نجدية🇸🇦

[صدقة جارية عن محمد القاسم . @myq201]

﴿ وَرَفَعْنَاهُ مَكَانًا عَلِيًّا ﴾
”اللهم الرفعة والمكانه و��يب المقام لـ #محمد_القاسم ، اللهم اجعله في أعلى عليّين مع النبيين والصديقين والشهداء والصالحين اللهم آنس وحشته، ونوّر قبره، واغفر له وارحمه واجعل ما أصابه رفعةً له في الدرجات وتكفيرًا للسيئات .

[رحلة شفاء مع د. وسام @DrWesamMamdouh]

كنت قاعده مع رجل أعمال جدا جدا ناجح في مجاله المهني ماشاء الله تبارك الله
فسألته انت شايف ايه سر النجاح
رد عليا بحاجه بصراحة ما كنتش متوقعاها
يعني توقعت الاصرار السعي كده
لقيته قالي التسليم وانك تعرفي ان كل شيء بيد الله ووقتها بالك هايرتاح ومفيش يأس اصلا
واضاف قالي ابعدي عن المشتتات ركزي
انا كنت مستمعه جيده
في آخر القعده بص لي وقالي الله يهدي بالك 🙏
كل شيء بيحصل في حياتنا بيكون رسالة لنا
انا بدرب نفسي على التسليم بقالي فترة لكن الظاهر اني لسه عايزه اشتغل على الجانب ده اكتر
#وسام_ممدوح

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@rico4_ ..

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@rico4_ ..

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@k_ordoo ض

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

الدكتور فهد الخضيري يستعرض بعض الأرقام المثالية للصحة:

-السكر التراكمي أقل من 6.5.

-السكر الصائم أقل من 110.

-الضغط المثالي80/120.

-الكلسترول الضار LDL أقل من70.

-الكلسترول عالي الكثافة HDL أعلى من50.

-الهيموجلوبين لا يقل عن 14.

-فيتامين دال أعلى من 40.

-معدل كتلة الجسم أقل من 25.

-المشي وممارسة الرياض�� 30 دقيقة باليوم.

[ادعية و اذكار المسلم @AzkarKSA]

هل من مستغفر ؟

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@tea_lunatic_ @joh_r4 لانه محرم لقول الرسول صلى الله عليه وسلم( المحرم فيكشف وجهه ورأسه لقول النبي ﷺ لما سئل عن مُحْرِمٍ توفي يوم عرفة: اغسلوه بماء وسدر وكفنوه في ثوبيه ولا تخمروا رأسه ولا وجهه فإنه يبعث يوم القيامة ملبيًا متفق على صحته واللفظ لمسلم.

[عبدالرحمن الشهري @bumedarbi]

هذا الجدول احفظوه فيه تفاصيل الإجازات.

#الفصول_الدراسية
#التقويم_الدراسي

[إياد الحمود @Eyaaaad]

قاعد أتابع مقطع لمشهور أجنبي قرر يركب طيارة كلها حجاج، الطيارة أقلعت من جاكرتا إلى جدة وعمل تقرير عنها…

شدني الترتيب الكبير من الجانب الأندونيسي، كل حاج صورته مطبوعة على شنطته، ويستخدمون أعلام لتوجيههم بشكل مرتب دون رفع الأصوات.

المقطع كامل هنا
https://t.co/CfC98TPqa7

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@hussen_alanazi ماشاءالله تبارك الله

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

᷂اللَّهُــمَّ ᷂صَلِّ ᷂وَسَـــلِّمْ ᷂وَبَارِك ᷂على ᷂نَبِيِّنَـــا ᷂مُحمَّدﷺ

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@saudipanther احب تنوع الاخبار والمعلومات تناسب الكل

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@SawtAlhilal7 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

قوانين مالية

(ومن يبخل فإنما يبخل عن نفسه)

كل ريال تنفقه فأنت تخلق توسع
في حياتك

وكل ريال تكنزه فأنت تخلق ضيق
في حياتك

كل ريال تنفقه فأنت تخلق وظيفة
وتساهم في استمرارها وتوسع في
احتمالاتها

كل ريال تنفقه تساهم في استمرار
الحركة ودوران الرزق واتساعه

كل ريال تنفقه يغطي

[فالح بن صقر @falehsager]

#بوح_المشاعر
البروفسير/سارة المطيري مدقق لغوي: اقدم هذه النصائح لمن بلغوا سن :
ال *40*
ال *50*
ال *60*
وما فوق حتى 80
متعكم الله بالطاعة والصحة والعافية..

▪ *النصيحه الاولى :*
عليك بالحجامة كل سنة حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .

▪ *النصيحة الثانية :*
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له...فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .

▪ *النصيحة الثالثة :*
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...فلا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .

▪ *النصيحة الرابعة :*
قلِّل الطعام ...
"بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه" (حديث نبوي)
اترك شهوة الطعام المفرطة...لأنها لا تأتي بخير أبداً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .

▪ *النصيحة الخامسة :*
قدر الإمكان لا تستخدم السيارة إلا لضرورة قصوى...حاول الوصول على قدميك لما تريد (المسجد، البقالة، زيارة أحد..) أو أي هدف .

▪ *النصيحة السادسة :*
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك القلق....حاول أن تتغاضى عن الأمور ...
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس . اختر مجالسة من ترتاح له

▪ *النصيحة السابعة :*
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...لا تقص��ّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .

▪ *النصيحة الثامنة :*
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطع تحقيقه،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه.
��جاهل ذلك، بل انسه؛ فلو كان مقدرا لك لوصلك في سريرك؛ وما دام ليس لك فقد منعه الله عنك؛ وما منعه عنك إلا لسوء كان سيجلبه عليك... أنت وأنا نعلم هذا لكن النفوس تنسى ونحتاج لمثل هذه الذكرى لننتفع بها...

▪ *النصيحة التاسعة :*
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .

▪ *النصيحة العاشرة :*
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر . بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ، سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .
ونصيحة أخرى:
لاتسهر ونم باكرا .

*(((النصيحة الأخيرة والأهم)))*
لا تترك صلاتك أبدا فهي ورقتك الرابحة في الدنيا و يوم لا ينفع مال ولا بنون .

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@rico4_ ..

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@_Eileen @SaudiNews50 اللهم آمين

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@1fav5 @Great_Phr 20

[نجدية🇸🇦 @3mmtch]

@1fav5 12