてあったのに今の技術ってすごいんだねぇ