🐉辛🐣ガッキー❦

ドジでマヌケなオヤジwww🤣
マイナス思考からプラス思考へポジティブチェンジ🦸
双極性障害と日々闘い生きている変人🕺

みなさん🐮

o(*≧∀≦)ﾉヨロシクですぅ🍀🌈✨

🇯🇵愛国者🗾　　　外国の方はご遠慮ください🙇

[🐉辛🐣ガッキー❦ @39Hiko]

みるくさん昨日は撮影
ありがとうございました

＃ストリートフェスタ2026
#みるく

[ずんだ茜 a.k.a高宮茜🫛9/5仙台単独_7/24-28三越劇場 @ZUNDA_AKANE]

おはずんずんずんだ🟢

君にとっては沢山いる演者の一人かもしれないけど

僕にとってはとっても大好きな君なんだ

なのでちゅーを送ります

#スルーしたらさすがにグーパン
#リツイートで広げてずんだ
#フォロワー様4444目指し中
#おはずんちゅ

[ずんだ茜 a.k.a高宮茜🫛9/5仙台単独_7/24-28三越劇場 @ZUNDA_AKANE]

🟢ずんだパラダイス　
ヒット祈願リリースイベント第8回🟢

明日！12:30くらいについてCDゲットしとくととても安心よ
ずんだ茜のライブは13:30からよ。

次リリースがある時に西日本に来れるか否かが決まるわよ
まずはとりあえず来るのよ
不安で漏れてる

11/4(土)
⏰13:00-14:30
🏰HMV三宮オーパ店様

[ずんだ茜 a.k.a高宮茜🫛9/5仙台単独_7/24-28三越劇場 @ZUNDA_AKANE]

おはずんずんずんだ🟢

讃えよ！！讃えよ！！

#ずんだ茜 #讃えよ
#讃えよリツイート

[🐉辛🐣ガッキー❦ @39Hiko]

@akanetakamiya 三宮も大阪も一人は行くので
安心してください🟢www🟢

[🐉辛🐣ガッキー❦ @39Hiko]

@akanetakamiya www(ず🟢ω🟢だ)

[林 泰太郎 | 漢方薬局太陽堂 @taiyodo_kampo]

【長ネギの効果】

・肥満
・血圧
・血糖値
・胃腸トラブル
・風邪やインフルエンザ
・冷え性

など色んな症状に効果が。

一番効果を引き出せる方法が「焼きネギ」 油で、ネギを少し焦げめがつくぐらい焼くだけ。

お味噌汁などに入れるのも身体を温めるのでオススメです。

[🐉辛🐣ガッキー❦ @39Hiko]

推しがしんどくなってきた😱

たぶん今月で推しをやめます🙏🙇💸

[ずんだ茜 a.k.a高宮茜🫛9/5仙台単独_7/24-28三越劇場 @ZUNDA_AKANE]

配信ありがずんだ🫶

ハッピーハロウィンでちた🎃

ぷりかぼちゃずんだ

#ずんだ茜
#ぷりっRT
#ぷりっといいね

[林 泰太郎 | 漢方薬局太陽堂 @taiyodo_kampo]

【眠る前の行動を決めて習慣化するのが大切】

就寝前のリラックス法

⚪︎半身浴をする
⚪︎照明を落とす
⚪︎呼吸や瞑想をする
⚪︎ストレッチをする
⚪︎ハーブティーを飲む
⚪︎ヒーリング音楽を聴く

「これから眠るんだ」と身体が認知するようになると、眠りやすくなりますよ。

[林 泰太郎 | 漢方薬局太陽堂 @taiyodo_kampo]

【「笑って」免疫力をあげましょう。】

季節の変わり目。

体調を崩していませんか？ そうなる前に、普段から免疫力を高めておきましょう。

バランスのいい食事、たっぷりの睡眠。そして「笑う」。

お笑い番組を見るもよし、じっくり落語を聴くのもオススメ。

「笑って」免疫を高めましょう。

[玉ねぎの幸せ探し @aitamanegi]

「重ねてきた努力は裏切らない」

#ゆるいイラスト
#玉ねぎの幸せ探し

[🐉辛🐣ガッキー❦ @39Hiko]

今の社会は非常にきびし〜い😱

マイペースよりもベストペース

丁寧よりも素早く丁寧に

のろまなボクには毎日が修羅場😱

でも、諦めず自分の将来の為に
がんばりますぅ〜💪

[🐉辛🐣ガッキー❦ @39Hiko]

11月4と5日は、ずんだデー🟢www

[ずんだ茜 a.k.a高宮茜🫛9/5仙台単独_7/24-28三越劇場 @ZUNDA_AKANE]

🟢ずんだパラダイス　
ヒット祈願リリースイベント　第8回🟢

11/4(土)
⏰13:00-14:30
🏰HMV三宮オーパ店様様
ゲスト: 朱璃晶絵、竹歳みずほ

11/5 トリ🤡
☀️🏰SOUNDNOTE Osaka
🎤13:35-55📸14-15
🎫https://t.co/novNfgCpz4

🌙🏰堀江Goldee
🎤17:20-40 📸17:45-18:45
🎫https://t.co/7fxf7nqjoF

[𝓗𝓲𝓭𝓮𝓸 𝓚𝓲𝓼𝓱𝓲 @3ChjgSTOwJOpS7A]

#拡散希望RPご協力お願い致します

[ずんだ茜 a.k.a高宮茜🫛9/5仙台単独_7/24-28三越劇場 @ZUNDA_AKANE]

靴回収したら河原いきます！