⚔️ソルジャークラス2nd⚔️

推し：池間夏海さん、堀北真希さん/ FF7：クラウド、イリーナ、ユフィ/趣味：ゲーム、映画、スポーツ観戦、筋トレ、小説、/プレイ
済み：FF4〜FF10、クライシスコア、FF7リメイク、サガ
3、サガフロ 1/小説執筆📕

[⚔️ソルジャークラス2nd⚔️ @3rd_soldier_A1]

day①メニュー
・ダンベルカール×2set
・ハンマーカール×2set
・シュラッグ×2set
・ダンベルフレンチプレス×2set
・デッドリフト×2set
・ローイング×2set
・リストカール×2set
・サイドレイズ（7.5kg）

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@KirbyGone 良いっスね〜
あれ美味しいですよね😋

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逆に防災への備えとして重要な事だと認識出来たとも言えますね。
もしも、校内放送で自動的に緊急地震速報を流せない場合は個々のスマホの電源が入っている事が大変重要だと思います。
マナーモードを推奨した方がいいと思いますね。

[k @keityyyy13]

地震速報のせいでみんなスマホの電源消してないのバレて一斉指導は草

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とりあえずダンベル50kgがあつかえるようになったらアカウント名をソルジャー1st（見習い）に昇進させます。

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セフィロス♪（スーパーノヴァ）

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@KirbyGone 本当ですよね
3.11の約32倍のエネルギーの数値だと思います😅

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先程の緊急地震速報ビックリしましたね〜
でも誤報で良かったです。

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M9.9とかなんだよ！
セフィロスじゃないとそんなエネルギー出せないだろ🤣

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@KirbyGone 誤報は以前も時々ありましたよ
予想でM9.9とかあまりにも酷いですよね🤣
そんなの本当に来たら終わりですよ🤣

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@Siroma0819 リノアが好きな食べ物を与えていたからそうなったのですかね？
なんとなく可能性高そうな気がします
まさかのお寿司ですからね〜🤣

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FF8は個人的には懐かしいし、思い出が有るなぁ
実は初めてやったFFが8でした
2000年の夏から始めて数ヶ月間かけてクリアしました
もう、グラフィックとか全てが新鮮な感覚で毎日が楽しかったです
エスタの街並みには驚きました
タッチパネルで買うショップとかは現実でも当たり前になって来ましたね〜

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少し風邪っぽいので栄養の有る物を沢山摂取しておきました。
結構食事は重要だと思います。
自分は医者では無いのであまり色々言えませんが、昔インフルエンザになった時に高熱でも食欲は凄かったので大食いやって処方薬飲んでおいたら回復が普段よりかなり早かった印象でした。

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@Siroma0819 ファイト📣

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今日は寒いですね〜
風邪引かないように気をつけましょう！
（俺は少し風邪っぽいですが…😅）

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なんか良い事ないかなぁ
毎日がつらくて…

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最近気づいた事。

たとえAIが相手であっても普段から丁寧な言葉・表現を使う事で人が相手になってもスムーズにそのような話し方が出来るようになると思います。
社会での人との関わり方が上手くなる近道だと私には感じ取れました。
シンプルですが結構大切な事だと思います。

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@tsurara163 フォロー&情報有難うございます😊

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なんか廃墟画像見てたら知らぬ間に2時間経っていた😅

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池間夏海ちゃん元気にしているかなぁ

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@RHizy5ZIYU23835 辛いの好きなので羨ましいです☺️
あと、今日はフォロワーの人がアカウント乗っ取り被害にあったみたいでかなりバタバタ忙しかったです
ちなみに俺のアカウントは大丈夫ですかね？