Paman_Kung

[Nan🐰 @nan_kabutojung]

ลองแล้วนะคะ บอกเลยไม่ถึง4นาทีตามคลิปหอบค่ะ!!! อยู่ไม่ไหวอยู่ไม่ไหว🤣 เหนื่อยมากแม่ได้เหงื่อสุดๆ พรุ่งนี้ทำต่อค่ะ ✌️

[1992 @1992__J]

허리 때문에 밤마다 뒤척이던 나… 일본 척추 전문의가 알려준 방법 하나로 끝남.

침대에 베개 하나 놓고 5분만 누워있으면 됨.
그게 다임.

특정 자세 잡고 숨을 길게 내쉬는 것뿐인데 이게 척추신경 눌린 거 풀어주는 원리라고 함.
운동도 아니고 그냥 숨쉬기라 부담도 1도 없음.

밤마다 허리 통증으로 잠 설치는 사람이면 오늘부터 자기 전 루틴으로 하나 만들어보길.

[RunTweetRun @tmyususu]

@DeepStateTH เรื่องใหญ่จริงๆ 🔥บัตรเลือกตั้งสีชมพูมี Barcode อยู่บนบัตร 🔥บัตรเลือกตั้งสีเขียวมี QR Code อยู่บนบัตรซึ่งอาจ track กลับไปที่ต้นขั้วได้ว่าใครกาบัตรใบนั้น ทำให้มันไม่เป็นความลับ มันผิดกฎหมายเลือกตั้ง😱 #โกงเลือกตั้ง69 #เลือกตั้ง69 #กกตต้องติดคุก

[Paman_Kung @3_paman]

@iiipus อยากเป็นอีกคนนึงบ้างจังค้าบบบ

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

ชมภาพหายากที่ปูกำลังลอกคราบ ปกติปูจะลอกคราบปีละ 1 ครั้ง เพราะร่างกายเจริญเติบโตเร็วจนต้องทิ้งร่างเดิมเพื่อร่างใหม่ที่แข็งแรงกว่าและการพบเจอยากมาก เพราะเป็นช่วงที่ปูอ่อนแอสุดๆ

[kafaak ®️ (นายกาฝาก)  @kafaak]

เคส "ไม่ผ่านโปร" แล้วนายจ้างมาบอกว่า "ให้ลาออกเอง จะได้ไม่เสียประวัติ" นี่นายจ้างโคตรเจ้าเล่ห์ครับ เพราะโดยหลักการแล้ว นายจ้างไม่ได้มีสิทธิระบุสาเหตุของการเลิกจ้างเอาไว้ในใบรับรองการผ่านงาน ในใบนั้นมันจะมีแค่ชื่อนามสกุล ตำแหน่งที่เราทำ (อาจจะรวมถึงหน้าที่ และงานที่เราทำ) และค่าจ้างล่าสุดของเรา

ใครโดนแบบนี้ อย่าลาออกเด็ดขาด เพราะคุณจะหมดสิทธิรับค่าชดเชยที่คุณควรได้ รู้สิทธิของคุณเอาไว้ตามนี้

• ถ้าทำงานมาครบ 120 วันแต่ยังไม่ถึง 1 ปี นายจ้างเลิกจ้างเรา ต้องจ่ายค่าลดเชยเป็นค่าแรงเท่ากับค่าแรงสุดท้าย 30 วัน (พูดง่ายๆ เงินเดือนเดือนนึง)

• ถ้านายจ้างบอกปุบปับ พรุ่งนี้ไม่ต้องมาทำงานแล้ว สัปดาห์หน้าไม่ต้องมาแล้ว หรือ บอกล่วงหน้าน้อยกว่าที่ระบุไว้ในสัญญา (แต่ไม่จำเป็นต้องล่วงหน้าเกิน 3 เดือน) หรือถ้าไม่ระบุไว้ ก็คือต้องบอกล่วงหน้าอย่างน้อยหนึ่งงวดการจ่ายค่าจ้าง ถ้าไม่บอกล่วงหน้าแบบนี้ นายจ้างต้องจ่ายค่าตกใจ หรือภาษากฎหมายคือสินจ้างแทนการบอกกล่าวล่วงหน้า อีกตามที่กฎหมายกำหนด (ซึ่งก็คือค่าจ้างตามจำนวนวันนับจ้างวันที่ลูกจ้างไม่ต้องมาทำงานอีกแล้วตามที่นายจ้างบอก ไปจนถึงวันที่การเลิกจ้างจะมีผลจริงๆ)

ใดๆ ก็ตาม พวกนี้มันมีรายละเอียดเยอะ ถ้านายจ้างจะไม่ยอมจ่ายค่าชดเชย โดยเล่นแง่แบบนี้ แนะนำให้โทรไปปรึกษาสำนักงานคุ้มครองสวัสดิการแรงงานเพื่อขอคำแนะนำ

เดี๋ยวแปะลิงก์ให้ในเธรด

[ₙ @minyukhyuknee]

คำตอบเริ่ดมาก ช่วยกันดันคลิปนี้หน่อยค่า

#TruthFromThailand
#ไทยกับกัมพูชา #ชายแดนไทยกัมพูชา #กองทัพอากาศ

[เดสทิ 𐙚˚ @ditimine]

🆘️ ช่วยกันแชร์ออกไป ติดแท็ก ทั่วโลกต้องได้รู้ความจริง 🆘️

🛑 ขอประณามกัมพูชาละเมิดข้อตกลง #หยุดยิง 🛑

#TruthFromThailand
#ไทยกับกัมพูชา #ชายแดนไทยกัมพูชา

[𝐉𝐞𝐫 . 𝐉𝐞𝐬 - 𝐢𝐦𝐲 𓃮 @jerjes00]

ข้อความว่า กัมพูชาละเมิดหยุดยิง รวมหลาย ๆ ภาษาค่ะ เซฟแล้วแชร์ต่อ ๆ กันไป

- ภาษาอังกฤษ
- ภาษาจีน
- ภาษาญี่ปุ่น
- ภาษาฝรั่งเศส

#truthfromthailand
#CambodiaOpenedFire
#hunsenwarcriminal
#กัมพูชายิงก่อน

[คั้นเจ้าบ่มีไผ แต่มีแบมแบม @kaka_0062]

‼️ขอคนละ1รี‼️
- ไทย
- อังกฤษ
- ญี่ปุ่น
- จีน
- ฝรั่งเศส
- รัสเซีย
- เยอรมัน
This is the message that every Thailand wants to convey to everyone around the world.We don't want a war.We just want Cambodia to stop invading Thailand.
#TruthFromThailand

[joe black @joe_black317]

กัมพูชาละเมิด #หยุดยิง!
กองทัพไทย ยืนยันพร้อมตอบโต้ หากถูกล้ำอธิปไตยอีกครั้ง!

Cambodia Breaks Ceasefire!
Thai Army stands ready to respond to any further violation of sovereignty.

#TruthFromThailand
#ไทยกับกัมพูชา #ชายแดนไทยกัมพูชา #

[ฮ.นกฮูก(สีส้ม) @skongki2000]

ใครมียาแก้ปวดชนิดนี้อยู่ในบ้านเอาไปทิ้งได้เลยอันตรายมากๆ

[Paman_Kung @3_paman]

@little__PP__ หุ่นดีมากๆเลยค้าบ

[tu @Tu9461047111600]

ผู้นำที่ฉลาดตอบ รอบรู้ และมีทักษะ สื่อสารเป็นเลิศ ก็จะได้คำตอบที่เพิ่มพูนความฉลาดในตัวเราขึ้นไปอีก นี่สิ #PRIMEMINISTER ตัวจริง
#คิดถึงนายกพิธา
#เกือบเป็นนายกรัฐมนตรี

[Galadriel @Galadriel_TX]

ChatGPT ทำลายสมองเราหรือไม่ …

สถาบันเทคโนโลยีแมสซาชูเซตส์ หรือ MIT เปิดเผยผลการวิจัยล่าสุดที่อาจเปลี่ยนมุมมองที่เรามอง ‘ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี’ โดยเฉพาะการใช้ ปัญญาประดิษฐ์ (AI) อย่าง ChatGPT ในชีวิตประจำวัน

ตลอดระยะเวลา 4 เดือน ทีมวิจัยได้ติดตามพฤติกรรมของผู้ใช้งาน AI ด้วยการใช้เทคโนโลยีสแกนสมอง EEG เพื่อวัดการทำงานของสมอง

ผลลัพธ์ที่ได้ ทำให้โลกต้องหันมามอง
เพราะผลการศึกษาพบว่า

ผู้ใช้งาน ChatGPT กว่า 83% ไม่สามารถจำข้อความที่ตัวเองเพิ่งเขียนได้ ทั้งที่เพิ่งเขียนไปเพียงไม่กี่นาที

การเชื่อมต่อของเส้นใยสมอง (Neural Connectivity) ลดลงเฉลี่ยเกือบครึ่ง จาก 79 จุด เหลือเพียง 42 จุด

นักวิจัยอธิบายว่า นี่อาจเป็นผลของการปล่อยให้ AI “คิดแทน” แทนที่เราจะคิดด้วยตัวเอง

เมื่อทีมงานทดลองให้ผู้ใช้ ChatGPT เขียนเรียงความโดยไม่ใช้ AI ผลปรากฏว่า

กลุ่มที่เคยใช้ AI กลับทำได้แย่กว่าคนที่ไม่เคยใช้มาก่อนเลย

ผู้เชี่ยวชาญเรียกปรากฏการณ์นี้ว่า “ภาวะฝ่อของสมอง” (Cognitive Atrophy)เปรียบเสมือนกล้ามเนื้อที่ไม่ได้ใช้งาน เมื่อถึงเวลาต้องใช้จริงกลับอ่อนแรงจนทำอะไรไม่ได้

อาจารย์ในมหาวิทยาลัยหลายแห่งที่เข้าร่วมสังเกตการเปรียบเทียบผลงานเขียน พบว่า

แม้เรียงความที่ใช้ AI จะมีภาษาที่สละสลวยและเป็นระเบียบ แต่กลับขาดมุมมองส่วนตัวและจิตวิญญาณมนุษย์

MIT ตั้งชื่อปรากฏการณ์นี้ว่า “Cognitive Debt” หรือหนี้สินทางความคิด คล้ายกับ “หนี้ทางเทคโนโลยี” ที่นักพัฒนาโปรแกรมรู้จักกันดี เพียงแต่ครั้งนี้ ผู้ที่ต้องจ่ายดอกเบี้ย อาจไม่ใช่แค่บริษัทแต่เป็นมนุษย์ทุกคนที่ใช้ AI

แต่ยังมีข่าวดี

เพราะในการทดลอง นักวิจัยพบว่า คนที่มีพื้นฐานสมองแข็งแรง และมีวินัยทางความคิดสามารถใช้ AI เป็น “ตัวคูณศักยภาพ” ได้จริง

ต่างจากผู้ใช้ที่พึ่งพา AI เป็นประจำ ซึ่งเมื่อถูกตัดขาดจากมัน จะมีผลงานต่ำกว่ามาตรฐานเดิม

คำถามสำคัญในวันนี้อาจไม่ใช่เราควรใช้ AI หรือไม่

แต่คือ

เรายังคิดได้ด้วยตัวเองอยู่หรือเปล่า

ในยุคที่ความเร็วกลายเป็นเครื่องวัดความสำเร็จ เรากำลังลืมหรือไม่ว่า ความเข้าใจ… ต้องใช้เวลา

[คุ้ง @folder022]

สิ่งที่เห็นตามสื่อมาตลอดคือแปรงแบบถูๆขึ้นๆลงๆ ไปดูได้เลยตามโฆษณา555 ซึ่งมันผิดและทำให้เหงือกร่น วิธีที่ถูกคือแบบนี้ คนที่แปรงแบบผิดมาตลอดจะรู้สึกไม่ชินเพราะมันดูเบาๆ ไม่สะใจ และใช้เวลานานกว่า แต่ลองเหอะ วันแรกก็รู้สึกเลยว่าฟันสะอาดมากกก กุไปทำอะไรตั้ง 20 กว่าปี 😭😭😭

[Paman_Kung @3_paman]

อย่างชอบคนนี้เลย

[ฮ.นกฮูก(สีส้ม) @skongki2000]

นายกลงพื้นที่รึยังคะ จากใจคนรักพรรคเพื่อไทยค่ะ

#ชายแดนไทยกัมพูชา

[ฮ.นกฮูก(สีส้ม) @skongki2000]

7/11/67 ♡♡♡♡♡

[Paman_Kung @3_paman]

@giorizzy ตอนนี้เหลือ 2xl 1 ตัวครับ หน้าทางเข้ามี่แจกเสื้อครับ

[Paman_Kung @3_paman]

@Nongnunenee เคยมากินด้วยอ่อ ไกลอยู่น้าา