3bdull Al-githmi

Stay smart, Stay fit. 🏋‍♂️ #BTC #DOT #رابطة_عشاق_العطور

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

اللهم اجعل أُمي سيده من سيدات الجنه.

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

@ALAHLI_FC الردود كافية لتعرفون مامدى الجُرم اللذي ارتكبتوه بحق النادي، كان النادي سيدخل موسم الحصاد بعد استقرار و عمل لمدة ثلاثة سنوات و صعود تدريجي ف المستوى حتى وصلنا لمرحلة نجني ثمار ذلك و لكن قررتو هدم كل ذلك و البدء مع مدرب انتم تعلمون بأنه لن يستمر و الوعد في قادم الايام 👎🏼👎🏼

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

@SsA3z من يعتقد بان موسمنا سيكون مرضي بقدوم اسم مدرب كبير ف هوا واهم..

الامر اكبر من قدوم مدرب، لاعداد فريق قوي ومنافس هناك عوامل كثير انهدمت برحيل ماتياس ليس لشخصه فقط ولكن امور مثل الاستقرار و معرفته بالعناصر و جلب لاعبين بناءا على اسلوبه الخ عوامل لن تكون موجودة مع المدرب الجديد

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

#الارجنتين

كلما ظنوا أن زمنه انتهى، عاد ليُسكت الجميع بلمسة، بمراوغة، أو بهدف.

هكذا تُكتب الأساطير، وهكذا يُولد الخالدون

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

@SsA3z يقلك عنده كل الامكانيات ولكن العقلية ! 😅

يعني اذا انحل موضوع العقلية سوف نشاهد نسخة خيالية

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

@AboSarah_14 @SsA3z البعض تناسى مشكلة وسط الملعب و وجود انزو ميو !!

و التهى في موضوع الجناح ،، علما بان خانة الجناح ستجد بدائل واسماء بكثرة ولكن فكرة تعويض خانة كيسيه هيا الاهم و الاسماء محدودة وهيا العامل المهم و المؤثر لفريق يريد ان يسيطر على وسط الملعب

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

@iLDonToni @ABUFARIS24 مثل هذا الطرح يعطي انطباع لصانع القرار بانكم مقتنعين بفكرة زياد او اي لاعب محلي يلعب في وسط الملعب كمحور ٦ !!

ناهيك بان اتنجانا مميزاته ف الافتكاك عالية ف لماذا هذا الترقيع لمجرد انه يعمل زيادة عددية داخل ال١٨ فقط و اعتمد عليه كلاعب ٨ !

باختصار نحتاج اجنبي بجانبه ٨ او ٦ مايفرق

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

#الاهلي_بطل_النخبة2026

لم يكن الطريق سهلًا، لكنه تمسّك بجمهوره، وحارب من أجلهم حتى حوّل الإيمان إلى إنجاز

السير ماتياس يايسله 💚

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

@sa3eed54 ربي يبارك فيك ي منصف 👍🏼👍🏼

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

ها نحن للمرا الثانية على التوالي نتربع على عرش القارة الاسيوية 💚💚

[النادي الأهلي السعودي @ALAHLI_FC]

الأهلي بطلًا لدوري أبطال آسيا للنخبة
"للمرة الثانيــــة على التوالـــي" 🏆💚

#الأهلي_ماتشيدا_زيلفيا | #دوري_أبطال_آسيا_للنخبة | #LetsGoWithAlAhli

[النادي الأهلي السعودي @ALAHLI_FC]

الأهلي بطلًا لدوري أبطال آسيا للنخبة
"للمرة الثانيــــة على التوالـــي" 🏆💚

#الأهلي_ماتشيدا_زيلفيا | #دوري_أبطال_آسيا_للنخبة | #LetsGoWithAlAhli

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

#رابطة_عشاق_العطور

عطرنا لهذا المساء
-astronaut de gabor
-دهن كهرمان

🌹

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

@mos_f05 تسلم، هذا من ذوقك🌹

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

#رابطة_عشاق_العطور

عطر مساء العيد 🌹

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

@SsA3z الان نحن لسنا في مرحلة الطبطبة و الحنية ف نحن في مرحلة تسمى كسر عظم تحتاج صناديد داخل الملعب اما المرتخين لا مكان لهم على اقل تقدير في هذه المرحلة..

المجاملات و العواطف لن تجلب لنا شئ 👍

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

نبارك لكم شهر رمضان 🌙
عسى الله يعوده كل عام وانتم بخير وبصحة وسعاده

#رمضان_كريم

[فارس احمد @FfarisNM]

تقييم يايسله يجب ان يكون نهاية الموسم 👌

و حتى و ان فقد المنافسه على الدوري تماما
و النتائج اصبحت اسوء بالدوري بمراحل لا سمح الله

للاسباب التالية

[Dr. Mohamed Qasem د. محمد قاسم @mqasem]

نصيحة مهمة جدا لجميع المتابعين بلا استثناء، وخصوصا الذين هم بعمري: الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة ثم النوم.

لي ثلاث سنوات أمارس رياضة المقاومة (رفع الأثقال)، مع أكل البروتينات والكولاجين، واليوم أجزم أنني أعيش حياة أفضل ممن هم في عمري ومن هم أصغر مني.

زوجتي كان لديها هشاشة عظام السنة الماضية، بعد رفع الأثقال لمدة عام بينت الفحوصات الجديدة أن الهشاشة اختفت.

ثم لا ننسى النوم، النوم يكمل حياتك الرياضية، ويصلح ما دمرته في جسمك خلال اليوم.

الرياضة والنوم يحافظان على الجسم بما فيها الدماغ.

الرياضة، ثم الرياضة، ثم الرياضة، ثم النوم.

[عبدالله مشاط @AbdullahMashat]

لا اعلم من يحتاج سماعها ولكن:

الفقر في المال ليس عيبًا، فقلته تُعوض
أما الفقر في الأخلاق فهو العيب الأكبر، ولا دواء له

[النادي الأهلي السعودي @ALAHLI_FC]

#الأهلي بطل السوبر السعودي 2025 - 2026

#الأهلي_بطل_السوبر

[3bdull Al-githmi @3bdull_8]

#الاهلي

الشوق ذابحنا على شوفك
و الشوق ماهو شي بيدينا ..💚