猪類ルイ

うっかりADHD

[猪類ルイ @44_luilui]

青春気分したかったのでキンキンに冷やしたカルピス飲みつつシーブリーズ塗って扇風機前で涼んでる

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冷暖房ケチると無駄に体力持ってかれて頭働かないからそこはケチっちゃダメだなと思いました

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夏になるとテンション上がっていろいろやろうとするの、暑さで頭がバグってんじゃないかなコレ

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シンプルに美少女目指しなさいよ

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バ美肉おじさんになりたい女という極めてややこしい状態になってる

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「寝てばかりじゃいけない！！」と思って活動的に行動するとほぼ腰を痛めるので身体に従って休息をとる

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快適だとやる気が無くなるので、うっすら不満な程度がちょうどよさげ

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脳みそが多動ゆえに、意図的に考えない時間をとるため瞑想をするべきなのではないだろうか

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メモ帳を持ってると仕事に全く関係ないメモをしてしまうので内容が混沌とする

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私は頭の中が多動なので、常になにかを考えてないと落ち着かなさを感じるんですが、一旦思考がネガティブに傾くとネガティブが止まらないのでヤバい

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ルーチン化のいいところ、
「なぜこれを今しなくてはいけないのか？」
「別に今しなくてもいいじゃないか」
という余計なことを考えず、
とりあえずやるという方向に向かうので、妙なところで決断力を消費せずラクですね

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筋トレ中はしんどいし、後日は筋肉痛がひどいしで嫌いなんだけど、
それが治った後ってのが普段よりも動きやすくていい

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エクステンドBCAAのグレープ味を買ったので飲んでみたんですが、子供の頃大好きだったムーミンのパッケージのブドウ味歯��き粉と同じ味がしてノスタルジックな気分です

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今現在は快便で、ほんと、快便って素晴らしい！

便秘だと腹部が張ってなんとも気持ち悪かった

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ここ2週間ストラテラを試したんですがね、因果関係は不明なものの便秘になったので中止しました

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甘いものがないとブラックコーヒーなんて飲めない 胃が痛くなる

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眠れないとついスマホいじりがちなので、そこをこらえて寝っ転がりながら瞑想してたらいつのまにか寝てた

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オルゴールの音色ってスピーカー性能が良くないと高音がちなのでキンキンしてうるさい

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雨の日は薄暗いせいかクラブミュージックが妙に合う

[猪類ルイ @44_luilui]

ドリアン味のお菓子、食べれる灯油って感じのフレーバーで脳が拒否する