LoLo

سبحان الله وبحمده

[د. أسامة الجامع @oaljama]

من الصعب تحسين الحالة المزاجية في ظل البقاء في بيئة صعبة، يتعرض صاحبها للإيذاء والتنمر وتجاوز الحدود، بعض الشخصيات لا تساعد نفسها على الخروج مما هي فيه من أذى بسبب طبيعة الشخصية مثل الشخصيات المضحية أو الشخصيات الاسترضائية، قد لا يكون الحل بتغيير البيئة بقدر ما يكون بتغيير الشخصية لتكون أقوى.
#اسامه_الجامع

[LoLo @37_loool]

@F_b369 @oaljama انا كذا كيف نعالجه

[LoLo @37_loool]

@life_n9 والله دوامي كل يوم مطاعم لكن طلعت من قطة فطورهم وصرت اتحمل ولايهمن واتبعت حمية وارتحت بالبدايه صعب قدامهم بس تعودت هو على إرادة الشخص

[LoLo @37_loool]

@IVI__77 @DrIbrahimhamdi @mbc1 حسافه السبانخ المطبوخه ليه ممنوعه أنا احتاجه عشان الحديد 😩

[LoLo @37_loool]

@DrIbrahimhamdi @mbc1 التجربه خير برهان ممكن لانهم جربو وارتاحو وكل جسمك يختلف

[LoLo @37_loool]

@midnietodawn هههههه ابي موقع المزرعه وابشر بالزراعه راح اخليها تثمر بشهر لك بس بشرط تعطيني من المحصول آكل

[LoLo @37_loool]

@aaasaaas864 @99rgm @nxra77 امانه كيف تنظف فيه كبسولات لتنظيف التوماتيك؟ لاني دايم افتحه تتهوى + بين فتره وفتره اشغل دوره تنظيف

[LoLo @37_loool]

@xid7ss @life_n9 مثلكً حتى خفت من الدجاج عقب ماقالي انه مضر هو والبقول وابتلشت

[نُـ @life_n9]

@itRher Sage براند

[LoLo @37_loool]

@ii1shtha ماعندي انستا بس فعلا كيف حطيتي بروتين فيه ودي مصادر بروتين غير اللحوم

[LoLo @37_loool]

@life_n9 هذي الطيبات اللي يقولون لك الطيبات ❤️❤️

[LoLo @37_loool]

@arosa274 @oaljama أنا كذا خاصه الضحى أتضايق فيه مره مع انه الإنجاز يكون فيه كثير والوقت طويل بس عجزت

[LoLo @37_loool]

@fatimahsm88 @oaljama رمضان أغلب العبادات تكون بالليل مثل القيام والتراويح والسحور أحس صعب النوم مبكر فيه

[LoLo @37_loool]

@oaljama صادق أنا مهما انام بالليل مبكر أبد مااحب الصباح وأجوائه يضايقني عكس لما أكون بالليل أنتج أكثر

[LoLo @37_loool]

@suldady @oaljama ليش لا 😂

[LoLo @37_loool]

@laaeelaa5 @oaljama الماتشا بالكوفيهات كله مخلوط بسيروب وسكر

[LoLo @37_loool]

@a_al_mazyad @oaljama اتوقع مكلف عليهم يعني صعبه بيجيبون فواكه طازجه دايم وكذا

[LoLo @37_loool]

@oaljama مره طلعت مع عايلتي وانا شاربه قهوه وكنت بشاركهم بالكوفي ماحصلت إلا مشروبات مثلجه مانجو كله سكر

[LoLo @37_loool]

@oaljama @onlyabeer ماشاء الله عليك نفسي اوصل لهذي المرحله لكن عجزت احس القهوه هي مربوطه بتعديل المزاج مدري إذا شي نفسي بس كثير كذا

[LoLo @37_loool]

@oaljama @binafai قاعده أفكر كيف دكتور تقدر تصحصح بدون قهوه او شاي مدري بس مجرد فضول يعني مثلا إلا بعض الأيام ماتكون ماخذ كفايه من النوم او مصدع احس القهوه مفيده بالمعقول