さゆ@主婦 自分らしさ発見隊

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キャリコン仲間と朝の情報交換会
今回は初めてGoogle meatでの開催！みんなで使い方を探ってポチポチ☝️ケーキや動物に変身したり、背景を変えたりお試しタイム🤭ワイワイしながら使い方を知れて笑顔も満開🌸朝から元気チャージできました🤗
今日も一日笑顔で楽しみましょう🌈

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更新講習受講✏️
今回はWEB受講。同世代講師の話が面白く、共感どころ満載でより惹き込まれました。個人•グループワークも多く自他理解も深まり受けて良かった✨自分の欠点も再発見。日々、考えることを意識しようと思った日🍀今週もお疲れ様でした🍵
週末も笑顔で楽しみましょう🌈

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@kiyomi_hama き〜よさん
今のところ手作り楽しんでいます♪
小松菜大活躍🤭
いつもありがとうございます✨

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野菜足りてないっ💦
掌で野菜摂取量を計測して判明したと…。結構使っていると思っていたけど足りてなかったらしい🧐と言うことで、朝食に野菜ジュースを作り始めて3日。質素な朝食がリッチになった気分✨ザラザラ感はご愛嬌🤭アレンジ楽しみながら続けます🥬
午後も笑顔で楽しみましょう🌈

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定期歯科検診🦷
昔は痛くなったら行く場所、今では守る為に行く場所。予防の大切さは子供達が20代になっても虫歯がない事でも実感しています。私も幼少期から検診していたら違ったんだろうなーと思いつつ、今ある歯を大切にして美味しいもの沢山食べたいと思います😁
今日も一日お疲れ様でした🍀

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今日はカラーのブラッシュアップ講座✨
雨予報を気にして服を変えたら、降ってなーい！大後悔。とてもﾓﾔﾓﾔするけど周りの目を気にするのはもったいない！大事なのは服じゃなくて中身の学び！と切り替え、自分らしく、全力で吸収してきます☺️
今日も笑顔で楽しみましょう🌈

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@PO22986 なるさん✨おめでとうございます🌈
私も嬉しくなりました♪
新しい始まりに🥂
またお話聞かせて下さい☺️

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パーソナルカラー診断を通してお悩みを打ち明けてくださった方。人前のノーメイク、申込みの一歩、当日の緊張が伝わってきました。行動することが更なる一歩への原動力に変わると感じた日🍀弾ける笑顔が印象的でした。
これからの歩み、応援しています📣
今日も笑顔で楽しみましょう🌈

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@PO22986 なるさんもいらしたのですね！
参加者多数の中、見つけてもらえていたなんて😆私、あの様な体験ができる機会が無かったので発見と学びになりました☺️

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7月最終日はL&C.laboのセミナーに参加。これまでの私のセッションとの違い👀気付き👀その気付き、私にはとてもしっくり来て、学びたい気持ち⤴️⤴️
まずは本から読み始めたいと思います🍀

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@kiyomi_hama き〜よさん
紹介の本、読みやすく面白いのですね！
読んでみます✨ありがとうございます♪

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フラワーセラピー🌸
初参加時、表情も反応もなかった方。3回目に劇的な変化が。会った瞬間、目を見開き、柔らかな表情。そして笑顔。話す事はできなくてもこちらの言葉は届いていたと胸が熱くなりました☺️これからもお花と共に寄り添える存在でありたいと思った日。
明日も笑顔で楽しみましょう🌈

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初めてのZUMBA
膝に不安を抱えつつ、やってみたいが勝り体験会。先生の表情がとても豊かで「楽しい」が体全体から溢れてる✨笑いと汗が吹き出しまくりの1時間。「上手くできなくても楽しめばOK」の声掛けが心強かった🍀膝が大丈夫なら続けたい😁
連休最終日も笑顔で楽しみましょう🌈

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親友とイベントへ。
開運ブースで言われた「周りの事は客観的に見れるけど自分の事は見れない」の言葉が耳に残っています。自己理解を深めていた頃にも感じた事。初心に戻り、改めて自分を振り返る時間を持ちたいと思います。
今日も1日笑顔で楽しみましょう🌈

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人に思いを伝えるとき、自分の言葉で伝えられると素敵ですよね。
あたかも第三者が言っていたように伝える人は、一体どんな気持ちなのでしょう。人のせいにした伝え方は、信頼関係を簡単に壊してしまいます。
自分の言葉に責任を持てる人でありたいと思った日🍀
明日も笑顔で楽しみましょう🌈

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朝カラ🎤部活動
今回の課題曲は「アイノカタチ」点数を競い、1番低い人が次回課題曲の選曲…これが結構なプレッシャー💦歌う順は✊✌️🖐️まさかのトップバッター😱久々に声と手が震えました🤣選曲免れ、晴れて熱唱！笑いあり、トークあり笑顔満開の2時間、尊い🍀
午後も笑顔で楽しみましょう🌈

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@kiyomi_hama き〜よさん、デイゴの花の言い伝え、初めて知りました。自然の指標ですね。
くれぐれもお気をつけて。安全第一でお過ごしください。

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婚活パーティー情報🥳
神奈川県伊勢原市でJA湘南主催の婚活パーティー開催！
現在、30代〜50代の女性を募集中です。
結婚を真剣に考えている誠実な男性との出会いの場✨
応募締切：7月17日（金）まで
サポートスタッフとしてお待ちしています😊
詳細はコチラ👇

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@kiyomi_hama き〜よさん
私の軸は『相談者の一歩踏み出す力をサポートする』だと感じています。
今回は内面のやる気を引き出す『動機づけ』と、行動のブレーキを外す『認知行動療法』の講座を選びました。一歩前進を支える引き出しを増やしてきます🍀

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更新講習申込み。
いつも頭の片隅にあり、今日こそと思いつつ、講座数に圧倒され見るだけで閉じるを繰り返して一年経過😅ようやくポチっと2講座申込みました。気になる講座はいつも同じだと気付いたら早かった🥳自分の軸も少しずつみえてきた日。
今日も一日笑顔で楽しみましょう🌈

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@kuukiyamano 空さん、やさしく受け止めてくださってありがとうございます🍀