شَدا

💎

[شَدا @44aaddaa]

اختيارك لسلامك النفسي مش انانيه

[شروق @shroukgabr62]

يومياً بيجي في بالي سؤال
في انهي فترة في حياتي مش هيبقى القلق هو الشعور المسيطر عليا يعني امتى مش هبقى قلقانه وبفكر في كل حاجه بدون استثناء

[شروق @shroukgabr62]

أخبرني كيف أنجو
من اللحظات التي غادرتني بها الأشياء التي وضعت بها قلبي كاملاً،
ومن محاولات كتم دموعي في اللحظة التي أوشكت فيها على الانهيار،
من المرات التي خابت فيها توقعاتي،
ومن الأشياء التي نالت مني ولم أنل منها شيئا،
من الكلمات المحبوسة في قلبي حتى كادت تخنقني..

[شَدا @44aaddaa]

شوفت كمية مرضي نفسيين في الكليه بجد مش معقوله ( الحمدلله اني طلعت بصحتي النفسيه)

[صَابِرِينْ @Sabreen526]

يا رب قني شر التفكير في مجريات الأمور التي تكفّلت لي بها، وخفّف عن رأسي ذلك القلق الذي يثقلها ولا فكاك منه. أرحني من آمال الغد الذي لم يأت، وأزح عن كاهلي عثرات الأمس الذي انتهى، ودبر لي ما ترضيني به وإن كرهته، واصرف عني الشر الذي أسعى إليه عن جهلٍ مني، وارزقني السكينة.

[1907. @Aymanyasser0]

محتاجين نتكلم عن موضوع انك بتحاول تتجاوز اسوأ لحظاتك لوحدك و كل اللي حواليك فاكرين انك كويس

[SANDRA @SandraE78434246]

طب ايه
مفيش كامافينجا
مفيش اسيستنت اسمه دراعي
مفيش انت وانا والحب سوا
مفيش عموما
الدنيا بايظه

[شَدا @44aaddaa]

في الايام الي اهلي بيكونو مش في البيت بفضل زعلانه بطريقه بجد وبيكون البيت ملوش اي طعم ولا نكش كدا بجد أنا بحبهم كلهم😭

[3AK @Assemmm11]

حوار انك دايما مصدر للناس النسخة اللي بتضحك ومعندهاش هموم ده مخليك مش واخد راحتك في الحزن، مش عارف تدي نفسيتك حقها، لازم تبان كويس عشان الناس اتعودت عليك كده ومينفعش تبان زعلان

[aoede. @faridaabdlkader]

إنت هتمسك نفسك تفرمها بعد البصة اللى هتبصها للشخص اللى لغيت علشانه عقلك وكنت مستعد تعمله كل حاجه وهو بيعمل مواقف بتحسسك انك ولا حاجة

[Ahmed @Ahmediixx]

آخر سورة يس دايما بتبرد قلبي..
" أَوَليس الذي خلق السماوات والأرضَ بقادر على أن يخلق مثلهم بلى وهو الخلاق العليم؛ إنما أمره إذا أراد شيئًا أن يقول له كن فيكون؛ فسبحان الذي بيده ملكوت كل شيء وإليه ترجعون"
الله يستجيب دعائنا

[سُهيله✨ @sohaila12366]

"أتمنى أن ينتهي بي المطاف مع أحد يراني كُل شيء بالنسبة له..
صديقته المُفضلة، ابنته الأولى، ملاذ ومصدر أمان؛ ليبوح لي بما يُشغل عقله دائمًا
ويرى أن عناقي قادر على أن يمحي الحُزن من قلبه كأنه لم يشعر به أبدًا."

أن يشعر معي وأشعر معه بالراحة؛ فيُصبح البيت بيتًا.
آمين :))

[Hazem @Hazem_5aled]

معرفش مين اول حد صاغ دعاء
أناديك بكل ذرة في كياني ألا تتخلى عني مهما بدر مني فأنا عبدك الضعيف
بس شعوره واصلني.

[شروق @shroukgabr62]

بقالي كتير اوي معداش عليا أيام حنينة و هادية
حاسة ان الصراع و القلق و الزعل أستهلكوني و غيروني لشخص ناضج لكنه مش لاقي سعادته ف اي حاجه ولا لاقي قلبه.

[َ @amii1ra]

إحساسي بوجود الله بهذه الدنيا هو المنقذ الوحيد لي من الجنون،
ولولا التسليم وإدراكي لمحدوديتي، ما كنت أقدر أتجاوز اللي أمر فيه بكل مرة، الحمد لله على يقيني بقربه، فألجأ له وأتكي عليه دائمًا

[𝑹𝒂𝒔𝒆𝒆𝒍 @titOfeyi]

لو قعدت مع نفسك شويه وفكرت فيها بالعقل هتلاقي كل حاجة كانت واضحه من الاول بس انت العشم كان واخدك

[ＨＡＧＥＲ @i7naccessible]

نفسي أشوف إنسان سوي نفسياً بيعرف يفصل بين تراكماته وتعاملاته مع الخلق ويكون عارف ان الضغوطات عند كل الناس بس مش مبرر انك تتعامل بأسلوب وحش..

[شَدا @44aaddaa]

بمر بأوحش نفسيه في حياتي بجد

[شروق @shroukgabr62]

ماتخلنيش أستنى اللي إنت مش هتبعته يارب
ولا تخليني أتعشم فى حاجة مش مكتوبالي..
والحاجة اللي مش بتاعتي تفوتني ومشوفهاش يارب ..

[‎Houda @_Houda_00]

عمري ما حسيت إني تايه في حياتي قد الفترة دي
فترة مطلوب مني فيها آخد قرارات أكبر مني
وأنا المسؤول عنها لوحدي

خايف أختار غلط وأندم
وخايف بعد محاولات كتير ألاقي نفسي لسه مكاني كإني ما اتحركتش خطوة
كل اللي بتمناه في النهايه إني مخسرش حاجات روحي فيها ومفقدش نفسي في الطريق....

[شَدا @44aaddaa]

نفسي عيني تبطل تعاقبني وتورم من اللاشيئ والله تعبت